[...] strzałow w bark bo miałem za darmo bo moja prababcia kuła bo ma prblemy jest za słaba i zostało jest chyba z 10 strzałów i sobie je wzielem i nic nie pryztyłem nic nie schudłem moze z 1 kilo siły mi przyszło a bark mnie napi***lał chyba z 2 dni!!ooo ale co najwazniejsze fajnie sie czułem byłem taki ,,żywszy" niz zawsze ale tak to nic heh
oczywiscie ze jest zdrowu tylko w odpowiednich ilosciach, lampka czerwonego wina (codziennie) jest wrecz wskazana. A witamine C przyjmuje sie po wypiciu alkoholu i pamietaj o uzupelnieniu wody. Zreszta zawiele tobie ta witamina nie pomorze jak sie ostro napi...lisz. POZDRO
Założyłem temat w dziale Zdrowie. Proszę tam odpisywać. http://www.sfd.pl/Napi%C4%99ciowy_b%C3%B3l_g%C5%82owy_przy_aktywno%C5%9Bci_fizycznej-t910218.html
Ty chyba za to lubisz wyraz 'wyjście' Można np I klatka-nogi II barki-triceps III plecy-biceps albo I klatka-plecy(nie trzeba przeciez odrazu napi.erdalac 4 superserii) II biceps-triceps III barki-nogi
chodzi o to że dostałem kilka razy teleskopem po nogach i bejsbolem po plecach i potrzebuje coś dobrego żeby wstać i dalej napi....lać typów a nie koniec
tak się dzieje, jak w szkołach walk przestają uczyć filozofii. Moda na napi%^&alanie się w gimnazjum trwa. A czy autor tematu ma szpanerską bluzę "MMA" ? :<
I PAMIETAJ, NAJPIERW NAUCZ SIE NAPI...... A POTEM ROŚNIJ ! Im mniejszy jesteś tym gorzej dla Twoich przeciwników. Wiec dobrą opcją bedzie postawienie na szlifowanie techniki i definicji sylwetki, z tym przyjdzie siła i wszystko czego potrzebujesz ;)
To samo ma moj brat, ktory sporadycznie robi mc. Razem robilismy trening a , ze ja napi..dalam konkretnie to jemu na zdrowie nie wyszlo i teraz chcac zejsc/wstac z lozka skulguje sie z niego ;)Przejdzie Ci.
Lepszy od amfy jest ponoć koks. Kiedys nawet widzialem kolesia na koksie kupel lal go w morde gosciu byl caly we krwi a nawet nie upadl i dalej sie napi..... Pozdro :P
[...] do tego ćwiczenia? Podczas robienia tego ćwiczenia oczywiście, wszystko pracuje i to czuć ale mam pewien problem...zrobiłem dwie serie po 13powtórzeń i tak mnie zaczęły napi*dalać przedrabiona, że ho ho;D Wiem, że to dlatego, że pracują ale czy to normalne ? ponieważ tak jak mówię, robię to drugi raz w życiu :D Ciężar to 40kg. Oczywiście [...]
trenuje albo raczej zaczynam trenowac boks chodze juz półtora miesiąca na boksale chyba bede miał prerwe bo uderzyłem w cos po pijaku pięsciom i napi......a mnie kosc najmniejszego palca w dłoni prawej NO PAIN NO GAIN!!!