SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napalm shot

Czy chodziło Ci o: "nadal shot"?

  • Chodzi Mi też o pompę, czy flame dobrze pompuje. Czy jest lepsza od Angel dust? Od angel dust wszystko jest lepsze. Napalm shot + kaps gery lepiej klepie i pompuje niż ten badziew Zmieniony przez - Bladesss w dniu 2023-09-28 15:53:48

    Odpowiedzi: 5403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-28 15:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1345)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 28.01.20 r. Dzien 2 : Nogi - Wypychanie wasko 2s 20-15, druga 80% ciezaru 205x15 160x15 210x15 170x15 215x15 175x15 - Przysiad klasyczny 2 serie po 8-6, druga 80% ciezaru 130x6 110x6 140x4 110x6 140x5 115x6 - Prostowanie nog , 2 serie 12-10 powtorzen , ten sam [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-29 08:37:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 22.01.20 Dzien 3 : Pull1 - Rack pull - 8-6 pierwsza, 10-8 druga 210x6 170x8 240x5 200x6 - Podciaganie sie 3 serie 12-10, z czasem dokladaj ciezaru do pasa 6,6,5 6, 6, 6, - Przyciaganie hummer nachwytem 2 serie 12-10 powt, druga 80% 230x14 190x14 250x12 210x12 - [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-24 12:45:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1014)
  • Jaką przedtreningówkę polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    tutaj masz nieco tansza opcje niz napalm w shotach https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Power_Shot-opis36377.html niestety za dobra pzedtrenigowe te okolo 3zl za porcje trzeba zaplacic, obecnie xplody od BSN nie ciesza sie az tak dobra opinia jak kiedys, to juz nie sa te same produkty niestety, wersje europejskie sa dosc mocno ograniczone co do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2020-01-24 10:16:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Jaką przedtreningówkę polecacie

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    1) endomorfik , bf: ok. 16% 2) wiek 18 3) waga/wzrost 82/174 4) staż treningowy 3 lata więcej chyba nie potrzeba. Cześć, chciałem się dopytać odnośnie przedtreningówek, ostatnio zdarza się, że wychodzę na siłownie ogrom energii, przychodzę na siłownie to pierwsze 30/40 min po prostu mam taką niechęć do robienia czegokolwiek, że magia, oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2020-01-23 15:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 21.01.2020 Dzien 2 : Nogi - Wypychanie wasko 2s 20-15, druga 80% ciezaru 205x15 160x15 210x15 170x15 - Przysiad klasyczny 2 serie po 8-6, druga 80% ciezaru 130x6 110x6 140x4 110x6 - Prostowanie nog , 2 serie 12-10 powtorzen , ten sam ciezar 100x14x2 100x15 100x10 - [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-22 11:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 20.01.20 Push 1 : Tydzień XXII Tydzień XXIII - Wyciskanie lawka plaska 3x8 dynamika(powoli opuszczasz i eksplodujesz) 1 min przerwy pomiedzy seriami 82,5x8x3 85x8x3 - Wyciskanie wasko 8-6, 2s druga 80% 85x9 67,5x8 87,5x10 70x10 - Wznosy bokiem maszyna 15-12 , druga [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-22 11:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 15.01.20 Dzien 3 : Pull1 - Martwy ciag touch and go 6-4 pierwsza, 8-6 druga 175x6 140x8 - Podciaganie sie 3 serie 12-10, z czasem dokladaj ciezaru do pasa 6,6,5 - Przyciaganie hummer nachwytem 2 serie 12-10 powt, druga 80% 230x14 190x14 - Ściąganie hummer z góry [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-16 10:05:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 14.01.20 r. Dzien 2 : Nogi - Wypychanie wasko 2s 20-15, druga 80% ciezaru 205x15 160x15 - Przysiad klasyczny 2 serie po 8-6, druga 80% ciezaru 130x6 110x6 - Prostowanie nog , 2 serie 12-10 powtorzen , ten sam ciezar 100x14x2 - Przywodzenie, 3s, 20-15, kazda 80% ciezaru [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-15 14:21:54 Szacuny postu: 4 (cały temat: 1014)
  • [...] Opis Potężna porcja energii Beta-alanina, glukuronolakton i tauryna 100mg kofeiny w porcji 4 porcje w opakowaniu Wygodna w użyciu postać shota FA Xtreme napalm Igniter Shot to zaawansowana formuła dająca potężny zastrzyk energii. Jedna ampułka zawiera aż 4 porcje, z których każda oferuje beta-alaninę, taurynę, glukuronolakton [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 307 Data: 2019-10-30 11:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik Motywacyjny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć! Wpadłem na pomysł, że komuś się taki poradnik przyda bo dobrze wiem, że sam chciałbym coś takiego przeczytać rok, dwa lata temu. Trenuję raczej powerlifting i to dosyć amatorsko, nawet nie myślę o zawodach kiedykolwiek. Poszedłem na siłownię żeby trochę lepiej wyglądać i nie dać się cukrzycy, która w rodzinie jest raczej częsta. Przez to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2019-08-19 11:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • TREC NUTRITION SAW pre-workout - pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek 20 lat, wzrost 180cm, waga 72kg. Jeśli chodzi o środki tego typu to pierwszy raz, wcześniej miałem okazję spróbować jedynie napalm shot, ale to tylko raz i to było ponad rok temu. Teraz w związku z tym, że po pracy jestem zajechany a czeka mnie 2h treningu szukam czegoś na pobudzenie a przy okazji, aby działało to na korzyść wytrzymałości [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2019-03-05 18:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jaka przedtreningówka ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    brałem już n.o.s od parisa, SFD Power Shot, Napalm i AAKG MUSCLE PUMP, niby coś tam działały ale czułem się w sumie tak jak po kawie, nic więcej

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2018-11-25 14:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka + stack kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw ja podobnie, napalm, redwailler, red shot, black wolf w shotach:-))

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2018-11-15 18:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najmocniejsze przedtreningowki

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    No i co tu by zacząć? Bomb shot 2/10 Iron Pump 6/10 Napalm 7/10 Reszty jeszcze nie miałem przyjemności spożywać. /SFD/2018/9/20/0d488cf03fab4c898ff27af6b6729125.jpg

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-20 16:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 22)
  • To już jest wysoka półka%-) Możesz Np jeszczcze spróbować napalm shot

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2018-09-16 16:10:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1)
  • Zdaję sobie sprawę, że na wydolność potrzeba lat :( ;P Eaa to proponujesz zamiast bcaa czy jednak będzie lepsze EAA? Co wejde na jakieś forum to piszą tez o cytrulinie ale sam już nie wiem co o tym myśleć.. Stosowałeś kiedys Napalm Shot np w czasie wyprawy lub cos podobnego? Zmieniony przez - Kudlaty1991 w dniu 2018-07-22 12:29:49

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2018-07-22 12:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Sobota-24.03 Redukcja-8 tydz Wreszcie powrót !!! :-D No dzisiaj wstałem pełen sił,jedynie dokucza jeszcze kaszel który zbytnio mi nie przeszkadza w treningu. Chociaż utrudnia rozmowy w trakcie dnia bo mam głos jakbym cały tydzień chlał %-) Trening poszedł na lipnym publiku a akurat tam nie lubię ćwiczyć. Maszyny lipne,mało ciężaru,chvujowa [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-24 21:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1431)
  • ~ No Mercy Rule ~ [DT] Bartoo

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    CZWARTEK 15.02.2018 /SFD/2018/2/15/b3d3e633c35a450f8530a55962f9a64e.jpg W końcu przyszedl trening, wiedziałem, że muszę dać z siebie więcej przez to że wczoraj wleciało za dużo kcal. Trochę jestem zły i muszę przemyśleć te odżywianie bo prawie zawsze jest tak, że jak wrócę z pracy i wrzucę wszystko w kalkulator to już nie pozostaje mi miejsca na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4542 Data: 2018-02-15 23:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Sobota-23.09 Masa Tydzień 3 Z rana pomiary,fotki i poszedł raport do Przemka. Waga 85,8kg,w pasie 76,5cm. Więc wszystko idzie w dobrą stronę. Zauważyłem,że mam podobne skoki wagi jak Marian. Dodanie lekko kalorii i od razu waga idzie w górę jak głupia :-) Co do formy,no według mnie klata i barki lekko ruszyły. Przemo stwierdził że grubość [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 19:40:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1431)