[...] moze sa marne, ale glownie przez to,ze od pazdziernika wznowilem treningi,bo mialem 6miechow przerwy,przez zlamana reke... a co do nog,to wlasnie sie bede radzil trenera na silce o najlepszy zestaw,bo poki co tylko biegam. A udo chce dorobic,bo nie ma nic gorszego od nieproporcjonalnej budowy: gora-dol, co czesto widze u mnie na silce:) pozdro
Amino 2000 Super Whey formula Ultimate Nutrition to według mnie najlepszy zestaw aminokwasów całodziennych na rynku ... przewage nad innymi zyskuje zastosowaniem aminokwasów wyłącznie uzysaknych z serwatki, a nie jak w wiekszosci przypatków mieszanki soji i albumin jajka z serwatka .... tak ze polecam ... REDRUM it's my not recommended behavior
13 lat masz rób pompki (klasyczne, tyłem, na poręczach najlepszy zestaw) zamiast wyciskania da to lepsze efekty niż wyciskanie bo są bardziej ogólno rozwojowe (robią wszystkie części klatki i tricepsa a nie tylko jedną). chyba że robisz to żeby szpanować przed kumplami jak wyciskasz. sam wole pompki od wyciskania, jak będzie za łatwo to zawsze [...]
[...] przewaga Nitro (oba przy pojedynczej porcji) dalej AAKG Trec i Vasobolan dalej HP i Xtreme Stack a dalej przepasc Vapor, Deca stack, Noz (stary), Shock - nedza... teraz wylacznie AAKG+kofeina (lub zlozone preparaty pobudzajace) jakbym mial zebrac combo najlepszy zestaw to wzialbym: Dorian/Nitro Energizer+Green Magnitude/Mono oraz dodatki
Oddzielne stojaki np. do przysiadów czy wyciskania na barki. Sam musisz zdecydować. Według mnie będzie dla Ciebie najlepszy zestaw z ławką Tryton z oddzielnymi stojakiami. Bardzo uniwersalna ławka. Zmieniony przez - MagickY w dniu 2008-08-29 22:38:55
No to jest najlepszy zestaw regeneracyjny. Można jeszcze taurynę dodać. Co do białak to polecam je z diety uzupełniać a nie jako suple. Nie ma to jak mięso czy twaróg
Polecam kupić mass xxl 3 kg za 84 zł i 2 kg białka WPC Extensor za 124 zł wychodzi 208 zł ale jeśli kupisz u sona to bedzie 197 zł to jest najlepszy zestaw za tą kase
Ponad polowa ludzi nie wypelnia ankiet. Czy to znaczy, ze nie mają diety? Dla twojej wiadomosci mam diete wsyatrczająco dobrą by przytyc. Pytam o subiektywne opinie uzytkowników aby wybrac najlepszy zestaw wiec jesli nie masz nic do dodania w tym temacie to nie pisz.
dietanabol, treningoboln i gainerobolon najlepszy zestaw na mase...najmniej skutkow ubocznych i 10 kg i wiecej w rok bankowo i praktycznie zerowe spadki ;)