Nie dać się czasowi
trzecia najlepsza, bo zwęża się na dole i podkreśla figurę, no i dekolt najlepszy chociaż mógłby być jeszcze lepszy :-D
Nie dać się czasowi
Paatik.. tylko jak ci ktoś mówi "zachowaj spokój, nie ma się czym denerwować" to faktycznie przestajesz się denerwować? Tsu najlepszy sposób to nie czytać, nie słuchać, nie oglądać. Ja się odcięłam od wiadomości o wirusie, nie wiem nawet ile jest chorych, ile zgonów bo co mi dadzą takie statystyki?
Nie dać się czasowi
Stary, dobry Endomondo.... ma moje wyniki z ostatnich 5 lat, co najmniej - to chyba w ogole mój najlepszy wynik Widzisz Kabo - to po prostu wypadek przy pracy:) /SFD/2020/5/2/e81a59741dfe4ed9aa2200638f4e686b.jpg Zmieniony przez - Paatik w dniu 2020-05-02 21:58:24
Nie dać się czasowi
Paatik tyle razy mówiłem --najlepszy trenażer :-)) 1.Można pokręcić w pomieszczeniu przy otwartym oknie 2.Gdy są możliwości to trenażer na balkon ,werandę ,ganek itd --- w lesie błoto wiatr a na trenażerze wystarczy być odpowiednio ubranym i kręci się na świeżym powietrzu 3......................:-D
Nie dać się czasowi
To samo chciałam napisać co Bziu, grudzień to nie najlepszy czas na jakieś redukcje ;-)
Nie dać się czasowi
[...] Że z podłogi będzie fajnie czy że za bardzo podekscytowałam się tym WL w racku? @Night, Kabo -dzięki za tipy, będę próbować. @madzia - temat celów w tym dzienniku to chyba najlepszy żart ever. Wieczne rozkminy, ale jedno jest pewne - bez funu nie wyjdę z domu. Więc fun musi być. Trenowanie pod bikini chyba mi się znudziło - generalnie wystarczy [...]
Nie dać się czasowi
14.05.2022 Fikando Próba godzinnego fikania... Po wczorajszej górze trochę barki i plecy czułam - więc lepiej się robiło szpagaty niż stania na rękach. Jakieś wprawki Wam nagrałam. Generalnie czuje się jak nie ja, ale liczę że kilka sesji i się poprawię. Najlepszy numer, ze zdecydowałam sie ruszyć to przejście w przód. Po tym jak z pół roku temu [...]
Nie dać się czasowi
Był okres że podciągnie było priorytetem. I u mnie najlepiej sprawdziły się długie serie 10-12x po 1-2 powtórzenia, wtedy był najlepszy progres :-) Każdy ma inaczej.
Nie dać się czasowi
kroczki zdecydowanie, najlepszy sposoób a jak pomiary? bo waga wagą, on potrafi płatać figle
Nie dać się czasowi
Ok, no ja za kefirem i maslanka nie przepadam, wiec nie dla mnie takie wynalazki ;-) Patik, najlwiej jak sobie sprobujesz jeszcze raz to wypic, wtedy bedziesz muala najlepszy dowod czy to po tym ten brzuch czy nie. Moze sie okazac ze to wcale nie po tym i bedziesz sobie mogla pic do woli :-) Grzybek herbaciany? Jejku, nastepny wynalazek :-)
Nie dać się czasowi
No tak, ty to masz b.duzy biust, to taki przod najlepszy. Skoro wszystko ci pasuje poza brakiem zapiecia to zawsze mozesz ten zamowic i oddasz jak bedzie slaby.
Nie dać się czasowi
Cześć bardzo drobno, cześć mniej. Chyba to jest najlepszy sposób - trochę mięsa widać, a trochę tworzy takie spoiwo...
Nie dać się czasowi
Paatik ale z aktywacja to różnie bywa. Trzeba naprawdę skupić się na tym, żeby wstać z pośladków. Do mnie najbardziej przemawiał taki opis - wyobrażasz sobie ze masz monetę między posladkami i sciskasz tak mocno, żeby nie wypadła %-) I dzięki temu wstajesz ;-) Najpierw kilka powtórzeń z cc, a później dokładasz ciężaru i robisz to samo. No i ja [...]
Nie dać się czasowi
Kto nie oglądał - polecam wszystkie odcinki. Super widać predyspozycje fizyczne do różnych sportów/typów ćwiczeń. Najlepszy dla mnie był odcinek z MC. https://www.youtube.com/watch?v=sYl0TJN875c
Nie dać się czasowi
Najlepszy dowód, ze Młódka jesteś:)
Nie dać się czasowi
Hoho, najlepsza pora roku na wizyte w Sevilli - mieszkalam tam pol roku - chyba najlepszy czas w moim zyciu :)
Nie dać się czasowi
Paatik.. tylko jak ci ktoś mówi "zachowaj spokój, nie ma się czym denerwować" to faktycznie przestajesz się denerwować? Tsu najlepszy sposób to nie czytać, nie słuchać, nie oglądać. Ja się odcięłam od wiadomości o wirusie, nie wiem nawet ile jest chorych, ile zgonów bo co mi dadzą takie statystyki? Zgadzam się z Viki. Nie ma innego sposobu. Umysł [...]
Nie dać się czasowi
Hascowir/ acyklowir w tabletkach na zimno najlepszy. Ale że tylko 2 banany?
Nie dać się czasowi
Hascowir/ acyklowir w tabletkach na zimno najlepszy. Ale że tylko 2 banany? Prababka moja mówiła że na zimno to trzeba sobie z ucha wygrzebać i smarować %-) W słojach w sieni trzymała pijawki wielkie jak węgorze a spirytus w domu na wszelki słuczaj być musiał.
Nie dać się czasowi
Hascowir/ acyklowir w tabletkach na zimno najlepszy. Ale że tylko 2 banany? Prababka moja mówiła że na zimno to trzeba sobie z ucha wygrzebać i smarować %-) W słojach w sieni trzymała pijawki wielkie jak węgorze a spirytus w domu na wszelki słuczaj być musiał. Ale jak nogę rozwaliłeś, to do chirurga :-P a prababka pewnie nitkę z igłą by zapodała [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
