[...] uwierzyc jak swietnie miesnie pracuja podczas hack-przysiadu na suwnicy jak i wypychania. Polaczenie tych dwoch cwiczen pozwolilo nam juz w ciagu kilku tygodni wzmocnic nasze nogi. Wytrzymalosc na duze obciazenie sprawilo iz po progresie w tych cwiczeniach musimy dokupic ciezar gdyz cwiczenia na suwnicy naprawde wzmocnily nasze miesnie :-)) [...]
[...] FINASTERYDU moze sie przyda moze nie jeli bylo to temat do skasowania Dihydrotestosteron (DHT) jest metabolitem testosteronu – ważnego hormonu anabolicznego, rozwijającego nasze muskuły. Im więcej w organizmie testosteronu, tym większy też poziom DHT. Długi czas uważano, że DHT nie ma żadnego wpływu na mięśnie, a tylko odpowiada za niepożądane [...]
[...] będą trenowane dwa razy w ciągu tygodnia. Kiedy zaczynamy jakiś nowy program treningowy, lub powracamy po okresie przerwy do regularnego ćwiczenia, dobrze jest rozpocząć nasze zmagania z żelastwem od metody zwanej treningiem siłowo-wytrzymałościowy. Taki typ treningu charakteryzuje się dużą ilością powtórzeń oraz krótkimi przerwami [...]
Udało się ! -jesteśmy na archaicznej silowni.... Już snujemy plany-to pokazemy naszym protoplastom sportowym nasze zaawansowane splity na ktore potrzeba 4 kartek papieru,super fbw na super siłe i 3 kartki(niektórzy maja tyle wersji,ze prawie alfabetu brakuje)... Troche nas martwia kulolaski-juz narzekamy,ze sztangi sa lepsze,dlaczego jeszcze ich [...]
[...] odchudzania. Utrzymanie ujemnego bilansu energetycznego. 1g tłuszczu=9kcal 1g białka=4kcal 1g węglowodanów=4kcal Węglowodany, czyli inaczej cukry, są podstawowym źródłem naszej energii. Zjadamy je w dużych ilościach, wraz z takimi produktami jak pieczywo, mąka, cukier, czy też w postaci warzyw i owoców. Są nam niezbędne do życia, jednak [...]
[...] z dynamicznym rozwojem marki OFRA SPORT Nutrition poszukujemy dystrybutorów w krajach Unii Europejskiej. Zapraszamy do współpracy Polaków, którzy chcieliby sprzedawać nasze produkty w kraju w którym mieszkają - jest to niebywała szansa na dodatkowy zarobek Dystrybutorzy mogą liczyć na wszelkie wsparcie z naszej strony i pomoc w dobraniu [...]
[...] za sprawą Fitness Authority trafi do suplementów dostępnych w Polsce. http://www.animalpak.home.pl/users/incoming2/zajawki/maj_czerwiec_2012/60.jpg Po krótkiej przerwie na nasze łamy wraca MD Special i to wraca w szczytowej formie - trzy przepiękne laureatki konkursu Fitness Model Poland w gorącej sesji na Teneryfie. To trzeba zobaczyć! [...]
Z wielką przyjemnością i radością oznajmiamy, że nasze stoisko zdobyło pierwsze miejsce w głosowaniu StandOUT zorganizowanym przez portal exspace.pl na najciekawsze stoisko Targów FIBO Power 2012! Jest to dla nas niezwykle ważne wyróżnienie, ponieważ jest to portal skupiający designerów, wystawców i wykonawców stoisk targowych. Głosujący spośród [...]
[...] Nasze flagi i banery doskonale wpisały się w rewelacyjny klimat imprezy, w której udział wzięła rekordowa ilość 3,5 tys. uczestników. Za udział w biegu otrzymali oni m.in. nasze izotoniki. W związku z imprezą i sprzyjającą pogodą przez Stare Miasto w Krakowie przewinęło się kilkanaście tysięcy uczestników i obserwatorów biegu. Dla wszystkich [...]
[...] brakło, przy próbie pobicia obciążenie będzie na filmie a nie na zdjęciach. http://www.youtube.com/watch?v=DtFL6ZsrMWY&feature=youtu.be PS. Masti może dało by rade jakoś nasze tematy konkursowe wyróżnić czy coś?? za niedługo będzie problem wszystkie ogarnąć, a może jakiś dział :D i tam nasze tematy wrzucić. [...]
[...] Jest ona transportowana w postaci potu na powierzchnię skóry, skąd odparowuje i w ten sposób obniża ciepłotę ciała. Wszystkie reakcje życiowe przebiegają w środowisku wodnym naszego organizmu. W fazie wodnej krwi rozwożony jest tlen, glukoza (najważniejszy składnik energetyczny), aminokwasy (najważniejsze składniki mięśni), większość witamin oraz [...]
[...] wit. C. DLACZEGO KOLAGEN JEST TAK ISTOTNY? Intensywny tryb życia i niezbilansowana dieta mogą być jedną z przyczyn przyspieszonego starzenia się tkanki łącznej budującej nasze kości, chrząstki i skórę. Zaburzeniu ulega delikatna równowaga pomiędzy syntezą i degradacją tworzących ją składników strukturalnych. Najważniejszym z nich jest kolagen [...]
Witam,znalazłem kila ciekawych informacji o zakwaszeniu organizmu wiele osób pewnie nawet nie zdaje sobie sprawy ,że może mieć zakwaszony organizm, więc zachęcam do przeczytania. Nasze ciało to laboratorium chemiczne, które pracuje ciągle nad zachowaniem równowagi przemian chemicznych. Nawet niewielkie odchylenia od normy powodują drastyczne i [...]
[...] tak gdybał, po raz kolejny odezwał się Głos Który Wszystko Wie: Skoro już przeszliśmy do celu i motywacji, muszę podkreślić, że jest ona niezmiernie ważna w kształtowaniu naszej sylwetki. Bez dobrej motywacji, nasze treningi nie będą cykliczne. Ważne jest na pewno, by wiedzieć do czego dążyć. Jednak cel można podzielić na kilka. Często ulega [...]
[...] organizm. - Poprawia trawienie. - Poprawia stan skóry. NOW Garlic & Parsley to suplement zaprojektowany w celu zwiększania sprawności całego organizmu. Pomaga chronić nasze serce i układ krążenia, odtruwa organizm i niszczy bakterie, wzmacnia układ odpornościowy oraz polepsza funkcjonowanie wątroby i żołądka. Ekstrakt Czosnku - wykazuje [...]
[...] ciało, ważne by utrzymać szybkość powtórzeń na tym samym poziomie przez całą serię) - Unoszenie nóg i bioder w leżeniu (możemy poprosić o pomoc partnera by energicznie pchał nasze nogi w kierunku podłogi a my staramy się zapobiec ich uderzeniu) - Skręty z gryfem (znakomite ćwiczenie na mięśnie skośne , pamiętajmy by przy skręcie maksymalnie [...]
[...] ciało, ważne by utrzymać szybkość powtórzeń na tym samym poziomie przez całą serię) - Unoszenie nóg i bioder w leżeniu (możemy poprosić o pomoc partnera by energicznie pchał nasze nogi w kierunku podłogi a my staramy się zapobiec ich uderzeniu) - Skręty z gryfem (znakomite ćwiczenie na mięśnie skośne , pamiętajmy by przy skręcie maksymalnie [...]
[...] ciało, ważne by utrzymać szybkość powtórzeń na tym samym poziomie przez całą serię) - Unoszenie nóg i bioder w leżeniu (możemy poprosić o pomoc partnera by energicznie pchał nasze nogi w kierunku podłogi a my staramy się zapobiec ich uderzeniu) - Skręty z gryfem (znakomite ćwiczenie na mięśnie skośne , pamiętajmy by przy skręcie maksymalnie [...]
[...] już rzeźba i kształt mięśni-taki trening z odpowienia dieta robimy także 2 miesiace. W zależności też od potrzeb można to zrobić na zasadzie: rekompozycji ciała, lub gdy nasze masowanie poszło mocno za daleko -typowej redukcji Wracając do konkursu: Wymagane ćwiczenia idealnie da sie wkomponowac właściwie w kazdy rodzaj treningu akrótkie [...]
[...] barwników itp., a także zjadamy go zbyt dużo. Rezultatem tego przeciążenia jest gromadzenie się toksyn i śluzu we krwi, wewnątrz i na zewnątrz organów i w komórkach. Stąd nasze kłopoty z otyłością, brakiem energii, cellulitem, bólami głowy itp. Toksyny przez lata gromadzą się w naszym organizmie, aż w końcu stają się takim obciążeniem, że [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
