[...] tylko zwrocic uwage na drobne roznice w temacie "czystosci"). Przyznam Ci racje odnosnie przechodzenia z tkd na kicka z dobrymi rezultatami - przyklad Marcina jest najlepszy (no nie wiedzialem tylko, ze zalozyl klub). Przeciez wtedy pozostaje wlasciwie tylko doszlifowanie pracy rak (jakies podstawy, nawet wyniesione z tkd juz sa) i [...]
WIELKIE DZIEKI JAMAJ! NIEBAWEM ZACZNE STOSOWAC TWOJ PLAN1 NARAZIE MAM PROBLEM Z WYCISKANIEM GLOWA W DOL BO NARAZIE U NAS Z SILOWNI ZABRALI JA. JESZCZE RAZ WIELKIE DZIEKI! CHCESZ BYĆ TWARDY? MUSISZ BYĆ CZYSTY! WTEDY JESTES NAJLEPSZY!!!
Bargeld stare jak świat:P Najlepszy moment jest wtedy kiedy walczą grupowo i jeden z kolesi strzela silvie z gaci Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2006-06-05 23:41:58
35kg przewagi. Nawet nie musisz uderzac mocno aby go polamac. Wystarczy krotki cios na watrobe albo gdziekolwiek na klatke i chlopak sie udusi.. Bedzie sie skladal jak po uderzeniu od pilki. lub zawsze mozesz zlapac go za bluze i jest twoj. Przewroc go i zasyp ciosami. Jeszcze napisze, ze najlepiej ciosami mlotkowymi. Najlepszy sposob };-) czyli [...]
[...] najszybszy samochód, Pudzian ma najmocniejsze stawy, a Arnold najładniejszą muskulaturę. Nie widzę nic złego w tym, że wykorzystuje wszystko to co ma do maksimum. Schilt ma najlepszy "zestaw" do K-1 w tej chwili, chociaż w pojedyńczej walce jest kilku, którzy mogliby mu dać radę. W turnieju jednak nie ma raczej takiej możliwości. [...]
[...] stylu moze zrobic zamieszania w glowie osoby ktora potrzebuje rzeczowych informacji. Mozna trafic na nieobiektywna tresc ktora ma za zadanie z przecietnego stylu zrobic najlepszy na swiecie. Moim zdaniem druga wazna rola internetu jest promowanie sztuk walki, mozemy teraz sie dowiedziec ze gdzies, z pomoca sztuk walki prubuje sie wpoic [...]
Tylko ta zmiana z 2ej na 4.30 jest dosyć istotna, bo jednak jest to godzina w której jest najlepszy sen:)A beznadziejnie byłoby przegapić walkę. Może będzie jeszcze gdzieś potwierdzenie o tej 4.30. Przecież gala trwa kilka godzin, a od 6ej czy 7ej zaczynają się jakieś regularne inne programy i nie sądzę żeby do śniadania spokojna rodzinka chciała [...]
[...] u mnie na opakowaniu nie jest napisane "wyjatkowo wartosciowy") Natomiat ryz bialy to jest ten standardowy (znajduje sie odrazu pod tym brązowym) Moje pytanie jest nastepujace... Nie patrzac sie wogole na cene to ktory z tych produktow jest najlepszy do jedzenia w posilkach przedtreningowych a ktory po??? Bede wdzieczny za kazda pomoc
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Sniadanie pelniejsze zebys mial energi : Platki owsiane , jaja W przynajmniej jednym z 2 i 3 posilku ustaw tak jak w 4. Platki kukurydziane nie najlepszy pomysl Do czego ci suple ?
Tutaj od poczatku tego forum prowadzone sa dyskusje jaki styl jest najlepszy, uderzany, chwytany, czy jakis inny Tak naprawde najlepsza jest uniwersalnosc ale ja i tak uwazam, ze trzeba sie w czyms wyspecjalizowac, bo jak ktos umie wszystko to tak naprawde nie umie nic. A w czystych walkach miedzystylowych wygrywaja raczej te chwytane, ale to tez [...]
Trening domatora w twoim wieku jest najlepszy. Sam go stosuje i widze nizłą poprawę zobaczcie moją klate w profilu już nie aktualna ale co tam. Od pąpek mam mięśnie pleców duże i klata nie jest już taka jak decha. Polecam trening domatora. Napewno jest go ciężej robić niż ćwiczyć na silce. A jak niechcesz mieś problemów w przyszłości to nie choć [...]
ale namieszałeś Ja mam hs4 i jestem z nich zadowolony do domowej siłowni jak ćwiczysz sam najlepszy jest rack bezpiecznie i możesz wykonywać wiele ćwiczeń jednym z nim to ruck pull którego ja na HS4 Muszę kombinować ale HS4 dają radę Alternatywną wersją i tańszą i zajmującą mniej miejsca to HS9 więc wybierałbym 1-Rack (jak miejsce i fundusze [...]
dzięki quazar,sog A czy te, które proponujesz, dają też najlepszy według ciebie efekt energetyzujący? Czy dobrze je łączyć z efką albo/i kofeiną? Dzięki wielkie, odpowiedź przeczytam jutro, bo musze się od kompa oderwac, pozdrawiam
Heparegen jest bezapelacyjnie najlepszy z tych wszystkich produktów. To jest lek, działa już bardzo dobrze przy 2tab na dzień, więc jest ekonomiczny. Palmę jadłem np z Ostrovitu wychodzi bardzo tanio 3-4tabsy na dzień.
w sumie niemało byłoby do zaproponowania lecz kwotą na wydaki nie dysponujesz wielką spobuje sie więc ograniczyć w propozycjach; kreatyna- ester byłby chyba najlepszy z form pojedynczych- i na pierwszy raz po przerwie radziłby jego właśnie zastosować, poprzedzając jednak mono/microform z Bx-a/ wygladalo by to tak. pierwszy okres - mono 2 x 5g. a [...]
Pride TVN
