Kolejne złoto Ole Einara Bjoerndalena na tych mistrzostwach. Tym razem Norweg był najlepszy na 20 km trasie biegu indywidualnego. Król Ole pomylił się dziś 3 razy na strzelnicy i wyprzedził rewelacyjnego Niemca Christopha Stephana i Chorwata Jakova Faka, co było ogromną niespodzianką Tomka Sikorę znów zawiodło strzelanie, 4 karne rundy pozwoliły [...]
Stąd że każdy czy na yt czy na forach mówi że meso jest najlepszy, craze był też mega kosa ale wiadomo co w nim wykryto. Z tego co ja wiem i z tych opinii które słyszałem to on jest najlepszy i jedynie już coś z innego regału jest mocniejsze ;)
to już troszke inna historia... tutaj przy suplementacji ważna jest forma w jakiej minerał występuje np. w przypadku magnezu najlepszy (podobno) jest chelat i cytrynian magnezu a przyswajalność tlenku magnezu jest na poziomie kilku proc.
OSTATNIA PARTIA ZDJĘĆ ;];] Niektórzy to mają dobrze Wypad do oceanarium Justyna była niegrzeczna tą ją zamieniliśmy w rybkę :D Żeby nie było jej smutno, zamieniliśmy też jej trenera Darka Wiśniewskiego ;] Uroczyste zakończenie – na zdjęciu sędzia z pamiątkowym upominkiem Puchar dla Polski za (w wolnym tłumaczeniu) uczciwe [...]
Na kolacje mniej węglowodanów, chyba ze jesteś po treningu. A jesli chodzi o rozklad to musisz sama ustalić jaki jest najlepszy na Ciebie :) Śledzę rożne dzienniki i Ladies jedzą mniej weglowodanow, ale jesli tobie odpowiada taka ilość to nie zmieniaj tego. Ale ja nie jestem jakims znawca, lepiej zeby ktos wyedukowany sie wypowiedział :)
widzisz kolego, może Ty pewnych kwestii nie rozumiesz, albo nie umiesz sobie po prostu wyobrazić, ale najlepszy preparat dla 60-kilowego 16-latka który przed treningiem pił moutain dew bedzie czymś zupełnie innym niż najlepszy preparat dla 100 kg byka przed trzydziestką na którym 3 miarki xplode nie robią najmniejszego wrażenia. Termin [...]
Witam, tak się zastanawiam, jaki by był najlepszy rozkład ćwiczeń ( tzn. partii ciała) na 4 dniowy plan treningowy. Ćwiczenia już wszystkie mam, wystarczy tylko porozdzielać . Ćwiczę w Poniedziałek, wtorek, czwartek i piątek. Więc jaki by był najlepszy rozkład ćwiczeń mógłby ktoś podać
[...] mozna znalesc czasem bez potrzeby wysylania gdy jezdzi sie do wawy na uczelnie ;] czy walina i izoleucyna sa az tak wazne ? jesli nie w takim stopniu jak leucyna to UNS jest najlepszym wyborem. pod wzgledem skladu - Hi Tec jest najlepszy; ceny - SFD. activlab z tego zestawienia wydaje sie najslabszy(dodatek L-glu jest za maly w tej porcji i w [...]
Nie bede zakładał nowych tematów a zapytam tu(mam nadzieje ze sie nie obrazicie).Jaki chleb bedzie najlepszy bo myslałem ze z zytni(kminiłem ze jest tylko 1 rodzaj) a tu patrze w tabele i jest z 6 tych rodzajów: staropolski,pełnoziarnsty itd.Wiec pytam sie ktory jest najlepszy.Ostatnio jadłem staropolski i bardzo mi smakował.
[...] tych jego zapasów, Camus jest dobry, ale to nie Mighty Mouse, Dodson czy Benavidez... W stójce też średnio sobie radził, wg mnie wygrał słusznie, ale to nie był występ najlepszy, zapasy w MMA są inne niż zapasy same w sobie co już zostało udowodnione w klatce. Teraz zobaczyłbym Cejudo vs Jussier Formiga :-)) stylistycznie bardzo ciekawy [...]
[...] z nich domów , a wolne aminokwasy syntetyczne do tacze z cegłami ( do tego nie równymi cegłami - waszak nie mamy gwarancji ze ich struktury geometryczne są takie same jakie maja aminokwasy naturalne ) ta i inne roznice decyduje o tym ze Creafight to najlepszy i jedyny w swym rodzaju preparat potreningowy - to najlepszy produkt IHS pozdr mc
a za tydzień mistrzostwa Radzynia :) znacie regulamin, typujcie wynik jaki osiągnie najlepszy zawodnik :) Oprócz was to wyniki będą takie; Najlepszy będzie mial 20-21x.
Ja również podglądam z ukrycia, ale bardzo regularnie (wciągnął mnie ten Twój dzienniczek niczym najlepszy serial) ;) Jeść tyle kcal i tak wyglądać mmm marzenie (choć wiem, że treningujesz porządnie)! Śliczne ramiona! Pozdrawiam i życzę wytrwałości i samych sukcesów, oby tak dalej! :)
[...] Jak to ktoś napisał kiedyś w arcie okres starowy Pudziana trwał... kilka lat. Nie kilka miesięcy w roku jak u innych.... I robił postępy mimo to, mimo kontuzji, nadal był najlepszy, bił kolejne rekordy. A jak skończył strongmana, to co, zaczął pić, ćpać, roztył się, robić orgie? Nie zauważyłem Nawet jak przegra 3 następne walki mam ogromny [...]
[...] na Pudziana za wiele nie było potrzeba. Jestem tylko ciekawe kiedy minie ta cała otoczka wokół Pudziana. Ciągle powtarzają że "najsilniejszy na świecie", "najlepszy strongman", a nigdy nie był najsilniejszy na świecie, a najlepszym strongmanem to był ładnych parę lat temu, bo potem to startował w "drugiej lidze" [...]
Ciągle powtarzają że "najsilniejszy na świecie", "najlepszy strongman", a nigdy nie był najsilniejszy na świecie, a najlepszym strongmanem to był ładnych parę lat temu, bo potem to startował w "drugiej lidze" i dlatego coś tam wygrywał, ale jak do tej "drugiej ligi" się savickas przeniósł to odrazu pudziana [...]
Wrócę jeszcze do smaków. Testujemy z bratem 4 różne. Zdecydowanie najlepszy jest pomarańczowy - bardzo smaczny soczek. Ananas i zielone jabłuszko też nie są złe - neutralne. Czwarty smak, to porzeczka, którą brat pije na bezdechu.... - odradzam.
materiały po godzinie, komu się chce tego słuchać? jeszcze ten Parol... najlepszy dietetyk-teoretyk, który jakiś czas temu został dosłownie zmiażdżony przez jedną z dietetyczek klinicznych bo pierdzielił głupoty.
[...] małej ilości zawodniczek-decyzja zapadnie przed zawodami) -kat. Mężczyzn 56, 60, 67,5,75 ,82,5,90,100, 110 ,125,+125kg - weteranów powyżej 40 i 50 i 60 lat w kat.open - najlepszy zawodnik z Nasielska w kat. open - najlepszy junior do lat 21 kat open Klasyfikacja: -każdy klub może wystawić dowolną ilość zawodników Nagrody -Pierwsze trzy [...]
Wyniki z Pucharu Polski Polskiego Związku Muaythai Zakończył się Puchar Polski Muaythai IFMA Polskiego Związku Muaythai w Bydgoszczy. Składamy podziękowania na ręce prezesa ROBERTA MIĘKCZYŃSKIEGO za zorganizowanie wspaniałej imprezy na wysokim poziomie. Dziękujemy także licznie przybyłym fanom za wspaniałe dopingowanie. Najlepszy junior: [...]