nasze

[...] państw (tak liczę) –221 zapaśników stylu klasycznego (33 państwa), 204 zawodników stylu wolnego (28 państw) oraz 135 zawodniczki (25 państw). Najlepiej spisały się nasze dziewczęta, które na Torwarze wywalczyły dwa srebrne medale, trzy medale brązowe oraz cztery piąte miejsca. Jest dobrze, aczkolwiek mogło być jeszcze lepiej. Martwi [...]

[...] się cwiczyc do bólu, tzn. robisz tak długo az poczujesz palenie, po tym starasz sie wykonac jeszcze kilka ruchów. Łydki i przedramiona sa odporne na trening ponieważ sa zbudowane z troche innych wlokien miesniowych. Gdyby były zbudowane tak jak np. biceps to pomysl sobie jak wygladalyby nasze przedramiona przy pracy ktora dziennie pokonuja

no nie umiescilem ankiety ale w dziale suplementacja - nasze testy znajdziesz o mnie wszystko :P A wiec zapoznalem sie glęboko z produktami i kupie 2x BCAA Xtra ActivLab + Olimp BCAA Mega kaps 360. Bede bral 10g BCAA xtra przed i po treningu oraz 2x6kaps olimpa przed posilkami (6 kaps olimpa to ponad 3g leucyny) Bcaa xtra tez jakos tak wiec [...]

W związku z tym, że konkurs cieszy się popularnością która przerosła nasze najśmielsze oczekiwania DZIĘKUJEMY. I podbijamy stawkę! Rozlosujemy 2 ławki, jeśli do 19.11.2012 do godziny 21:00 uda, nam się zdobyć 500 zgłoszeń :) o godzinie 22:00 publikujemy wyniki losowania, mamy nadzieję że wylosujemy 2 szczęśliwców :)

niezle! teraz zapusc dlugie czarne wlosy i postaw je do gory ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

zostawcie dla mnie niedziele i święta ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

No to niestety tego sie nie da zmienić. W takim ułożeniu ukształtowały sie już twoje mięśnie i nic tego nie zmieni. Prawdą jest że całe nasze ciało jest niedokońca symetryczne. Tylko że na mięśniach brzucha najbardziej to widać. POZDRAWIAM "Tatusia oszukasz , księdza oszukasz ale życia nie oszukasz. Dlatego wiedz że od początków dziejów [...]

wielkie łapy sie rzucają w oczy niezle ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Czesc jako pierwszy mam okakazje Cie przywitac i jako pierwszy dac linka do tego jak należy sie zachowywac wrzucajac swoje fotki http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=126&forum_title=Nasze+zdj%EAcia masz SOGa!pamietaj do konca zycia ze dał Ci go quart Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/html/94536 Wypad na disco [...]

Nie mogles w wyszukiwarce wpisac "Plan na mase".Czy te nasze pokolenie jest AŻ tak leniwe?

[...] ze w ogole nie robia na nich wrazenia, to ze sie człowiek spoci i przyspieszy oddech nie świadczy o odpowiedniej intensywności pomagajacej splic tkanke tluszczowa. I jeszcze nasze organizmy przyzwyczajają sie bardzo latwo do cwiczen aerobowych - nie ma lepszego sposobu na spowolnienie metabolizmu niz częste takie same ćwiczenia aerobowe. Liczby [...]

Link musisz sam poszukać tego czego Ci potrzeba , generalnie polecam np nasze produkcje np keltona albo tak jak ja zrobiłem zamówić wykonanie, wtedy masz dokładnie taka jaka chcesz. Wymiary, wytrzymałość , dodatkowe funkcje , wytrzymałość dobrej klatki to powinno być z 400-500 kg a nie jakieś grosze [...]

[...] alfa mial brac przez caly cykl i reszte nastepnych kuracji tylko testosteron po nie krotkim czasie doszlo by do wzrostu dawki, w takim tepie ladowalibysmy 10g tyg. aby nasze wysycone receptory odczuly zmiane w rozregulowanym ukladzie hormonalnym. Dlatego stosuje sie pochodne DHT i T aby robic ciagly progres, najmniejszym nakladem materii. [...]

[...] który pomoże Ci w pełni zapanować nad podnoszonym ciężarem. Dzięki specjalnej, anatomicznej konstrukcji i użyciu doskonałej jakości szybko schnącej pianki neoprenowej, nasze nowe pady pozwolą ci zachować pewny i mocny uchwyt podczas treningu. TREC GRIPAD® to uniwersalne, trwałe i lekkie uchwyty dla każdego, które gwarantują [...]

[...] grama...Na naszych forach polskich goście niestartujacy biorą nie mniej przecież. Niby dużo środków ale pomieszane krótkie i długie....A przecież wystarczy zobaczyć na " nasze" niektóre cykle to jest gram bolda, 750tescia, 500trenu, peptydy, exe, T3 i wcale też nie mniej..... I nie ma co gadać że ktoś na 200tescia ew " pozamiata [...]

[...] linolowy (LA, 50-70%), alfa-linolenowy (ALA, 15-25%) i gamma-Linolenic_acid (GLA, 1-6%). Mieszanka kwasu linolowego i kwasu alfa-linolenowego w oleju konopnym może zaspokoić nasze potrzeby EFA. Oba pełne białka i olejki eteryczne zawarte w nasionach konopi są w idealnych proporcjach w żywieniu człowieka. 65% zawartość białka jest w formie edestin [...]

Spokojnie. Ale fakt-nie ma co oceniac. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

[...] nie wiem, jak przyjęli by to nieuświadomieni kibice, którzy chcą wyników, ale przeklinają nawet odżywki a swoją drogą, ciekawe, co myśli reszta na sfd (sonda-wyraźcie swoje zdanie, jeśli macie ochotę) "Czlowiekiem byc nie warto, aniolem nie warto... Miedzy pieklem a niebem wiecznym ogniem plonie nasze ludzkie serce - wciaz nienasycone"

2 Miechy i juz igla. Zalosne. Odechciewa mi sie oceniania... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Cortino to mogles odrazu napisac,ze cwiczy 2 lata w sumie. A nie 2 miesiace.... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-