SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • co wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli jest to twoj 1 cykl na stakach to cell pump albo nitrobolon to sa podobne staki knockaut jest nieco mocniejszy a x-pand najlepszy z calego zestawienia takie jest moje zdanie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2007-08-29 22:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG czy TCM?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepszy jest trening stricte pod siłe.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2010-09-28 10:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kluby kielce

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ja znam tylko ten, z którego startuje.. Tęcza Społem Kielce prawdopodobnie najlepszy klub w polsce

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2007-04-29 21:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze pomozcie !!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dobra tyle to i ja wiem ale jakie ten gainer jest najlepszy ????

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2004-09-12 00:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więcej kasy i lubisz suchsze mięso, to możesz wcinać indyka. Nie jest na takim dopingu, co kurczaki. Ryby kupuj tylko polskie. Na przykład taki łosoś polski jest uważany za najlepszy na świecie, ale jest go bardzo, bardzo mało, dlatego trudno go kupić i jest mega drogi. Bo już ten norweski, to jest czysto z hodowli i karmiony antybiotykami. Co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2012-10-18 22:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na klatkę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jeden wyciśnie 30kg, inny 130kg. Chcesz wiedzieć jaki byłby najlepszy możliwy wynik? Poszukaj ile wyciska 16latek trenujący trójbój siłowy. Jedni trenują dla masy, inni dla siły, a inni sami nie wiedzą po co, dlatego nie ma dokładniej odpowiedzi na zadane przez Ciebie pytanie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2013-05-03 21:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mistrzostwa świata ifsa

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zatem Pudzian jest jedynym Mistrzem Świata Strongman w roku 2008 i będąc mistrzem jest lepszy o ten tytuł od wyszystkich którzy mistrzami nie są, czyli jest najlepszy na świecie, proste i logiczne

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2008-10-24 21:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka piersiowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Strasznie głupie pytanie zadałeś. Aby powiększyć swoje mięśnie należy ćwiczyć planem na mase ( on do tego jest najlepszy). W atlasie znajdziesz wszystko o tym treningu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2005-07-30 14:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening wykonywac by sila rosla i miesnie rowniez

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak jak ty nam napisałeś w jednym zdaniu, tak ja napisze tobie również w jednym. Najlepszy trening to ciężki trening z ciężarami:-D Mam nadzieję, że pomogłem...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2013-08-04 23:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko czy weglowodany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepszy efekt da ci przeczytanie podwieszonych tematów w tym dziale. Tam znajdzie się odpowiedź na twoje pytanie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2014-07-12 16:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas treningowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    trójbojowy, czyli szeroki na całej długości, a nie ze tył 25cm a przód 8 albo cały 10 ;-) chociaż z pewnością pojawi się pełno wpisów ze pas jest zbędny, nie chroni przed przepukliną a wręcz przeciwnie itd. ale skoro chcesz to najlepszy z tego co mi wiadomo jest ten do trójboju

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2013-08-11 00:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas treningowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    do trójboju najlepszy jest

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2013-08-11 11:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przełamać sie...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak bedziesz mial tyle lat co ja - czyli 32 to bedziesz ze lza w oku wspominal szkole jako najlepszy okres zycia. ciesz sie z kazdego dnia w szkole bo pozniej juz tylko praca praca praca i praca:P szkola to cudowny okres

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2013-01-21 20:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepszy pelnoziarnisty lub razowy zytni (moze byc z roznymi nasionami, sa one bardzo zdrowe), oczywiscie bez dodatkow chemicznych

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2005-03-17 13:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Na początek najlepszy będziesz mieć trening FBW. A jak to są twoje pierwsze treningi to podrzucam coś do poczytania na pewno się przyda :) http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_treningów_-t906985.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2016-01-28 16:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza.........

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ww zlozone: 1. Ryz (Ciemny,bialy) 2. Kasza (Kazda postac) 3. Makaron (Dwujajeczny najlepszy) 4. Ziemniaczki 5. Platki Owsiane 6. Ciemne Pieczywo ww proste: 1. Glukoza spozywcza 2. Wafle ryzowe 3. Jasne pieczywo 4. Owoce np. Jablko,Banan. 5. Miod 6. Platki kukurydziane 7. Slodycze. Np. czekolada ja slyszalem ze sie bierze ww proste 10 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2005-12-08 20:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia

    Post
    Odżywki i suplementy

    no można kupić wszędzie gdzie się da Dziwne pytanie, dziwny post... Ale osobiście polecam http://www.sfd.pl/sklep/ Najlepszy wybór, najlepsza obsługa

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2007-07-28 18:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening brzucha przy redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    ABSII IMO najlepszy... A6W imo zbyt duzo czasu zbyt maly efekt zdr.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2009-03-30 20:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    15 do 20 powtorzen w serii z napieciem na 2 sekundy. najlepszy sposob na lydki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2011-11-13 12:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Na początku powinieneś wypełnić ankietę, która by powiedziała nam trochę o Tobie. Dodatkowo może kilka słów o sobie z których będziemy mogli wywnioskować jaki najlepszy byłby trening dla Ciebie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2016-01-04 11:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)