SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • Białko WPC-80 - OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak dla mnie ok, smak naturalny najlepszy czysty bez żadnych aromatów, ciekawe jak by smakowały innych firm bialka o smaku naturalnym. Pewnie syff, a tu rewelka kocham ten smak.

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 19:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Utrata tłuszczu - demitologizujemy aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam do ciebie takie pytanie Co uważasz za najlepszy sposób spalenia tłuszczu bez utraty masy?

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 19:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • i tu sie mylisz ;] Mikro ma takze dzialanie gleboko oczyszczajace i leczace tradzik Dermatolog napewno wszystko wyjasni oraz stwierdzi czy ten zabieg bedzie najlepszy lub zaproponuje cos innego Ilosc potrzebnych zabiegow moze byc znacznie wieksza niz te 3,4 ;p Zmieniony przez - Ciastkoo w dniu 2009-05-31 22:42:42 Zmieniony przez - Ciastkoo w dniu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 18431 Data: 2009-05-31 22:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • HST - Reaktywacja

    Post
    Trening w domu

    jestem po przerwie od treningów przez 2 tygodnie robię taki trening na co mam ochote taki oblot bardziej i właśnie mam zamiar zacząć hst po ostatni plan byl rewelacyjny dla mnie szczególnie klatka tagze wg mnie to hst najlepszy jest ;)

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-18 22:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • HST - Reaktywacja

    Post
    Trening w domu

    Który z tych trzech planów bedzie najlepszy na pierwsze HST?

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-01 20:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] w 4 pozostale dni podobnie tylko wieczrem zamiast tego tunczyka planuje jesc 100g sera chudego z kostki z oliwa i np ogorkiem zeby byl 4 razy w tygodniu bo tunczyk z puchy najlepszy nie jest. to tak orientacyjnie na poczatek jakie mam zalozenia. powiem wam ze taka porcja pokarmu dziennie w zupelnosci mi wystarcza dlatego nie chcialem dodawac [...]

    Odpowiedzi: 507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-02 18:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] wyciagu do klatki. 9. i tu brakuje mi tez drugiego na plecy. martwy ciag odpada bo mam problem ze stopami i nie chce ich obciazac. wznosy barkow z hantlami to chyba nie najlepszy pomysl na poczatek. zaproponuj jakies drugie na plecy tylko blagam nie podciaganie na drazku:P 10. hantle na stojaco z supinacja. 11. modlitewnik podchwytem. 12. i [...]

    Odpowiedzi: 507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-03 13:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Myślicie że który lek jest najlepszy z tych dostępnych w polsce ??

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 15:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Najlepszy Pokaz jaki Kiedykolwiek Byl moim zdaniem . http://www.youtube.com/watch?v=mKl_fOdB_1I&feature=related Flex Wheeler szpagat i forma z tego filmu to miazga idealny jedynie co mozna mu zarzucic to male motyle .Mial Idealna Genetyke i zostal bardzo niedoceniony . http://www.youtube.com/watch?v=lXYM9KShFVY&feature=rec-HM-r2

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-13 10:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • HST - Reaktywacja

    Post
    Trening w domu

    który plan będzie najlepszy na pierwszy raz a dodawać do drugiej serii obciążenie czy stałym cieżarem cwiczyć i dodawać do trening 5% Zmieniony przez - danio1694 w dniu 2009-09-02 19:21:06

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-02 14:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • HST - Reaktywacja

    Post
    Trening w domu

    a który plan jest najlepszy na pierwszy raz

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-03 18:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] sie do dyskusji. trener nadal sie upierl, ze jak serek ma 11g bialka to i twarog musi tyle miec. w koncu kiedy uwierzyl mi, ze ma te 20g to powiedzial, ze i tak kurczak najlepszy i ze twarog na pewno nie ma takich aminokwasow jak kurczak. nastepnie zastanawial sie chwile czy twarog to tluszcz zwierzecy czy roslinny. kiedy powiedzialem, ze [...]

    Odpowiedzi: 507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-15 15:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] ale nie mialem pewnosci czy dobrze zrozumialem. rafi77 ty nadal albo nie czytales o FBW albo nie rozumiesz jego zalozen. szukasz po ludziach ktorzy schudli odpowiedzi na najlepszy trening, a ta jest bardzo latwa. poczytaj sam, popatrz nawet na plany innych pod warunkiem, ze sa ok. pytasz jakie cwiczenia, jakie partie razem i jak podzielone. [...]

    Odpowiedzi: 507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-12 22:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • ja to też nie mam apetytu z rana i robie tak że do dwóch miarek syntha 6 z bsn dodaje 50 g owsianych i mixuje ,i takiego sheka przegryzam bananem(200g) i paroma kromakmi wasy syntha 6 najlepszy smak mocachino

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-22 18:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • pitt bull, to samo jadłem, chociaz mi ryz z jablkami i cynanomonem polalny smietanka smakowal :D najlepszy mix termogeniczny : kawa+imbir+cynamon, kto wypije takiego mixa ten zrozumie co znaczy kosa

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 17:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] okazję zjeść ostatnio posiłek (ja potreningowy,a On też coś tam jadł ) ****************************************************************** " Jeśli coś robisz to rób to najlepiej jak się da i bądź w tym najlepszy" ****************************************************************** Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-12-13 23:35:51

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 23:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • vitalmax = olimp = trec jeden poziom. Dla mnie najlepszy izolat to izocool z ultimate, i z 4everfit

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 20:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] podchwyt/wiosło nachwyt 4x 8-10 23,4kg 16/10/7 29,4kg 8/5/3 6/5/4 8/4/3 3. wznosy ramion w pochyleniu 4x10 6kg(na łapę) 4x10 czas treningu 27min Uwagi: I najlepszy numer...okazało się,że miałam robić to wiosło jednorącz,a głupia Kasia robiła oburącz W sumie nigdy nie robiłam jednorącz sztangą, szangielkami owszem...no cóż [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 23:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to czyli jak to mam rozumiec ten ryż parboiled moge jesc byle kiedy?czy tylko po treningu?bo mam dwie paczki a nie wyrzuce a z tego co piszecie to basmanti najlepszy bo jak narazie popierałem dużo na kaszy i powoli mi juz brzydnie, wiec czas na zmiane

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-25 22:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wy tu wszyscy tym full body workoutem lecicie . popularny to dość system z tego co się zorientowałem . kogo by tu prosić o jakieś wytyczne albo żeby poinstruował .który z wasz najlepszy .

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 21:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)