W takim razie bedziesz musial przenies polowe tamtego działu wraz z postami,ktore sam tam podwiesiłes.Te arty z Twojego punktu widzenia tez nie powinny znajdowac sie w "Nasze zdjecia".Powyzej dokladnie to opisales,... http://www.sfd.pl/temat39775/ http://www.sfd.pl/temat36999/ http://www.sfd.pl/temat159626/ Zmieniony przez - protein w [...]
[...] cwiczen w kolejnych mikrocyklach? Dobrze zrozumialem?" * co jakis czas można by urozmaicic ale nie jest to konieczne, poza tym powinno wynikac od ich wpływania na nasze ciało/naszej techniki w tych cwiczeniach wiec jesli nie odpowiada pod któryms z tych wzgledów to zamieniamy na inne "->Po zmierzeniu max mam zrobic tygodniowa [...]
Pozowanie - zostaje. Jest nauka jak maja inni pozowac i robci zdjecia. LOGICZNE. Przerabiamy zdjecia nad nicka tez logiczne,ze zostaje. Bo przerabiamy tam w wiekszosci nasze zdjecia tez proste... Tatuaze przenioslem. Zreszta nie widze sensu abym sie tlumaczyl. JEstem moderatorem i ja o tym decyduje. Jezeli podwazasz moja prace napisz w dziale [...]
[...] w twoj prawy róg po ziemi 3-to samo dotyczy piłkarzy lewonożnych :) tylko na odwrót 4-bramkarz pamieta że przed starzałem wybieramy sobie róg,nie w czasie strzału bo wtedy nasze szanse spadają o jakieś 50% 5-Na bramce stoimy skupieni i patrzymy na nasze ustawienie w bramce czy gdzieś nie ma luki 6-I najważniejsze....każdy bramkarz wie że [...]
[...] z bliskimi(moim zdaniem tu leży przyczyna problemu..) Chciałabym to sprawdzić!Potrzebuję waszego doświadczenia-napiszcie tutaj, lub na mojego maila. Postaram się zebrać nasze doświadczenia,. teorie psychologiczną i jeśli uda mi sie rzeczywiście napisać tą prace, zrobić kompilację tego wszystkiego i wkleję ja tutaj potem.Piszcie o tym [...]
[...] cynku. Dlatego kobiety często będące na dietach niskokalorycznych mogą mieć skłonności do rozstępów. I wreszcie kolejną istotną przyczyną, na którą nie mamy wpływu są nasze skłonności genetyczne. W związku z tym, istnieje prawdopodobieństwo, iż jeśli u matki podczas ciąży pojawiły się rozstępy, to mogą (ale nie muszą) pojawić się one [...]
[...] razem. Za każdym razem. W całej swojej pomysłowości natura zaprojektowała ciało człowieka jako maszynę mogącą osiągać określone wyniki. To fakt, od początków ludzkości nasze ciała zmieniły się bardzo niewiele. Jeśli chodzi o „karmienie” naszych mięśni, nadal potrzebujemy substancji odżywczych, jakie otrzymujemy w naszej [...]
[...] prosze tylko o jedno trzymajmy sie tematu i nie odbiegajmy w odlegle dyskusje, w koncu to jak wyglada nasz dzial swiadczy o nas samych slucham zatem Waszych wszystkich propozycji oraz pozdro pozwole sobie podwiesic ten post jezeli ktos ma jakis sprzeciw to oczywiscie niech pisze wlasnie po to post powstal, zeby kreowac nasze podworeczko
Jezeli by tak było to biali nie mieli bo po co startować we wszystkich dyscyplinach siłowych i szybkosciowych. Mógłby sie wypowiedziać na ten temat ktoś kto wie jak to jest aby rozwiać nasze wątpliwości?? Pozdro Zmieniony przez - rudy_lysy w dniu 2005-05-04 22:17:28
A ten to typowy kradziej, i kozak nie dosc ze patyk to jeszcze swym znakiem okazuje nam wszystkim pozadnym uzytkownikom silowni gdzie ma nasze zasady i obyczaje...nic dodac nic ujac
Aga, zmiana federacji nie musi oznaczać, że będzie lepiej. W tej drugiej też są przekręty i ustawione pewne werdykty. Po prostu zawsze trzeba przygotowywać dobrą formę. Rób swoje, a sukces przyjdzie. Nasze dyscypliny niestety są nie wynikowe, więc na werdykt ma duże znaczenie pogląd osobisty każdego sędziego, wg jego wlasnych norm. Tak bylo kiedyś [...]
[...] odpoczynkach niezdoła sie zregenerować wpełni .Bez dokładania obciązenia to by sie akurat zgadzało że robiac wszystkie na maxa taka ilosc powturzeń by była dobra bo sam tak kiedyś robiłem .Może ktos sie jeszcze wypowie na ten temat a zwłaszcza Michail ktury ma rozwiać nasze watpliwości Zmieniony przez - arrian w dniu 2005-05-05 22:09:37
Banalny w obsłudze program do konstruowania diety liczy sam nasze zapotrzebowanie kaloryczne i oblicza kaloryczność zaprojektowanych przez nas posiłków. Zawiera ponad 700 produktów z ktorych sami dobieramy lubiane i pozywne produkty. POLECAM GENIALNA SPRAWA http://www.darkthorn.republika.pl/dziennik_posilkow.htm
[...] bo jedno wyklucza drugie... To jest forum dla ludzi, ktorzy powaznie mysla o pracy nad soba, istnieje tysiace kolorowych pisemek, ktore sugeruja jak schudnac 20 kg w dwa tyg- zawsze to bardziej kuszace i lepiej brzmi niz nasze tutaj zapewnienia, ze przy odpowiedniej diecie, aerobach i treningach bedziesz tracila ok 1kg waki na tydzien...
...he has gained 6lbs. and lost 5.4% of his 12% body fat...it is amazing. Kiepsko, bo jak wiem, 6lbs to nasze około 3kg. Nie wiem co w tym amazing he is using 30mcgs of the morning and 30mcgs of the evening and eating over 450 grams of protein and 250 grams of carbs a day. Przy tej dawce to tym bardziej nei jest wcale amazing A na takiej diecie [...]
[...] temu znajoma mi puszysta . Efekt 5kg w trakcie i póżniej jeszcze 3,oczywiście nie popadła w przesadne obżarstwo.'Generalnie jak wszystkim nam wiadomo to najlepsza dieta na nasze uda,biodra i brzuchy,Jako jedyna w takim tępie ściąga tłuszczyk.a to wszystko dzięki białku.Trzymam kciuki,za wszystkich i za siebie bo dla mnie taka drakońska dieta to [...]
drodzy eksperci dzwonie do was w bardzo nei typowej sprawie ,niestety jestem scigany przez nasze piekne polskei prawo i dostalem wezwanie do woja zyebiscie co nie??? i problem polega na tym ze nei chcialbym stamtad wrocic jak moj ojciec 10 kilo chudszy,generalnie chodzi mi o utrzymanie masy miesniowej co przy tamtejszych trzech posilkach i [...]