SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napoje

  • Cellulit - Metody Walki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Zbliża się lato - czas krótkich spódniczek i skąpych kostiumów bikini. Jednak nieco się ociągasz z pokazaniem nóg, bo na udach i biodrach rozpanoszył się uparty cellulit, a ty - mimo wielu podejmowanych prób - wciąż nie możesz się go pozbyć? Nie zniechęcaj się! Może po prostu brakowało ci przemyślanej strategii i odrobiny systematyczności? Spróbuj [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11730 Data: 2004-06-28 00:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego narządu. Leki najlepiej popijać wodą Wśród spożywanych płynów bardzo duży wpływ na wchłanianie leków ma nie tylko mleko, ale także soki owocowe, herbata, kawa oraz napoje zawierające kofeinę, jak napoje typu cola czy płyny energizujące, np. Red Bull. Soki owocowe, szczególnie z owoców cytrusowych, ze względu na zawartość kwasów [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2005-05-17 16:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczenie wody w treningu siłowym

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiedzy. Panie wypijają olbrzymią ilość czystej wody, natomiast panowie nie odróżniając napojów izotonicznych od psycho-drinków, wypijają morze tych ostatnich, część pije napoje i soki owocowe czyli to co można kupić w klubie, a co nie powinno być wypijane podczas wysiłku. Woda, chociaż nie dostarcza organizmowi substancji odżywczych, to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2005-07-10 18:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rola wody w treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wiedzy. Panie wypijają olbrzymią ilość czystej wody, natomiast panowie nie odróżniając napojów izotonicznych od psycho-drinków, wypijają morze tych ostatnich, część pije napoje i soki owocowe czyli to co można kupić w klubie, a co nie powinno być wypijane podczas wysiłku. Woda, chociaż nie dostarcza organizmowi substancji odżywczych, to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2006-06-12 21:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepiej pić w upały?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest picie wody mineralnej lub oligoceńskiej - mówi Monika Jakubiak z mazowieckiego sanepidu. Trzeba też ograniczyć ilość napojów mocno słodzonych. - Trzeba pamiętać, że te napoje to ogromna ilość cukru. Mała puszka to 4-7 łyżeczek cukru - przekonuje Makarewicz-Wójec. Zawierają one wyższe stężenie składników mineralnych niż to, które mamy w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7050 Data: 2006-06-28 08:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pieczone w folii lub pergaminie 15. Kompoty, kisiele, musy, galaretki, wszystkie potrawy z małą ilością cukru 16. Herbata, kawa zbożowa z mlekiem, kawa naturalna bez cukru, napoje owocowe i warzywne Produkty zabronione: 1. Pieczywo razowe żytnie i pszenne, każde pieczywo świeże, grube kasze: pęczak, gryczane, grube makarony 2. Przetwory mleczne [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3551 Data: 2006-07-24 12:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dieta dlka chudych"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przerw między posiłkami niż 4 godziny, • Zamiast wody do picia spożywać, szczególnie po wysiłku fizycznym duże ilości pokarmów płynnych - gęste soki owocowe i warzywne i napoje mleczne (najlepiej fermentowane). Soki owocowe i warzywne (0,5 szklanki przed posiłkiem pobudza apetyt). Zawarta w nich woda aktywuje mięśnie. Polecana jest też [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10950 Data: 2006-08-16 18:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TENIS ZIEMNY - suplementacja/bez dopingu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] W czasie zawodów, spadek masy ciała, będący wynikiem odwodnienia może sięgać nawet kilku kilogramów, dlatego spor­towcom obowiązkowo należy podawać odpowiednie napoje izotoniczne zabezpieczające organizm przed nadmiernym odwodnieniem i przegrzaniem. żródło: www.olimp-supplements.com 1. KREATYNKA Monohydrat kreatyny przeznaczony [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9913 Data: 2006-08-27 22:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W czasie zawodów, spadek masy ciała, będący wynikiem odwodnienia może sięgać nawet kilku kilogramów, dlatego spor­towcom obowiązkowo należy podawać odpowiednie napoje izotoniczne zabezpieczające organizm przed nadmiernym odwodnieniem i przegrzaniem. żródło: 1. KREATYNKA Monohydrat kreatyny przeznaczony jest do stosowania w celu: - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2006-08-27 22:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy + dieta do oceny!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w folii lub pergaminie 15. Kompoty, kisiele, musy, galaretki, wszystkie potrawy z małą ilością cukru 16. Herbata, kawa zbożowa z mlekiem, kawa naturalna bez cukru, napoje owocowe i warzywne Produkty zabronione: 1. Pieczywo razowe żytnie i pszenne, każde pieczywo świeże, grube kasze: pęczak, gryczane, grube makarony 2. Przetwory [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2007-12-01 21:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA czy HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach w formie suplementów są dostępne w tabletkach lub w sproszkowanej formie, często wraz z innymi aminokwasami. Zawierają je również napoje przeznaczone dla sportowców. Aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach były badane przede wszystkim pod kątem zapobiegania zmęczeniu i poprawy zdolności wysiłkowej w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4865 Data: 2008-02-08 23:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie jedzeniu nierowne- art.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i podgrzeje, to on się roztopi i wypłynie. Najtańszy napój. Grapcio z sokiem. Butelka - 1,39 zł Dr Monika Hoffmann ze Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego trzyma w szafce napoje dla dzieci. Kolorowa woda z cukrem. Grapcio z sokiem zawiera 1 proc. soku. - Spójnik "z" jest w tej sytuacji nieuczciwy - uważa pani doktor. - Bo na przykład Frutek O [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5031 Data: 2008-04-24 15:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowotne znaczenie mlecznych napojów fermentowanych Mleczne napoje fermentowane są asortymentem artykułów mleczarskich, których produkcja w ostatnich latach wzrastała bardzo dynamicznie. Wzrost produkcji i spożycia mlecznych napojów fermentowanych wynika z bardzo atrakcyjnych cech organoleptycznych, a także dużych walorów zdrowotnych i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 12028 Data: 2008-07-06 18:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego doda ci Red Bull?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] u których już stwierdzono tego typu schorzenia, powinny skonsultować się z lekarzem zanim sięgną po ten znany napój energetyzujący. To kolejne badania, które pokazują, że napoje energetyzujące nie są całkowicie bezpieczne. W ubiegłym roku badacze z Henry Ford Hospital stwierdzili, że takie napoje zwiększają tętno i ciśnienie. Inne, tym razem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4748 Data: 2008-08-20 20:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę o kacu [art]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za dużo. Kaca można uniknąć w jeden sposób - nie pijąc. Ale skoro już wypiłeś... Oto kilka faktów i mitów na temat alkoholu i sposobów "obchodzenia" się z nim. Kawa i napoje zawierające kofeinę wcale nie pomagają w wytrzeźwieniu, podobnie jak zimny prysznic. Człowiek czuje się po nich bardziej rozbudzony i rześki, co wcale nie oznacza, iż [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2008-08-26 12:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się obżerać; faktycznie to zmiejszyli ilość spożywanych węglowodanów z 900 kCal do 350 kCal dziennie, przestali podjadania pomiedzy posilkami tudzież przestali pić słodzone napoje gazowane (soft drinks). My im tego nie kazaliśmy; zrobili to sami z siebie. Ich poziom insuliny został obniżony, oni tracili i tracą na wadze, zaczęli ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 12068 Data: 2009-02-09 20:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zywienie W Chorobach Zoladka I Dwunastnicy[art.]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ograniczonych ilosciach), przeciery z owocow gotowanych, pieczonych, jablka i sliwki sieze i suszone, gruszki, czeresnie, morele, brzoskwinie. Slodycze:Lekko slodzone napoje , soki owocowe , desery. Przyprawy:W ograniczonych ilosciach sol, cynamon, kwasek cytrynowy, skorka cytrynowa. Zupy:Kleje, krupnik na rozcienczonym wywarze z warzyw, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7366 Data: 2009-03-13 15:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obalamy mity dietetyczne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lemoniada itd. Jedynie czysta woda nie zawiera kofeiny, sztucznych barwników, konserwantów i rafinowanego cukru. Nic się nie stanie jeśli od czasu do czasu pić będziesz te napoje zamiast wody, ale oczywiście woda to podstawa. Mit: Zimne napoje są niebezpieczne jeśli ćwiczysz w wysokiej temperaturze. Wprost przeciwnie. Zimne napoje przyswajane [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4255 Data: 2009-04-25 10:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedazy napoje energetyczne i izotoniczne Olimp Dominator Strong Energy Drink Dominator Drink jest napojem energetyzującym o właściwościach aktywizujących, odświeżających i regenerujących. Zawiera w swoim składzie m. in. kompleks węglowodanów, L-karnitynę, taurynę, kofeinę oraz witaminy. Dodatek L-karnityny potęguje uruchomienie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3894 Data: 2009-06-25 14:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Energy drinks"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Po napoje typu „energy drinks" sięga duża część młodzieży oraz osób dorosłych. Głównym celem spożywania przez nich napojów zawierających kofeinę i inne substancje pobudzające (guarana, tauryna i inne) jest m.in. podniesienie energii ciała, wzmożenie pracy umysłowej, zwiększenie koncentracji czy dłuższa możliwość wykonywania monotonnych czynności [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8482 Data: 2011-04-09 15:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)