SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najmniejsze

  • [...] rację, teraz moje argumenty , czy na serio myślicie ża autor posłucha i nie zrobi cyklu. Dlaczego zaproponowałem testosteron małe dawki, argumentuje, po pierwsze, jest to najmniejsze zło, po drugie młody organizm, szybko się odblokowuje , po trzecie , jest to najmniej inwazyjny cykl dla organizmu, w którym autor tematu, który wygląda na osobę [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 16769 Data: 2016-06-15 10:09:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 12)
  • TAURYNA - Bycza terapia.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam.Mam pytanko posrednio zwiazane z temamtem.Biniu mowisz ze bierzesz kretke tylko przed treningiem.Mam tauryne i kretke mono ale chcialbym brac jak najmniejsze dawki gdyz 5 lat temu byl moj pierwszy i ostatni jak do tej pory cykl 5g na czczo w nt + 5g po treningu w trenigowe i zaliczylem wielkie roztepy a bralem z tego co pamietam nie wiecej [...]

    Odpowiedzi: 931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-12 20:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • FC Barcelona vol 4

    Post
    Piłka Nożna

    Atak i pomoc to najmniejsze zmartwienie w Barcy.Ważne by tyły były należycie zabezpieczone,a zresztą dadzą rade.

    Odpowiedzi: 2392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 13:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Fuuun - Przygotowywanie formy 2015

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] to śmiało nie zastanawiać się tylko bajerować %-) joke ofkorz heh Fajnie Doris z paczuszką ! Mega sie ciesze, każdy w tym sporcie wie że każde wsparcie jest mega ważne nawet najmniejsze :-) No ja też Cie nie widziałem, nie ukrywam że na zawodach byłem chwile od 12 do 12:40 potem latałem po sopocie, obejrzałem troche juniorów porównania i finał. [...]

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-20 23:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • FC Barcelona vol 4

    Post
    Piłka Nożna

    [...] na tt Betis wrzucił akcje gdzie oni nie odstali jedenastki w niemal identycznej sytuacji.Wiec chyba trzeba dążyć do tego by pole do interpretacji przez sędziów było jak najmniejsze,by uniknać takich sytuacji) +jeszcze mamy sytuacje z Case i lio z 1 połowy... ja mam tylko nadzieje ze to nie był ostatno klasyk z udziałem Leo na CN... [...]

    Odpowiedzi: 2392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-25 02:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • 16 lat a nie mogę podnieść hantli 14kg.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] uczęszczam tylko na zajęciach wfu więc nie mam żadnego doświadczenia ale zawsze staram się wykonywać ćwiczenia poprawnie,zgodnie z techniką.Na siłowni w której ćwiczę najmniejsze hantle to te 5kg a największe 20kg.Czy ćwiczyć tymi hantlami 5kg i wykonywać więcej powtórzeń czy próbować ćwiczyć tymi 14kg? Kiedy próbowałem robić zginanie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2019-10-03 20:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Nadgarstek w siatkówce

    Post
    Inne dyscypliny

    Troche dziwne te twoje pytanie. po 1, jesli masz blok nie sciagasz mocno pilki nadgarstkiem po 2, blok najczesciej obija sie przy trudnych pilkach (tak mi sie wydaje) po 3, najefektywniej jest bic po bloku w aut, wtedy szanse na obrone sa najmniejsze [; logika nie rozumiem pytania czy nabijac po skosie czy po prostej..;/ [; pozdro.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-07 13:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Akurat w przypadku kulturystow trening ma najmniejsze znaczenie, oni nawet nie maja pojecia jak cwiczyc, wystarczy obejrzec treningi wiekszosci kulturystow, same maszyny, jakies wyciagi, teksty w stylu: "robie MC na smithie bo to mi pomaga zachowac waska talie" (Dexter Jackson), po prostu załosne. Najwieksza role odgrywa koks, ten kto [...]

    Odpowiedzi: 1827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 16:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • DUDEK gym running cycling

    Post
    Strength & Endurance

    zdecydowanie. Najmniejsze przeziębienie lepiej odchorować i potem wrócić do treningów.

    Odpowiedzi: 1003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-29 17:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • walka siliji - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] pomidory, cukinia Miskę jem tylko do 3 posiłku, bo wieczorem mam wychodne ;-D Przyjęcie weselne, nie wiem co zaserwują zdrowego do jedzenia, będę się starała wybierać najmniejsze zło, zarówno pod względem żywieniowym jak i % }:-( /SFD/Images/2015/9/19/962764cbe1a1459cb6490b14a19c24eb.jpg Zmieniony przez - silija w dniu 2015-09-19 14:16:23

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-19 14:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • jaki chleb ???

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Patrzę na skład i staram się wybierać najmniejsze zlo bo idąc takim tokiem jak ty proponujeszz to szlo by zwariować i cxxlowiek wszedzzir będzie weidzial podstęp i oszustwo. Analizując swoja dietę to chyba z gotowcow jem tylko chleb i czasem. Tuńczyka i jakaa rybkke a tak to ze wszystkiego zzrezygnowalem a w paranoje nie chce popadać ze sklad z [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2016-08-25 16:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • FBW siła+masa

    Post
    Trening dla początkujących

    najmniejsze krążki to 1,25, co daje 2,5 kg nie za duża dokładka co trening? konieczne jest zaniżenie ciężarów na starcie czy można od razu wystartować z maxów i dokładać?

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 17807 Data: 2017-06-21 18:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • walka siliji - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Wrzucam miskę z dzisiaj, obiad był "na mieście" ilości na oko, starałam się wybierać jak najmniejsze zło, więc mięso i owoce morza, przygotowywane na moich oczach, wiadomo że świeże, Było to święto frytek więc i kilka ich wpadło, nie jestem z tego dumna{{:-( ale nie zjadłam jak, przed dietą całej porcji, idąc za zasadą "i tak jem coś spoza diety" [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-06 19:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Wiem, że dawno nic nie wrzucałem do tej serii, ale co się odwlecze to nie uciecze. Poniżej link do zbiorczego tematu: https://www.sfd.pl/Treningowe_vademecum_ladies-t1140826.html W tym temacie chciałbym przybliżyć jedną z fajniejszych metod intensyfikacyjnych, jaką są serie łączone i wielokrotnie łączone, w tym dropsety, które można uznać za [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2019-03-26 13:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    kali, nigdzie nie dorwiesz prawdziwego mleka jeśli nie mieszkasz na wsi. To kupne ze sklepu jest dużo lipniejsze, przetworzone. 3,2% to najmniejsze zło, ew. w niektórych miastach są mlekomaty, tam dają 4% mniej oczyszczone, ale nadal pasteryzowane więc np. na domowy jogurt czy kwaśne się nie nada. :-( Akurat po treningu właśnie jest najlepsze, ale [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-11 23:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • [...] nie ruszy nam testosteronu, napisałem może poprawić samopoczucie. W jaki sposób to już musicie doczytać. Co do izoteku to skutki uboczne typu sucha skóra, usta i ból głowy to najmniejsze sajdy. Trzeba poczytać o tym nieco szerzej, a później proponować jedzenie izoteku. W integracji z innymi lekami może znacznie zwiększać CS co zagraża życiu.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2023-02-04 12:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • [...] ruszy nam testosteronu, napisałem może poprawić samopoczucie. W jaki sposób to już musicie doczytać. Co do izoteku to skutki uboczne typu sucha skóra, usta i ból głowy to najmniejsze sajdy. Trzeba poczytać o tym nieco szerzej, a później proponować jedzenie izoteku. W integracji z innymi lekami może znacznie zwiększać CS co zagraża życiu. Zmień [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2023-02-04 14:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • A gdzie napisałem,że nie? Jak masz możliwość -zapraszamy na tening,choć koszulek nie mam dla pań -same duże rozmiary,M najmniejsze.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11057 Data: 2015-09-20 04:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na ******** - normalna cena 170! ) Storm - 90zl + 10 = 100 Scorch - 120zl Redline ( 120caps + 60 )- 125+ 80 + 10 =215 Blue Up - 60 + 10 = 70 RAZEM 1107 PLN I tak liczylem najmniejsze ceny jakie mozna spotkac na internecie.. Jakby caly towar zamawiac z jednego sklepu to wyszloby duuuuzo duuuzo wiecej mimo, ze za przesylke placilibysmy mniej. [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 11:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • [...] ruszy nam testosteronu, napisałem może poprawić samopoczucie. W jaki sposób to już musicie doczytać. Co do izoteku to skutki uboczne typu sucha skóra, usta i ból głowy to najmniejsze sajdy. Trzeba poczytać o tym nieco szerzej, a później proponować jedzenie izoteku. W integracji z innymi lekami może znacznie zwiększać CS co zagraża życiu. Znasz [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2023-02-04 13:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)