nasze

A jaki to plan oszczędnosciowy na walke z Kryzysem mają nasze ORŁY Polsau ? ~HighVoltage dzisiaj, 13:36 Będziecie szukać tańszego sklepu niż LIDDl czy Phaki Szop? czy to znaczy ze bedziecie mniej szoppingować w prajmanim i Sport Direkcie, mniej latać Marjanerem i hollidejować się w Polandii z waszymi bojfrendami ze Sri Lanki czy Kurdystanu [...]

Skitelsik ja chciałabym Cię prosić, żebyś się jednoznacznie określiła, czy oddajesz sie pod skrzydła nasze czy pani Natalii Gackiej? Natalia jest niewątpliwie wielkim autorytetem w dziedzinie treningu i diety, więc uważam, że bardzo nie na miejscu byłoby, gdybyśmy w jakikolwiek sposób wchodziły jej w drogę.

Jak na moje masz 21 lat ogranicz fast food, słodycze jedz 5-6 posiłków dziennie końcowy posiłek morze być także o 22 nie rób sobie reżimu z dietą (oczywiście dieta jest ważna) lecz organizm twój nie przestał się rozwijać więc nie musisz go katować jakąś tam surową dietą.Jak dla mnie najważniejsze jadło jest śniadanie,posiłek Przedtreningowy oraz [...]

czy podczas redukcji można uzyskiwać lepsze wyniki i czy można sprawić że nasze ciało przybierze masę mięśniową np. urośnie łapa ?? Czy redukcja = spadek siły i rozmiarów łapy ??

[...] mortality. Spotkac się mozna również z danymi że w wioskach i miastach rybackich, gdzie w zasadzie podstawowym zrodłem pokarmu są morskie ryby (spożycie przekracza raczej nasze nie tylko mozliwosci, ale też wyobrażenia), ryzko zdrowotne zwiazane ze spozyciem niektórych substancji zawarych w tkankach jadalnych ryb - moze miec pewne konsekwencje [...]

[...] idziemy spać po dobranocce. 1000kcal? Ok, ale tylko wtedy gdy chcemy się wykończyć. Zrezygnować z tłuszczu i węglowodanów? Ok, ile więc musielibyśmy zjeść białka by spełnić nasze choćby podstawowe zapotrzebowanie kaloryczne? Tylko owoce i warzywa? Ok, więc jak to się ma do teorii rezygnacji z węglowodanów skoro to one służą nam za jedyne źródło [...]

czesc dziewczyny,jestem tu nova i chcialam sie przywitac.fajnie ze mamy nasze babskie SFD.Zycze Wam silaczki ]wytrwalosci,cierpliwosci w dazeniu do super sylwetki..pozdrawiam serdecznie.

[...] tutaj jak to jest z tym islamem i chrześcijaństwem.dużo rozjaśnia co i jak. pisać i linkować mógłbym w kółko,nie możemy być dalej jak stado baranów,nasze społeczeństwo na szczęście co raz bardziej otwiera oczy,co raz więcej się dzieje,jest co raz więcej wydarzeń o których media krajowe nie mówią,http://wykluczeni.info/ [...]

[...] na to, że różne tematy (np. M.... kontra reszta SFD-) przeniosły się na większość tematów gdzie warto jednak dodawać kreatywne wypowiedzi proponuję przenieść wszystkie inne nasze luźne pogawędki tutaj Zatem bawmy się, śmiejmy, płaczmy- co tylko przyjdzie do głowy Z nowym rokiem zaczynamy!!!! Zmieniony przez - Marcin4_ w dniu 2011-01-01 18:08:20 [...]

a po co Ci nasze treningi- b. dziwi mnie wogóle ten pomysł. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html http://www.sfd.pl/ENCYKLOPEDIA_ZAAWANSOWANYCH_do_roku_2009-t501673.html ...chyba, ze nie potrafisz ułozyc własnego i niejako "tylnimi drzwiami" chciałbyś abyśmy wrzucali gotowce...

[...] kurva wszyscy przyziemnie myslicie ja chcialbym z calego szczurzego serca zyczyc wszystkim wiecej miłosc w tym nowym roku, wiecej ogłady i spokoju. zeby rodziny rozszerzały sie w szczesciu kierowanym krystalicznie czystym uczuciem i zeby pokój ogarniał serca nasze i naszych najblizszych. acha i zeby kazdy doyebal w tym roku pozdro szczurek :*

To zaczynamy nowy sezon 2011r. Powodzenia i połamania kół ;)

[...] dac z siebie 100% na treningu itp. DHT dziala bardzo dobrze "wzmacniajac/pobudzajac" CUN a wiemy jakie jest poleczenie jego z miesniami. Do tego DHT odtrzymuje nasze libido no i dziala jako lekki antyestrogen. Imho nie oplaca sie blokowac konwersji tesc - DHT. Tak czytalem badania nad testosteronem w polaczeniu z blokerem 5alpha [...]

Zobacz, co odkryto w konserwach. Ponad 90 proc. konserw sprzedawanych w Stanach Zjednoczonych zawiera bisfenol A - sztuczną substancję bardzo niebezpieczną dla zdrowia. Lekarze ostrzegają, że wywołuje ona m.in. choroby serca, raka piersi, zaburza gospodarkę hormonalną i rozwój mózgu - alarmuje chemicalwatch.com. > Bisfenol A odkryto w puszkach [...]

elwtr dokładnie trzeba samemu sprobowac i ocenic, artikoks co ci da nasze obciążęnie każdy ma innego powera ;) ja np uginanie sztangi grył łamany 12x 30kg 10x 35kg 10x 35kg 8x 38kg

[...] w innowacyjną i jedyną na rynku tapicerkę profilowaną w trzech płaszczyznach według systemu Kelton Performance. Zaprojektowaliśmy ją we współpracy z AWF w Krakowie. Łącząc nasze doświadczenie i pasję do kulturystyki, stworzyliśmy nową, doskonałą, potężną konstrukcję z pierwszą na rynku tapicerką profilowaną w trzech płaszczyznach. Dzięki [...]

[...] sporo w centymetrach+ oczywiście widoczna redukcja cellulitu. czyli lepiej mieć rozwinięte lepiej mięśnie. zresztą pisze : "Największy wpływ na nasz metabolizm mają nasze mięśnie. Im więcej posiadamy tkanki mięśniowej tym więcej kalorii spala nasz organizm w celu odżywienia jej. Spala ona 25 razy więcej kcal niż tkanka tłuszczowa, nawet [...]

[...] i UP do 400 fps będzie już prawdziwym potworem:). Ma dwustopniowy spust więc zmiana trybu ognia jest najlepsza. Ja korzystałem z munduru Brytyjskiego DPM bo jest dobry na nasze warunki.. ew. flectarn.. Rękawiczki koniecznie Olive BW. Buty austryjaskiej piechoty górskiej hmm.. okulary najlepiej jakieś za 100zł by nie parowały zbytnio. Zamiast [...]

Podstawą sukcesu w kształtowaniu sylwetki, dbałości o jej jakość a także istotnym czynnikiem poprawy wyników sportowych jest właściwie zaplanowana i utrzymywana dieta. Nasze nowoczesne narzędzie on-line pozwoli Ci utrzymać pełną kontrolę i dbałość nad Twoim sposobem odżywiania gdziekolwiek się znajdujesz. Komponuj własne diety, modyfikuj i [...]

[...] po mieście w poszukiwaniu potencjalnych źródeł rozrywki // dochodów. I niech ktoś mi spróbuje wmówić, że w jakiejś dzielnicy na pewno na nich nie trafisz. Tym bardziej, że nasze miasto nie jest wyraźnie podzielone na jakieś okręgi gdzie np. koncentrują się bary przyciągające "ciekawych" ludzi. Ja po prostu z tego co widziałem i [...]