nalesniki

Te naleśniki z samych białek zrobiłeś??

Naleśniki VLCD /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/caf1e72fcccd4a43be93d9fa5269117e.jpg

Naleśniki vlcd http://i58.tinypic.com/2cwwidi.jpg

Naleśniki z twarogiem vlcd. http://i59.tinypic.com/23rmfrp.jpg

Naleśniki pszenno- gryczane z twarogiem 0% polane odżywką białkową /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/32e07451cc1b477eb683882f88a3e865.jpg

Czemu ta papryka jest czarna? #-P Zmieniony przez - MrRMpl1 w dniu 2014-07-22 17:46:09 a co ty masz rozdzielczość w kompie na 8 kolorów ustawiona hahahaah pewnie że zielona :D a teraz naleśniki z karmelizowanymi nektarynkami i gorzą czekoladą /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9396a150b9b0444191cf06f5470b632b.JPG

Nalesniki z maki owsianej, farsz 200g twarogu jedna nektarynka trochę ksylitolu, podsmażane na maśle klarowanym mlekowita. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/01af80ca329348928461ae32df6d8f4f.jpg Odbijać sogi bo się zdenerwuję %-) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-08-05 18:42:48

Jemy nie śpimy. Mozarella z pomidorem, bób, fasolka, i naleśniki z twarogiem i nektarynką na maśle kalrowanym /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4be09e2f43c8441f8998cd2c7163d9c6.jpg I tak przeholowałem bo o 18 się je ostatni posiłek, a potem się dziwić że człowiek gruby. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-08-08 19:07:39

Naleśniki z cukrem, tłustym twarogien, pół szklanki cukru i nutella, polecam na redukcję \-) http://www.editer.pl/fotka/05977cf034d03ac8224e2690af03e8d7_2.jpg

Grekar, ja się czasem zastanawiam z czym Ty do trenujących ludzi wyskakujesz %-) nutelle, naleśniki, cukier... no no szaleństwo. Dobry gen? %-)

Naleśniki w komplecie ;p z nadzieniem terenowym

Ciasto na naleśniki palcem równie dobrze można mieszać

ja mysle jak steki minutowe zrobic zeby opitolic szybko, z bialka to ja dzis nic nie zjadlem , 3 jajka %-) haha ja tak miałem w sobotę, same naleśniki zjadłem i tosty

Dobry omlet (naleśnik) nie jest zły ;) Jakie słit focie ;) Sylwia ile mniej więcej kcal w Twojej misce siedzi? Kiedy planujesz jakieś zmiany ? Czy jeszcze nic na ten temat nie wiadomo ? Noo naleśniki całkiem całkiem :-) słit focie zawsze lecą jak jesteśmy na spacerze :D, a co do kcal to nigdy nie liczyłam, tzn kiedyś tam dawno tak ale teraz jakoś [...]

DT :07.12.2014 : Niedziela Trening: marszo-bieg Dieta: 1) płatki owsiane 100g+kakao, jaja x3+warzywa+pomarańcze 2) ryż biały 100g+pierś z kurczaka 100g+orzechy laskowe 15g 3) placki jabłkowe : jaja x3+mąka pszenna 120g 4) naleśniki 5) twaróg chudy 100g+wiórki kokosowe 20g+chleb domowy 120g+pierś z kurczaka 60g *mandarynki ,paluszki Suple: - Wpc - [...]

Te naleśniki bez żadnej polewy?! Co to ma być?! :)

Adkensik też jadłam ostatnio naleśniki ... ;) A i jednego gołąbeczka (niestety mini) też :D

To nie tak, że u mnie micha nie jest czysta. Jest, jak zjem owsiankę z lodami i bananem i umyję miskę :-D 160g owsa, banan, 100g lodów tiramisu, 20g wiórków kokosowych ( Bo kto nie lubi zacząć dnia od dobrego loda ;-D ) 600g makaronu 1kg mielonego z szynki, 1L sosu bolońskiego Jakby było mało to w lodówce jeszcze pizza z Biedronki i naleśniki [...]

DT :10.12.2014 : środa Trening: Nogi ... Nogi ... 1) przysiad smith 5x5 2) suwnica 3x10 3) wykroki 3x10(na nogę) 42,5kg 4) wyprosty 2x10 z pauza na górze 4) uginanie na maszynie na dwójki obunóż 3x10 5) MC na prostych z kettlami 6) wspięcia siedząc z obciążeniem 5xmax cardio : 25min spaceru Dieta 1) płatki owsiane 100g+kakao, jaja x3+mąka żytnia [...]

ja wolę naleśniki :P poważnie , a pizza może za tydzień