nasze

[...] życie, który Ci pasuje. A odnosząc się do tego, co mówisz. Podejście podejściem, ale jak nam się rozjedzie oczekiwanie z tym co zobaczymy to jest dół, co oznacza, że nasze prawdziwe podejście jednak jest inne :-) A jeżeli chodzi o metamorfozy... Też takie miałam nadzieje, jak Ty, ale potem sobie poczytałam i jak przeczytałam jak się [...]

[...] bez zmian. Zmiany najważniejsze, żeby następowały w kompozycji sylwetki. Jeśli czytacie również dziennik Agaty (no a jakby inaczej %-) ) - to pewnie zauważyliście, że nasze treningi różnią się od siebie. Każda z nas ma nie dość, że inne ćwiczenia, bo mamy inne słabe i mocne strony, tak ponadto mamy inne tempo, inne przerwy, różne ciężary. [...]

[...] :-)) Wszystko co dobre szybko się kończy, ale ci co mają pasję będą się dalej szkolić, trenować i jeździć, więc takie weekendy z pewnością się jeszcze powtórzą. Poniżej nasze pamiątkowe, grupowe zdjęcie z treningu, drugie z Bziu i Tadziem :-) i trzecie jedyne na którym nie wyglądam jak tłuściutki pączek |-) [...]

[...] Ashwaganda + Ginko Biloba + Gotu Kola 3x Lactobassilus Gasseri - nie wiem czy wiecie ale jest to dośc specyficzny probiotyk ponieważ poza oczywiście korzystnym działaniem na nasze jelita i ogólnie trawienie ten szczep probiotyczny ma udowodniony wpływ na leptyne oraz metabolizm. Były badania w kórych osoby odchudzające stosowały ten szczep [...]

„Być może istnieją czasy piękniejsze, ale te są nasze" Być lepszym, lepszym od innych, lepszym niż wczoraj, wyrózniać się z tłumu. Od zarania dziejów ludzie dążyli ku lepszemu, na różnych płaszczyznach - rozwój technologiczny, podboje innych grup etnicznych, innych narodów. Siła, siła fizyczna, siła umysłu, gdyby nie to, do dziś ludzkość [...]

[...] że każdy z nas jest w trakcie stosowania diety – z tym, że w różnym stopniu dopasowanej do potrzeb i możliwości organizmu. Mało tego, szereg błędów powielanych przez nasze całe życie w związku ze sposobem odżywiania, ma charakter bardzo powszechny – niezależnie od tego . Oto najczęstsze z nich. Większe poświęcenie = lepszy efekt? W [...]

tu napewno nie, ktoś minusuje z partyzanta nasze posty :-)

[...] postrzeganiu świata. Bardzo podobnie myślę odnośne roli religii w historii jak ty. Poza tym, również uważam, że islam to szczególnie niebezpieczna ideologia. Też uważam, że powinniśmy bronić naszych wartości i każdy kto decyduje się mieszkać w Europie musi zaakceptować nasze prawo i etykę. Zmieniony przez - Marcel_197 w dniu 2016-01-10 18:46:56

Na szczęście z godziny na godzinę mam wrażenie, że jest lepiej. Odpoczynek może faktycznie dobrze mi zrobi ;) Zawsze możesz znaleźć sto argumentów za tym żeby jednak zrobić trening. :-) Miej rozum. Nie szalej. Wyobraź sobie jak bardzo byłoby Ci żal czytać nasze dzienniki, w sytuacji... Nie napiszę.

[...] w 2 iniekcjach Na zakończenie epi które już mam Dieta dopięta, bo szkoda kasy na saa bez diety. Dwa razy w miesiącu będę robił cheat day, jakaś pizza, kebab. dał bym nasze novo bo większość tego t3 teraz nie pewna i wtedy na masie 30-40 mcg 25 t3 wg badan u części osób blokowało tarczycę i wynik zostawał bez zmian tak więc celował bym w [...]

[...] gdy wchodze do wody, ledwo co po wschodzie slonca - ktory byl symboliczny, bo slonka tego dnia nie ogladalismy. Zegnamy sie z Sz. na wejsciu do wody, na tym etapie napewno nasze drogi sie rozejda, zyczymy sobie tylko jednego, bysmy spotkali sie wieczorem na mecie. Doplywam na linie startu, bo startuje z wody, ktora jest wyjatkowo ciepla, [...]

Wiesz co? Tutaj to bardziej patrzy się nie endo/ekto/mezo - tylko gruszka/jabłko/klepsydra.. Te określenia lepiej oceniają nasze sylwetki pod względem hormonalnym. I dlatego dieta dla kobiety to dużo bardziej skomplikowana sprawa niż dla mężczyzny.

no bez umowy to ceny chore jak na nasze zarobki

[...] ale zdecydowanie mi nie szło), dlatego było dla mnie to zupełnie nowe ćwiczenie, odczułam je dość mocno. - wykroki - bardziej jako ćwiczenie rozciągające - plank - na nasze problemy z miednicą i brzuchem. Było to tylko kilka ćwiczeń i to jeszcze typowo żeby sprawdzić technikę, a nie prawdziwy trening, a czułam się prawie jakbym zrobiła [...]

lepiej dodać parę złotych i kupić jakieś dobre w smaku np nasze SFD bardzo dobre lub Hi-Teca

[...] na ręce uniemożliwiają budowania siły chwytu, ale bez nich nie mogę dzwigać tyle na ile pozwala mi siła.Przez 3 miesiące zbudowałem +22.5kg w tym ćwiczeniu, więc coś warunkuje budowanie tej siły, ale czy to ćwiczenie wykonywane w takim wariancie ( tzn paski i pas ) przekłada się na budowanie siły w innych ćwiczeniach, czy tylko karmi nasze ego?

[...] o dokładny a ma do limitu jaki maja. Nie było by niejasności bo jezeli faktycznie dokładny to nie powala taki wynik niestety.. Orientuje sie ktos jak to przekłada sie na nasze wyniki, czy ponad pewien pułap roznice w wyniku maja znaczenie czy to bedzie 2500 czy 3500? gdyby wyzszy pulap nie mial znaczenia to pro dalej staliby na dawkach [...]

[...] wynik? Rozne historie juz były z tymi dokładnymi wynikami, klient prosi o dokładny a ma do limitu jaki maja. Nie było by niejasności bo jezeli faktycznie dokładny to nie powala taki wynik niestety.. Orientuje sie ktos jak to przekłada sie na nasze wyniki, czy ponad pewien pułap roznice w wyniku maja znaczenie czy to bedzie 2500 czy 3500?

ale to chyba tylko u nas tak. tzn. nie wiem, ale moja przyjaciółka szykuje się za granicą to tam nasze bikiniary by pod sylwetke były wstawione czy podobną inaczej nazwaną kategorię

no to mam temat do przemyśleń :-D nasze mieszkanie nie należy do dużych, ale mamy schowek na klatce, więc sprzęt można tam chować 8-) jutro przedyskutuję to z chłopem ;-)