SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • Najlepsze tematy

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] wyłączenia "popularnych tematów", bo one wprowadzają niepotrzebne zamieszanie w sortowaniu po najnowszych postach, zresztą algorytm wybierania popularnych też chyba nie jest najlepszy jak sprawdzam od najnowszych tematów to jest masakra bo mamy 3 sortowania, po podwieszonych, po popularnych i reszta, więc nie widać na pierwszy rzut oka kto [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8933 Data: 2017-11-26 20:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] :-( ). No i jeszcze wcześniej Ngannou nawet przez kimure wygrał. Ngannou jest wielki i silny jak sk***ysyn, wielki zasięg ramion, szybkie i niesamowicie ciężkie ręce, 1 z najlepszych bokserów w dywizji, coraz trudniejszy do obalenia. Reem pierwsze poszedł w klincz to się przejechał, chyba raz nie udało mu się obalić i chyba był już osrany, bo [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 14151 Data: 2017-12-03 20:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] gdy poczuje się za pewnie opuszcza gardę. Tu u niego jest pies pogrzebany. Co do pracy na nogach. Tu rzeczywiście przewagę będzie miał Robert. Dla mnie w tym elemencie jest najlepszy w kategorii. Dobrze dopasował do swojego stylu walki. Ale o Cockholda ten element też nie jest taki zły. Dla mnie ogólnie lepszym zawodnikiem jest Luke. I jeśli [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 14151 Data: 2017-12-05 13:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trening FBW do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Bardzo ubogi ten fbw, skorzystaj lepiej z jakiegos propagowanego planu na forum. Jak malo spisz tj. ze sie nie wysypiasz? Jedzenie kiedy sie chce to tez nie najlepszy pomysl dla poczatkujacego. Sa osoby zaawansowane ze znajomoscia swojego organizmu co moge sobie pozwolic na intuicje i czasami dzien slabszy i dzien lepszy, ale na ogol w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 492 Data: 2017-12-05 20:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Badania hormonalne - jakie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    U mnie taki poziom limfocytow to normalne. Nie mniej niż 5 lat tak mam. Wyniki neutrofili tez mam zmienne chociaż na ostatnich wynikach tak tego nie widać bo sie normy pozmieniały. Rodzinny wysłał mnie nawet do hematologa na konsultacje ale babeczka cały czas twierdzi ze wyniki są w normie. Nie wiem jaką ona ma norme w głowie ale tak mowi. [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-15 15:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trening dla dziewczyny na redukcję

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i tlumaczyc, ze "moja" zurawina to kupiona na wage na bazarku ze zdrowa zwnoscia i wcale nie blyszczy sie od oleju jak ta biedronkowa. Ogólnie rozumiem, że suszone to nie najlepszy wybór, bo maja jakis tam cukier i dlatego dodaję je sporadycznie do musli czy wypiekow. Jesli jedzenie 20g czy 30 g ma negatywny wplyw na redukcje, to wywale ;) [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2018-01-01 18:13:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • BCAA przy redukcji (porady dla początkującego)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    to gadanie że tylko olimp najlepszy jest czemuś warte? https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25661.html#opis jakie działanie będzie miała mieszanka a jakie czyścioch? Zmieniony przez - damian.m91 w dniu 2018-01-13 17:10:11

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13107 Data: 2018-01-13 17:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BCAA przy redukcji (porady dla początkującego)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    BCAA oczywiscie, ze warto. Co lepsze proszek czy kaps ? Wiadomo proszek wychodzi bardziej ekonomicznie. Czy olimp najlepszy ? Wszystkie tutaj wymienione bedą dobre , kwestia ile chcesz na to wydac. :-D Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-01-13 17:13:52

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13107 Data: 2018-01-13 17:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wytrzymałość fizyczna

    Post
    Sztuki Walki

    Skakanka na kondycję ogólną i wytrzymałość nóg, a na łapy tak jak wspomniałeś bieg bokserski będzie najlepszy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2018-01-17 20:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dyskopatia a Muay Thai?!?

    Post
    Sztuki Walki

    Jak możesz wybierz się prywatnie zamiast czekać 2 miesiące. Jeśli nie możesz do lekarza to chociaż do fizjoterapeuty. Jeśli chodzi o lekarza to najlepszy będzie lekarz medycyny sportowej ze specjalizacją ortopedyczną. Poznasz to po tym, że przyjmuje zarówno jako lekarz sportowy i ortopeda. A konkretnych rad nikt normalny ci nie udzieli bo: 1. Nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2018-01-19 16:25:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Cykl Turanabol, solo

    Post
    Doping

    [...] dzień + t3 do 50mcg. Jeśli boisz igły daj mete 10mg dziennie jako podkład do t3 ewentualnie ta tura też może być jak ją już masz ale + t3 lub inny "spalacz" choć raczej on najlepszy pod względem działanie/skutki uboczne ;-) Zresztą ogólnie na prawdę zastanów się czy nie ciąć na sucho. Będziesz już nisko z fatem wtedy pomyśl dopiero o dopalaczu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 18138 Data: 2018-02-04 07:55:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • [BLOG]Kistos - Moja droga do ideału

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 37kg Hack siad: 3x15 67kg Wspięcia łydek: 3xmax 37kg Rozciąganie: 30 minut Podsumowanie: Straszne kłopoty z nogami mam. Musiało mi coś w pracy przeskoczyć, lub coś naciągnąłem. Trening udało się zrobić, ale nie był to najlepszy jakie miałem okazję wykonać. https://www.youtube.com/watch?v=otGVweF2lg4 https://www.youtube.com/watch?v=sJoM_xU7Sl8

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-14 19:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Brak przyrostów i porażka z dietą

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Jak nie masz dobrej, dopracowanej diety to choć byś miał najlepszy trening świata to przyrostów nie uświadczysz niestety.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2018-05-07 07:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Saw czy nitrobon

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepszy może dla Ciebie. Każdy ma inny cel stosowania tego typu suplementów.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2018-05-07 21:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cynk - zmniejszone wchłanianie przez mleko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    macelroy@ tak się składa ze Zincteral czyli siarczan cynku, to najlepszy dostępny cynk na rynku. Na receptę! Więc nie mądruj się do nie znasz tematu. Ps. Mędrusie z netu są tak samo irytujący jak Ci w realu ehhh..;) Nie przeczytałeś w rzetelnym źródle, nie wypowiadaj się wcale. Tyle! :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9450 Data: 2018-06-17 00:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Gino po PCT...

    Post
    Doping

    Chcesz sie pozbyć tego to leć tamoxem, jest najlepszy w zwalczaniu gino. Możesz po kilku tyg zrobić przerwę i wejść na letro, zrobić krótka kuracje letro i powrót do tamoxa.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2018-06-21 12:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Gino po PCT...

    Post
    Doping

    Nie tak hop siup że sobie polecisz letro i zejdzie odrazu, letro jest doskonałe w zbijaniu e2 ale jest jeszcze e1 który też jest odpowiedzialny za gino, do zbicia e1 najlepszy jest tamox znowuż wiec tak naprawdę jest to droga metodą prób i błędów i żaglowanie pomiędzy ia letro>tamox>exe i obserwacja do tego badania. Może być tak ze exe świetnie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2018-06-21 13:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • boks w szczecinie

    Post
    Sztuki Walki

    Jak chcesz robić karierę zawodniczą to BKS Skorpion Szczecin. Najlepszy klub w Polsce. Wszystko zależy ile masz lat i jak poważnie traktujesz treningi. BKS Olimp Szczecin też wysoko w statystykach. Tylko pozazdrościć miasta z takimi klubami. Zmieniony przez - Ernesto_Mendoza w dniu 2018-07-03 12:13:07

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2018-07-03 12:12:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Jaki kupić roller?

    Post
    Trening dla początkujących

    wałek do ciasta jest najlepszy ale twardy także boli ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2018-07-08 21:41:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Tylko ze te wagi rownież mało co są warte . Najlepiej obserwować sylwetke w lustrze , to jest najlepszy wyznacznik

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4009 Data: 2018-08-03 12:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)