SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napompowane mięśnie

  • Antos098 - moja alternatywa

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] się lepiej i myślimy spokojniej 5. Nie ma czegoś takiego jak utrata mięśni pod wpływem małej ilości białka - coś takiego nie istnieje, jeśli nie jest sztucznie zrobione, napompowane, nieprzydatne, patofizjologiczne i zapalne 6. Nie ma spadku siły, jeśli odżywiamy się zgodnie z naszą naturą i nie ma znaczenia czy jesteśmy na deficycie czy nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3983 Data: 2018-10-09 18:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się we własnej skórze, a naczynia krwionośne po skórą niczym ?obce ciało? próbują wydostać na zewnątrz jest to tkz. waskularyzacja. Mięśnie stają się większe i bardziej napompowane i nie jest to tylko efekt treningowy, ale trwa jeszcze wiele godzin po skończonym treningu utrzymując wysoki tonus mięśniowy (napięcie mięśniowe). Najlepsza forma [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 17840 Data: 2008-04-14 15:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING RAMION WEDLUG LEE PRIESTA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale idealnie nadaje się do prostych i ciężkich serii. ROZPOCZYNAJ TRENING OD UGINANIA PRZEDRAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W PODPORZE Jeśli przed ciężkimi seriami mięśnie są już napompowane krwią, to osiągany później stan ich zmęczenia jest głębszy i szybszy. Dlatego też doprowadzam bicepsy do stanu wstępnego zmęczenia, wykonując uginanie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2006-07-04 18:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mięśni łydek

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rozwijają głównie mięśnie brzuchate łydek, to ćwiczenie rozwija przede wszystkim mięśnie płaszczkowate. Ćwczenie ma tę zaletę, że po wykonaniu kilku serii łydki są mocno „napompowane", co doskonale nastraja do dalszego treningu. W ćwiczeniu tym bardzo istotna jest prawidłowa pozycja ciała i sposób, w jaki je wykonujemy. Prawidłowa pozycja to: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7116 Data: 2006-12-04 17:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pobudzenia organizmu do treningu. Preparat łączy w sobie niezwykle wysokie i skuteczne dawki składników, które powodują, że mięśnie stają się bardziej twarde i "napompowane", przygotowane do generowania większej energii i wykonywania naprawdę ciężkiego treningu. # Unikalna i wyjątkowo efektywna formuła NITROBOLON'u ENERGIZER oparta [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-25 14:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 zasad treningu ramion

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale idealnie nadaje się do prostych i ciężkich serii. ROZPOCZYNAJ TRENING OD UGINANIA PRZEDRAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W PODPORZE Jeśli przed ciężkimi seriami mięśnie są już napompowane krwią, to osiągany później stan ich zmęczenia jest głębszy i szybszy. Dlatego też doprowadzam bicepsy do stanu wstępnego zmęczenia, wykonując uginanie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2007-02-24 11:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nam kulturystom. Arginina na prosty język wspomaga transport składników w organizmie, mięśniach, pomaga w "pompie" mięśni a co za tym idzie są one większe, bardziej napompowane, czujemy się lepiej, efektywność naszego treningu wzrasta. Czujemy się bardziej pobudzeni, silniejsi, możemy ćwiczyć dłużej. Warto także wspomnieć iż arginina [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5894 Data: 2009-10-30 09:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super ramiona wg Lee Priesta ! ! !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nadaje się do prostych i ciężkich serii. ZASADA 7 Rozpoczynaj trening od uginania przedramienia ze sztangielką w podporze. Jeśli przed ciężkimi seriami mięśnie są juz napompowane krwią, to osiągany później stan ich zmęczenia jest głębszy i szybszy. Dlatego też doprowadzam bicepsy do stanu wstępnego zmęczenia, wykonując uginanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4686 Data: 2005-03-08 12:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST:Storm+Shock-s.24/spalacze-s.39 by BART

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Rozluźnia i poszerza naczynia, dostarczając w ten sposób więcej tlenu i potrzebnych substancji odżywczych dla umięśnienia. Mięśnie uzyskują większą objętość, są bardziej "napompowane", dysponują większą siłą i zdolnością do szybszej regeneracji. -Vitalmax PROTEIN 82 // później dojdzie pewnie jakies inne ale jeszcze nie wiem jakie Vitalmax [...]

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 17672 Data: 2007-07-02 19:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiele rzeczy do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] że były dla mnie cięższym ćwiczeniem. Na biceps robiłem 10 serii x 20 powtórzeń, tylko na początku miałem silne zakwasy, ale po dwóch tygodniach przeszły. Bice miałem "napompowane" bezpośrednio po ćwiczeniach, ale nie były to kulki, tylko jakby takie jednolite mięśnie, ale duże i twarde. Wtedy sam nie wiedziałem w czy ćwiczę na masę, siłę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2008-07-03 13:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON II POWDER

    Temat
    Stalowe ciało

    [...] preparatu NitroBolon powoduje przekroczenie granic treningowych, jakie mogłeś uzyskać stosując tylko niebezpieczne sterydy anaboliczne. Mięśnie stają się bardziej twarde i napompowane, przygotowane są do generowania większej energii i wykonania naprawdę ciężkiego treningu. Jakie jeszcze korzyści można uzyskać stosując Nitrobolon? Działanie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11642 Data: 2008-04-12 16:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON CAPS

    Temat
    Stalowe ciało

    [...] preparatu NitroBolon powoduje przekroczenie granic treningowych, jakie mogłeś uzyskać stosując tylko niebezpieczne sterydy anaboliczne. Mięśnie stają się bardziej twarde i napompowane, przygotowane są do generowania większej energii i wykonania naprawdę ciężkiego treningu. Jakie jeszcze korzyści można uzyskać stosując Nitrobolon? Działanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11835 Data: 2008-04-12 16:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON II POWDER

    Temat
    Paliwo dla ciała

    [...] preparatu NitroBolon powoduje przekroczenie granic treningowych, jakie mogłeś uzyskać stosując tylko niebezpieczne sterydy anaboliczne. Mięśnie stają się bardziej twarde i napompowane, przygotowane są do generowania większej energii i wykonania naprawdę ciężkiego treningu. Jakie jeszcze korzyści można uzyskać stosując Nitrobolon? Działanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9584 Data: 2008-04-16 18:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON CAPS

    Temat
    Źródło zdrowia

    [...] preparatu NitroBolon powoduje przekroczenie granic treningowych, jakie mogłeś uzyskać stosując tylko niebezpieczne sterydy anaboliczne. Mięśnie stają się bardziej twarde i napompowane, przygotowane są do generowania większej energii i wykonania naprawdę ciężkiego treningu. Jakie jeszcze korzyści można uzyskać stosując Nitrobolon? Działanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9117 Data: 2008-04-16 18:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON CAPS

    Temat
    Paliwo dla ciała

    [...] preparatu NitroBolon powoduje przekroczenie granic treningowych, jakie mogłeś uzyskać stosując tylko niebezpieczne sterydy anaboliczne. Mięśnie stają się bardziej twarde i napompowane, przygotowane są do generowania większej energii i wykonania naprawdę ciężkiego treningu. Jakie jeszcze korzyści można uzyskać stosując Nitrobolon? Działanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9071 Data: 2008-04-16 18:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samodzielnie, reszta musi zostać doprowadzona wraz z pożywieniem. Jak działa kreatyna ? Już po kilku dniach stosowania kreatyny, mięśnie stają się większe i bardziej "napompowane" - jest to efekt zwiększenia ilości kreatyny w mięśniu o około 50%. Dochodzi wtedy do szeregu reakcji, które powodują, iż komórki mięśniowe wchłaniają więcej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-01 03:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fruktoza-Wasze zdanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mój system rozciągania pomiędzy seriami ćwiczeń -rozciągasz powięź otaczającą mięśnie, co daje im więcej miejsca na rozwój. Najlepiej rozciągać mięśnie, gdy są porządnie „napompowane", ponieważ to również pomaga rozciągać powięź. Z niskim poziomem glikogenu w mięśniach, nie możesz się maksymalnie rozciągnąć. Ogranicza to potencjalny wzrost [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8548 Data: 2004-02-02 18:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - uginanie nadgarstków podchwytem w siadzie (30, 25, 20, 15) Notka: Moim priorytem obok klatki i barków są również przedramiona. Po tych 4 seriach mam już stosunkowo mocno napompowane i zmęczone mięśnie przedramion, ale zastanawiam się czy nie dodać jeszcze jakiś serii w przerwach na tzw. ściskaczach (jako superserie), żeby dodatkowo napompować [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2010-02-22 09:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON ENERGIZER bezbieczny??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] NitroBolon Energizer powoduje przekroczenie granic treningowych, jakie mogłeś uzyskać stosując tylko niebezpieczne sterydy anaboliczne. Mięśnie stają się bardziej twarde i "napompowane", przygotowane są do generowania większej energii i wykonania naprawdę ciężkiego treningu. Skład NitroBolon Energizer to zastrzeżone formuły o działaniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5204 Data: 2008-03-29 17:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skutki stosowania SAA

    Temat
    Doping

    [...] przerostów wątroby serca, i innych organów powoduje tzw. napompowanie policzków. Osoby zażywające sterydy mają zazwyczaj buzie okrągłą jak słoneczko i takie policzki napompowane jakby miały wodę w ustach. O tym to też się nie mówi raczej.... Nadmiar testosteronu, różnych hormonów prowadzi do nienaturalnego i obwitego wyrastania [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3545 Data: 2008-01-24 23:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)