ile przeciętny nastolatek (17lat mam jak co) powinien spac aby było git z regenerką mięśni? (Arnold S. śpi 5h) Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Trzeba mieć silną psychike, być wytrwałym, powtarzać sobie że ide dalej, że dam rade, nie opuszczać treningów i wierzyć w siebie!
[...] jadlas takie ilosci jedzenia "wczesnej" - szczegolnie jesli wazylas kolo 70kg - to nie dziw sie terazniejszego stanu rzeczy - niestety zrobilas to co wiekszosc nastolatek - spowolnilas sobie spoczykowa przemiane materii - a teraz placisz za to wszystko. Ja tez lece spac dobranoc wiec i przemysl wszystko jeszce raz - i zastanow sie [...]
dj zaj***sty text, mama ci podpowiedziala? sadzac po podpisie to pewnie sam wymysliles. super- gatuluje.sluchaj chyba ci sie forum pomylilo z czatem dla nastolatek. jak nie masz pojecia to nie pisz. a wracajac do tematu chodzi mi o konkretne i porownawcze informacje o dzialaniu i laczeniu poszczegolnych koksow... jak uzyskac maksymalny przyrost [...]
[...] posiadanych przez ewentualnego agresora umiejętności może być zagrażające dla otoczenia. CO DZIEJE SIĘ Z CECHAMI OSOBOWOŚCI PODCZAS TRENINGÓW ? Każdy człowiek (dziecko, nastolatek, dorosły) wchodząc do grupy ćwiczących w sekcji jujitsu wnosi swoją tak czy inaczej ukształtowaną osobowość. Natężenie jej poszczególnych cech, choć nie mierzone [...]
hehehe latwo powiedziec trudniej zrobic ZADEN(no napewno wiekszosc) nastolatek, ktory podnosil duze ciezary nie zrezygnuje z ich podnoszenia z obawy o kontuzje i problemy ze stwami w przyszlosci - taka natura mlodosci ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
[...] na tych stronach polecaja babkom diety 1200-1500 kcal, to jest moze dobre dla malej watlej kobitki, ale nie dla wiekszosci z nas. Czytalam juz sporo listow zrozpaczonych nastolatek, ktore jadly nawet 800 kcal dziennie i tyly! Gdzie jest blad: glodzisz sie, zwalniasz metabolizm, oslabiasz organizm i do tego stresujesz sie bo tyle wysilku a [...]
Ech te dziewczyny niby na temat ale nie na temat i za to je kocham .Przeciez my tylko tak sobie dogadujemy, brzuch ma po prostu jak normalny nastolatek,moze troche lepszy.a moze inie ja mialem lepszy w jego wieku Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping [...]
[...] bracie obracasz? Ja pracuję w firmie w W-wie i u nas dziewczyny po 30 to takie laski, że nie jedna nastolatka pozazdrości im wdzięku i urody. No i przede wszystkim oceniając wiek każdej z nich nie zgadł byś, ile mają lat - ja zawsze bym im zaniżył przynajmniej o kilka lat w dół. A co do nastolatek, niestety zbytni makijaż często je postarza.
verona piszesz..'a przekonanej o swoejej racji nastolatce raczej nie przetlumaczysz'...nie tyczy sie to tylko nastolatek ..a poza tym nie jestescie w stanie zrozumiec potegi ani bulimii ani anoreksji oraz tego jak potrafi ona zapanowac nad kazda dziedzina zycia ..czlowiek po czesci przestaje byc soba ..to podobnie jak z uzaleznieniami..wiesz ze to [...]
[...] dla Mino. T: Do czasu walki na TE nie walczyles od roku i 3 miesiecy. masz 37 lat. jak dalej widzisz swoja kariere? MB: Na razie nie widze jej konca. czuje sie jak nastolatek. nawet majac 37 lat jestem tak samo dobry jak inni mlodsi zawodnicy. walczylem z Jacksonem a jest on o wiele mlodzszy ode mnie. oprocz tego posiadam duzo wieksze [...]
[...] co nie ćwiczą to są chudzielce na maxa, jak by taki zdjęcie dał to byś powiedział pewnie, że jest dużo gorszy od przeciętnego nastolatka - a to by właśnie był przeciętny nastolatek. Realia takie są Maro ćwicz widać, że coś się rusza, wykorzystaj to naturalnie przy dobrej a diecie a w niedalekiej przyszłości będziesz byq (tzn. nie mniej niż [...]
hehehe actiVe powiem Ci tylko tyle Ty na pewno nie wyglądasz jak przeciętny 17 nastolatek i być może dla tego masz jakieś obiekcje co do opinii Klejcuna. A jak nie wiesz jak wygląda przeciętny 17 latek to rozejrzyj się po swojej szkole (prawda jest taka że większość ludzi w naszym wieku jest po prostu za***iscie chuda i co drugiego gniecie 50 [...]
klejcun lepiej niz przecietny nastolatek? bez komentarza... co dos amego autora postu bierz sie do roboty ! "Dużo poświęcisz aby osiągnąć swój cel, zdrowie nie powinno być jednak częścią poświeceń"
[...] SPOLECZNA moga odpowiedziec na pytanie dlaczego zaburzenia odzywiania sie obserwuje sie u kobiet , jak rowniez dlaczego poczatek choroby wystepuje przewaznie u starszych nastolatek i kobiet w wieku dwudziestu kilku lat, ale NIE tlumacza , dlaczego u niektorych dochodzi do rozwoju choroby lub czemu zaburzenia te utrzymuja sie przez wiele lat [...]
[...] ze wiekszosc userow to gimnazjalisci ? Ten temat w wiekszosci opisow zalatuje mi Mortal Kombatem oraz Dragon Balem :> A niektorzy mnie wrecz przerazaja ... eDi__ - taki nastolatek albo ma bujna wyobraznie albo co gorsza wlasnie taki jest ... brutalny bez wyobrazni ... potem na ulicy wlasnie z takimi my uczciwi fajterzy musimy sie uzerac ... [...]
stosowanie ZMA odczuje zaroowno nastolatek jak i starszy koles...:) ten suplement podnosi testosteron na poziomie komoorkowym (co innego TT) poza tym wg mnie zwiekszenie tescia jest tutaj marginalne i ZMA ma o wiele szersze i bardziej zbawienne dzialanie niz akurat minimalne podwyzszenie testo...:)) a co do fuzu...wydaje mi sie ze jesttam wiecej [...]
Jaki koks ? Co wy opowiadacie Co drugi nastolatek nie chodzacy na silownie tak wyglada,a jak na pol roku cwiczen to cieniutko moim zdaniem,no chyba ze zaczynal od 25 w lapie.I powiedz koledze ze zle mierzy lapke bo wiecej jak 36 to on nie ma. Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>
[...] sie jakbys pierwszy raz miala taki comiesieczny problem. Jestes juz dorosła osoba i na niektore pytania chyba lepiej odpowiadac sobie samemu albo wejsc na jakies forum dla nastolatek ... tam jest wiele podobnych pytan i odpowiedzi na nie. To jest forum SPORTOWE i tutaj sie zadaje pytania dotyczace FITNESSU a nie podstawowych zasad [...]
[...] itp...); 3. zabawa (drugs'n'girls'n'rock'n'roll and tudzież alcohol, itp...); 4. food (sztucznie pasiona trzoda i drób, itp...) a propos popatrzecie na obecne pokolenie nastolatek. Takich bez biustu to jak na lekarstwo...; 5. Życie w Wielkim Mieście (Gangsta's Paradise, spaliny, choroby cywilizacyjne, życie w stadzie, wielka pogoń nie [...]