SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • [...] do produktów rynkowych i ogólna opinia: Najlepsze z białek truskawkowych jakie piłem - dużo lepsze od chociażby Whey C6 i Whey 100 Podsumowując cały test: smak ciasteczkowy najlepszy, na pewno kupię całe opakowanie jak produkt będzie już w sprzedaży. Wanilia i czekolada tez trzymają poziom. Truskawka dla osób które lubia takie smaki powinna być [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19690 Data: 2015-11-24 15:18:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] grałem w nogę i w kosza, gdzieś 4 lata w klubie i całkiem nieźle mi szło, za dobrze wręcz powiem bo uderzyła mi sodowa woda do głowy i przestałem trenować, bo przecież byłem najlepszy. Potem zacząłem ćwiczyć siłowo w 2 klasie gimnazjum żeby wyrywać dupy, na początku wiadomo codziennie klatka + łapy i im więcej tym lepiej tak więc w domu, na [...]

    Odpowiedzi: 1091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-24 10:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smak Cookie - Próbkę rozpuszczono w 500 ml wody (50g prochu) - Ocena smaku: 8 – . wg mnie najlepszy ze wszystkich. Ok może niezbyt intensywny, ale przecież słodziku można dodać zawsze. - Ocena rozpuszczalności: 10, wzorowe - Gęstość- Trochę gęstsze niż woda, ale raczej nie zagęszcza za bardzo - Porównanie do produktów rynkowych i ogólna opinia : [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19690 Data: 2015-11-24 09:39:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • przypomniał mi się az HL werduma, najlepszy jaki widziałem i w ogóle jeden z najlepszych HL jak dla mnie https://www.youtube.com/watch?v=ZNHv-wwAjzU

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-24 09:30:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Waga 94kg - przez kilka imprezowych weekendow waga nie rusza ;) Trzeba w koncu konsekwentnie przytrzymac miske, zeby ruszylo. Ogolnie szalony rok mam ;) ale najlepszy w zyciu ;) pod wieloma wzgledami :) Okres ciezki aby budowac spokojnie sile i mase wiec coraz wiecej bede sie skupial na poprawie skillsow i bede wplatal cwiczenia gimnastyczne itp., [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-24 09:22:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KSW 33: Materla vs Khalidov

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wstęp jest wolny. Podczas pokazowego treningu przed kibicami i mediami zaprezentują się największe gwiazdy krakowskiej gali: mistrz KSW w wadze średniej Michał Materla, najlepszy zawodnik MMA w Europie Mamed Khalidov, mistrz KSW w wadze ciężkiej Karol Bedorf oraz Michał Kita, Maiquel Falcao, Artur Sowiński, Bartłomiej Kurczewski, Kamil [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-23 17:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4) Ocena rozpuszczalności 1-10 plus komentarz - 10 5) Gęstość - rzadki 6) Porównanie do produktów rynkowych i ogólna opinia Puki co jeżeli chodzi o smak czekoladowy to najlepszy wśród białek, miałem treca, miałem olimpu i były gęste i mdłe. 1) Testowany smak - cookies 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda - woda 3) Ocena smaku 1-10 plus [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19690 Data: 2015-11-23 11:13:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na to wycwiel robisz 170 powtórzeń prawidłowo tak , a robiąc jakiś nie pełnych ruch czy oszukany zrobisz 200 powtórzeń to i tak będziesz lepszy od innych i i tak jesteś powiedzmy najlepszy zgadza się ? więc nie potrzebnie wogóle się jakoś denerwujesz i rozpisujesz i debatujesz nad tym . Zmieniony przez - Tryptofan w dniu 2015-11-23 11:18:03

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-23 11:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Testowany smak - ciasteczkowy 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda - 300 ml mleka 3) Ocena smaku 1-10 plus komentarz - ocena 10 imo najlepszy jaki jadłem wyraźnie czuć ciastko 4) Ocena rozpuszczalności 1-10 plus komentarz - bardzo dobra nawet łyżeczką, 5) Gęstość - rzadkie 6) Porównanie do produktów rynkowych i ogólna opinia - Jak na razie [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19690 Data: 2015-11-22 15:03:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] lepiej niż moje dotychczasowe białka Testowany smak: Czekolada 1) Ocena smaku: 9 2) Ocena rozpuszczalności: 10 3) Gęstość: rzadkie Testowany smak: Cookie 1) Ocena smaku: 10- najlepszy ze wszystkich dostępnych na rynku smak 2) Ocena rozpuszczalności: 10 3) Gęstość: bardziej gęsty od poprzedników, ale zaburzyłem lekko proporcje :-P Testowany smak: [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19690 Data: 2015-11-22 14:01:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/11/22/a6c18735158745fbb52aaaed7273ffa9.jpg ps już teraz się nie dziwie czemu niektórzy z was "rekreacyjnie" trenują tylko chwytane, pewnie najlepszy moment dla niektórych to prysznic po treningu hahahahaha WSPÓLNY PRYSZNIC :-) Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2015-11-22 13:25:20 Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2015-11-22 [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-22 13:23:32 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • Może być słodzik :-) Myślę, że najlepszy w tym wypadku będzie ten w płynie. Wtedy użyj ok. 0.5 łyżeczki. Te płatki są o tyle świetne, że możemy się na ich bazie bawić ;-) Tzn. ja już opracowuję dla Was kolejne smaki. Można robić je pod kątem wysiłkowym i dodawać do mieszanki jeszcze trochę odżywki białkowej - w jakim smaku już chcemy. Biała [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5177 Data: 2015-11-22 10:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla osoby po długiej przerwie na siłowni.

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] i bez konkretnego planu treningowego czy też diety. Teraz chęci wróciły i chciałbym znowu zacząć ćwiczyć. Chciałbym się tutaj was poradzić jaki rodzaj treningu byłby najlepszy dla mnie, jako dla osoby powracającej na siłownie po ponad roku przerwy. Moim celem jest głównie poprawa samopoczucia i utrzymywanie szczupłej i umięśnionej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2015-11-21 23:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaznaczam, że lubię wyraziste smaki, szczególnie słodki %-) #1 smak Cookie a) Próbkę rozpuszczono w 150ml wody (35g prochu) 3) Ocena smaku: 6 – jak na tą ilość wody dosyć wodniste. Czuć posmak ciastek, jednak za mało intensywne jak dla mnie. 4) Ocena rozpuszczalności: 10, brak jakichkolwiek grudek i nadmiernej piany 5) Gęstość: konsystencja wody, [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19690 Data: 2015-11-21 18:18:00 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • I tak chamski kotlet najlepszy z całego menu :-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2015-11-21 16:55:17

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-21 16:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bo jeżeli tak to oznacza że ładowaniem samymi węglami można uzupełnić i gliko i imtg. 2. Czy faktycznie wybór jest albo fat albo węgle, a razem raczej nie? Nie ukrywajmy, że najlepszy cheat day dla psychy to fat+węgle. Niby złe połączenie, ale znowu zakładając, że mamy i puste zbiorniki gliko i imtg to fat powinien pójść do imtg a węgle do gliko. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4955 Data: 2015-11-21 12:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chrupiący i strzelający bark

    Post
    Zdrowie i Uroda

    właśnie przy tych ćwiczeniach które on pokazuje chrupią barki, więc raczej nie jest to najlepszy sposób, zwis na drążku też lipą daje... może się wypowiedzieć ktoś kompetentny?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3800 Data: 2015-11-20 16:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycinka T3+?

    Post
    Doping

    Skąd taki wniosek? Stad: Kurdę, szkoda by mi było trenu na wycinkę Tren to srodek typowy i najlepszy na wycinke Aha rozumiem. Jest w ogóle jakieś ograniczenie co do długości brania t3? Bo myślę że vlcd wyniesie z 6 tygodni, co łącznie dałoby 12 tyg na T3-nie za długo?(..) Jeszcze dwa pytania-czytałem że na vlcd nie robi się cardio-tzn że boks raz [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2015-11-20 14:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc , dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    Wahania wagi to norma. Trening trwa zbyt długo, aczkolwiek redukcja przy takich warunkach fizycznych bez zaplecza, czyt. ( masy mięśniowej ) bo dopiero zaczynasz to nie jest najlepszy koncept. Nie mowa tutaj o restrykcyjnym zyskiwaniu kilogramów, tylko o modelowaniu swojej sylwetki w dobrym kierunku, koleżanko. Warto zajrzeć do działu Ladies SFD. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2015-11-20 10:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 33: Materla vs Khalidov

    Post
    Scena MMA i K-1

    najlepszy zawodnik MMA w Europie Mamed Khalidov}:-(

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-20 07:48:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)