nasze

[...] i nagle tak jak mozna zachorowac na raka, cukrzyce zachorowac na depresje. Zdaje sobie rowniez sprawe ze zrozumienie takiej cukrzycy i insuliny jest prostrze niz to ze za nasze odczucia np szczescie odpowiadaja tez rozne "substancje" wytwarzane przez nasz organizm i gdy ich poziom spadnie chocbys stawal na glowie nie bedziesz w [...]

[...] zajmie mi 1.5h, a co za tym idzie nie wiem jak bedzie z treningami... Jeszcze jedna dobra wiadomosc to, ze bede pracowal w Reflex Nutrition, a zatem dowiem sie jak powstaja nasze cukierki :-D https://lh3.googleusercontent.com/-f5j_45N-r5U/URlF6l9jnrI/AAAAAAAAAO8/3EzuzzvXAwI/s500/trening1.png Martwy ciag 150kg x8 x7 Podciaganie nachwytem x10 x8 [...]

to sprobuj jeszcze raz poczytac, tylko tym razem ze zrozumieniem, bo ta diete to mozna o kant dupy potluc juz nie mowiac o tym, zeby ci sie chcialo podac gramature i zapotrzebowanie wlasne innymi slowy, z twojej postawy i checi wynikaja nasze checi

[...] okupione tekstami "cyz to zdrowe, kregoslup se rozwalisz" ale z czasem sie przekonali choc ja bylem troche starszy my jako osoby cwiczace inaczej spojrzymy na nasze dzieci natomiast ktos kto nie cwiczyl i sie tym nie zajmowal obawia sie proste jeszcze masz czas zeby cwiczyc a wg mnie duzo lepszym rozwiazaniem bedzie dla Ciebie jak [...]

Dzieki Pawel za nasze rozmowy

[...] tułowia , a najlepsze ze kontrole pooperacyjna w przychodni ustatlili mi na lipiec bo takie maja terminy a na wypisie ze szpitala mam ze powinna byc po 3 tyg . Takie nasze realia . Trening 1.wycisk sztangi skos dodatni smith 4 serie 2.Hammer wycisk wąsko 3 serie 3.butterfly 3 serie 4.rozpietki brama 3 serie 5.Hammer przyciąganie plecy 4 [...]

Narazie drugi tydzien po mini cut , mam nadzieje ze bedzie na plus i cos tam zbuduje Takie życie budowacza masy mięśniowej! Wieczorem wypiję za nasze zdrowie i sukcesy 8-)

haha to nasze kulturystyczne speczenie 8-)

Veronia, jak ja Cię rozumiem... nie poddawaj się, bo to nie tylko walka o cm i kg, ale walka o zdrowie nasze. Kiedyś w koncu ruszy. };-)

Imbirowa herbata grzeje genialnie, kurkuma pali w pysku... Sprawdzone :-D. Coraz to bardziej jednakowy wózek mamy.... Lato nasze będzie - zobaczysz....

Moim zdaniem to najbardziej nadajesz się na Kebab Debiuty 2012 - już zgłosiłem nasze kandydatury Kumploszczaku .

Grono moderatorów i weryfikatorów działu "Suplementacja - NASZE TESTY i promocja" zadecydowała iż OSOBAMI WYBRANYMI DO PRZEPROWADZENIA TESTU SPONSOROWANEGO FIRESTARTER OD ACTIVLABA (cel redukcja/recomp) - ZOSTALI: eveline, polaco_92, NoIzZeR, Slowian223 i lilith Gratulacje! - Pełne info o prowadzeniu testu sponsorowanego na zasadach rywalizacji [...]

eveline i lilith -> proszę o podesłanie swoich zestawów i danych wysyłkowych (z nr tel) polaco_92, NoIzZeR, Slowian223 - potwierdzam otrzymanie zestawów i adresów Jakby coś się miało nie zgadzac bede informował ,ale do sponsora wysle komplet ,tak wiec czekam jeszcze na nasze Panie

Ja też walczę ze szczeliną. Z tym, że ja jestem po 2 porodach, ostatni 4 lata temu, mam nadzieję, że uda nam się doprowadzić nasze ciała do porządku. BTW fajną miałaś figurkę przed porodem, nie było za bardzo na co narzekać chociaż, wiadomo, zawsze może być lepiej ;-)

[...] "już nic więcej nie zmieszczę", a ja sobie dumam "a może by jeszcze trochę twarogu z owocami...".... Bo to nie tak, że nie jem przy nim wcale, wręcz przeciwnie, bardzo lubię nasze wspólne posiłki. Np. w pracy mam zasadę, ze kupnych dobroci nie ruszam, ale jak ktoś domowe ciacho przyniesie to zjem. A Pani z pracy u Ciebie to zabija chyba ten [...]

Witam,może lepiej byłoby zrobić temat w dziale Suplementacja - NASZE TESTY i promocja bo troche masz tych supli. Powodzenia

"Nasze bogactwo, to nie kieszeń co pęka, Raczej własna tożsamość, ślady pracy na rękach." ;) jak samopoczucie po poscie?

Nooo Nasze a kogo całe przedszkole Zmieniony przez - Maslanaaa w dniu 2010-07-09 11:35:16

Mariusz Maga - jedyny polski kulturysta w Sapri na kilka godzin przed startem: ../Content/img/noimage.png Z najnowsych wieści- w Sapri temperatura + 40 cały dzień-teraz podobno troche spadło :) A my na nasze 35 st narzekamy :) Zmieniony przez - masti w dniu 2015-07-05 22:28:48

Eeee, okres to zawsze z wymiarami miesza @-) Nasze rekordzistki to i po 3-4cm rosły w obwodach 88-O