nasze

Ojjj malpa Obiad podczas treningu Krewka zamiast do muskulek poleci do brzusia i cio ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Te tanie tunczyki sa ochydne Ble Ale taki debet w chacie, ze go czasem jem No ale i tak najlpesze OVO na noc -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

[...] You understand!?! Uwazam ze kumite sportowe nalezy traktowac jako trening a nie jako cel (chyba ze jestescie w kadrze narodowej he he :) ). Trening bardzo potrzebny (wtedy nasze reakcje - stres emocje sa w pewnym stopniu zblizone do realnej walki) a wiec baedzo dobry, ale to jest tylko element karate a nie cel. Czlowiek ktory mysli ze cwiczy [...]

[...] wziął się ostatnio w garść i przełamał złą passe i własną pasywność i wygrał z Butterbeanem. Tak więc może tu być niespodzianka... Ciekawi mnie jak poradzi sobie Filho, który też jest dotknięty pasywnością od czasu nokautu LeBannera.. Jako były kyokushinowiec będę mu kibicował .. Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

Dzięki za info. Nie uważasz że to w sumie trochę dziwne.. Botha walczy 3 października, a potem 11 pażdziernika z LeBannerem...? Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

[...] ma rekord: Win 25(KOs 22) Lost 8 Drawn 1 ale przegrał m.in. z Butterbeanem... Albo któraś z tych walk się nie odbędzie... Mam jednak nadzieję że dojdzie do walki z LeBannerem, mimo że ten ma jeszcze problemy z łokciem... - Ciekawi mnie jak walczyć będą bokserzy z kickerami.. Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

Rafałek, jak coś powiesz, to nie wiadomo czy śmiać się czy płakać... Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

[...] czy mniejsze szanse na uzyskanie wizy? i jak to jest na miejscu z uzyskaniem zielonej karty... prosze napiszcie jak najwiecej moze mi sie w zyciu przyda dalbym soga ale brak abona no i jeszcze jakbyscie mi napisali co z wyksztalceniem czy polska matura ma dla nich jakiekolwiek znaczenie czy maja nasze papierki gleboko w dupie? SFD FIGHT CLUB

nie tylko twoj ale najwazniejsze wpasc w rytm jak zaczniesz robic to systematycznie to nawet nie bedziesz myslal o tym po prostu bedzie to codzienna czynnosc jak szczotkowanie zębow ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Regggie chyba swieci glowa w ciemnosciach fajny montersik ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Van reVelacja ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

powodzenia Aga ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Glukoza rozpuszczona w wodzie. Wafle ryzowe Ewentualnie banan. ALbo kup sobie carbo -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

No to nie za dobrze robiles. Chodzi o to aby po treningu uzupelnic straty glukozy we krwi i zachamowac szok anaboliczny. Inaczej mowiac - powstrzymac katabolizm Dlatego stosuje sie te produkty o wysokim wspolczynniku IG, czyli te ktore po zjedzeniu sa szybko uwalniane do krwi. I do tych cukrow z wysokim IG naleza wyzej wymienione. Schodzisz do [...]

dziala elegancko bez przerw w dostawie ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

szkoda ze tak szybko bo planuje otworzyć fitness club ale rozkrecenie tego potrwa jeszcze z rok albo 2 ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

no bikejowi chodzilo raczej o zebate Fakt Niezle, ale troche od reszty za bardzo na plus -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

TJM czy to miasto nie jest za małe dla nas dwóch? ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Asymetria to calkiem normalna rzecz. Jezeli oczywiscie nie masz krzywego kregoslupa (o czym pisal kanarek) Co do treningow to tak jak pisze brutus. No i przynajmniej ty nie piszesz, ze krzywa klata to efekt uderzenia kastetem -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = [...]

Lepszy jest Isostar Red Bull to dla mnie raczej taki imprezowy napoj -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-