zebys sie nie zdziwl z paszulem bo w rzeczywistsci wyglada to troche inaczej niz w tv paszul byl mocno napakowany na nogi, zreszta wiele osob zauwazylo ze odkad henio kasperczak trenuje wisle zawodnicy nabrali masy miesniowek (pewnie jedza duzo cornflakes ;) ) a co do mechow to przypomnialo mi sie ze raz jak polska z kims tam grala mecz towarzyski [...]
Ja polecam raczej ommegi Olimpu. Tran jest zbytnio napakowany rtęcią, a że ta jest ksenoestrogenem, to może utrudniać wycinkę - szczególnie klaty. A w artykule jest wszystko o hormonalnej aktywności witaminy D i K. Ale, jak np. w witaminie D Puritana jest 1000 j.m., to można brać po kilka kapsów. Ona jest chyba tania...
Aras jedno zero niepotrzebne.Za szybko pisałes.25 mg.Autor podaj bf bo z tej ankiety nie wynika czy jesteś zatłuszczony czy napakowany.Przy duzym otłuszczeniu moze najpier trzeba zrzucić pare kg? Wtedy estro tez w dół Zmieniony przez - Hermann1 w dniu 2012-09-24 10:17:43
Hmmm sezonowwiec panowie ?? nie no ale jesli myslisz ze na wakacje bedziesz chhodzil napakowany to zapomnij.... nie ale serio nic nie bedzie widac po tobie ... w przyszle wakacje to co innego stary nie oplaca sie wiczyc na miesiac... i pamietaj ze w kulturystyce TRZEBA CZASU!!! i Checi.... noi kasy
[...] do nowego miasta no i wlasnie moje pierwsze kroki po przeczytaniu nieistniejacego juz forum czarny pas byly do sekcji bjj - no i przezylem wielkie rozczarowanie trener napakowany jak szafa dobrze tlumaczacy i majacy pojecie o tym co robi choc nadrabiajacy duzo sila ale poziom grupy ogolnie bardzo slaby. Chcac cwiczyc w takiej grupie [...]
[...] był wcale przystojny, dziewczyny...no co tu ukrywać nie wzdychały za nim, taki szary zwykły chłopak, duzo takich sie w szkole przewija. No a teraz idzie wybujany, napakowany, głowa do góry, cwaniacki uśmieszek i podchodzi i się mnie pyta taki dumny która godzina, a ja sie odchylilam od szyby sklepu o którą byłam oparta spojrzałam na [...]
[...] bo efekty już osiągnałem nawet duże (nie patrzcie na profil klubowy bo byl korzystam z konta kolegi (inter mi padł:( ):) a człowiek zna sie na rzeczy jest najbardziej napakowany w moim miescie pobija koksiarzy o głowe :) to więc wiecie :) od 5 miesiecy czytam muscle i inne gazetki :) wiem naprawde duzo tylko zalozylem ten temat po to zeby [...]
[...] u podstawy 60 na 80 wiec dosyc ciezko go zlapac a tekie k******* wazy jakies 200-250 kg;p chlopak dał rade:p a w zyciu nawet na siłce nie byl.... inna sprawa ze w mojej wiosce marnuje sie prawdziwy "skarb" chlopak 13 lat wyglada jakby cwiczyl i to dosyc duzo a w zyciu ciezarka w lapie nie trzymal... jest wrecz genetycznie napakowany:p
Napakowany muszę byc gregor bo jak zrobisz napad to cię spałuję Wracając do tematu nie bez powodu zadaję to pytanie w dziale doping i proszę o odpowiedzi z zakresu doping, sprawdzone, dokładne, serio nie wk.... mnie podpowiedziami w stylu kolagen, glukozamina, msm itd, przecież wiadomo, że te substancje o ile coś dają to dają najwięcej podczas [...]
a i ćwicz nogi bo bedziesz wygladał komicznie. Poza tym wyobraz sobie ze juz estes wielki i napakowany a koles aktualnej twojej postury kopie Cie w noge a ty leżysz ...
[...] Ale jeśli chodzi o ciebie OloKK to nie wiem oczym mówisz. Przeczytałem trochę jak to ironicznie wspomniałeś tak zwanej fachowej literatury. Jeśli dla ciebie stanowi ideał napakowany bezmózg z K1 to wybacz. O czym my mówimy. Co to ma wspólnego ze sztuką. Para goryli zmknięta w klatce u których poziom inteligencji oscyluje w okolicy zera a [...]
"A czy widzieliście kiedyś japończyka, prawdziwego mistrza sztuk waki, który byłby napakowany? Nie sądzę" jesli idzie o japonczykow itd to nie zobaczysz ich napakowanych z prostego powodu -genetyki ,nawet zołci nie cwiczacy SW nie beda raczej karkami ,przynajmnie ja nigdy nie widziałem zółtka -karka -taka genetyka ,ale np jesli idzie o [...]
[...] trójboistów - proszę bardzo, znam jednego, gość z 160cm, waży 62.5 - 65 klata 142.5 raw, siady 160, ciągi 170. Może nie klasa światowa, ale naprawdę mocno. Niski, krępy, napakowany, widać, że ćwiczy. I tak, ma wyróżniającą się sylwetkę. Nie ma masy i rzeźby Dexa na 3% bf, ale nie o tym tu mowa. Trójboista nie musi wiele ważyć. No tak, [...]
[...] }:-( jak sie trenuje to sie umie bronic poprostu nie trzeba sobie taktyki obierac na takich przeciwnikow. tak jak wyzej wyglad nie ma znaczenia mozesz wyc niewiadomo jak napakowany a nie potrafic sie bic i tylko zachecisz do walki jakiegos psychola ktory lubi sie spinac i bedzie sie chcial sprawdzic z jakiims osilkiem ;] gdyby doszlo do [...]
i dodam, że chce być wytrzymały - dzis w pracy gadaliśmy o typie, który napakowany że karku nie widać, a 2 godziny porobił i blady ;D czy siłownia nie przeszkodzi właśnie w pracowaniu po 10 h ? czy nie bd czuł sie bardziejh zmęczony ? bo często tak jest..
Zalezy jak wyglądasz, jak jesteś napakowany to jest problem coś znaleźć, kiedyś cośtam brat przymierzał, nei pasowała a ekspedientka, nie tzreba było tyle pakować na siłowni %-) No niestety wiadomo jaki teraz jest target, wysoki i szczupły lub dla panów z brzuszkiem, ja jeszcze w Vistule jakoś się mieszczę
Jestem szczuply, 173cm, waga 60kg. Schudlem w wakacje 10 kg, z 70. Jak wirc cwiczyc, zeby budowac miesnie ale utrzymac szczupla sylwetke? Nie chce byc zbyt napakowany.