Wg. mnie pomysł Tomota jest najlepszy. Powinien byc temat podwieszony większymi pogrubionymi , mrugającymi, kolorowymi (i jeszcze innymi rzucajacymi sie od razu w oczy )kolorami w którym bedzie nie kupa linków tylko takie obszerne FAQ i np. Pogrubione pytanie i odpowiedź. Ponadto wszyscy wiemy, ze najwiecej osób pyta sie jak brać kreatyne czy np. [...]
[...] tego nie ma dwóch zdań. demo1983: moje wrażenia były nawet pozytywne Więc co było nie tak? demo1983: uważam że jeśli chodzi o umiejętności i sposób przekazywania wiedzy jest najlepszy i oczywiście mam prawo do takiego zdania Nikt nie będzie Ci odbierał prawa do posiadania własnego zdania. Niemniej, jeśli wypowiada się je publicznie (a takie jest [...]
[...] znajomych z panem Marcinem i z tego co wiem to w porządku gość... z tym że, ja wybrałem Krisa uważam że jeśli chodzi o umiejętności i sposób przekazywania wiedzy jest najlepszy i oczywiście mam prawo do takiego zdania. Jeśli chodzi o kwestie finansowe to oczywiście... (Co do podejścia Krzyśka do pieniędzy - wskaż post, w którym coś [...]
[...] amway i to ich powiedzenie ; kupujac produtky herbalife to jakbys jezdzil mercedesem (oczywiscie merc to najlepsze auto i tylko wybrani moga sabie na nie pozwolic, podobniez kupujac produkty herbalife jestes wybrancem , jestes po prostu najlepszy, pozostali stosuja jedynie nedzne zamienniki) Zmieniony przez - stash1 w dniu 2007-01-11 16:34:56
Jak Rafal napisal....kulturysta ktory ma dobra kase z tego to tylko elita i zarabia nie dzieki nagrodom na turniejach tylko dzieki reklamom i swojej sylwetce... bo nie oszukujmy sie tyle ile on w pakuje w ciagu rok kasy w siebie to zawody mu tyle nie zwroca pozatym dobra kase dostaje najlepszy a to juz naprawde nie lada wyczyn.
[...] bedzie ciezko,ale mysle ze dam rade. co do propa git ale mogles dac suspena razem z insa rano 50mg i po trneingu 50mg razem by nakrecały wszystko!! wiem ze suspension bylby najlepszy,ale trzeba 2x/dz bic wiec odpada,w dodatku te okrutne bole. sadzac po diecie to ty wazysz z 70kg nie wiecje bo jesz jak ptaszek!!! Nie wiem jak to oceniles?? [...]
jeden siega do mety i koksu po to zeby zaspokoic siebie byc wiekszy silniejszy poczuc sie troche jak mlody Bog i robi to dla siebie w sensie niema w tym zadnego celu sam sobie psuje zdrowie . Inny bierze zeby byc najlepszy osiagac coraz lepsze wyniki i wygrywac zarabaic pieniadze byc poprostu najlepszy.O to chodzilo chyba Hardowi.
a odcinek jaki wam sie najbardziej podobał?? przyznam szczerze że łezka mi sie w oku zakręciła gdy vejita sie wysadzał żeby zniszczyc bubu,dla mnie to najlepszy odcinek z najlepszych
[...] ale dzięki nim nabywa się umiejętności przydatnych w bardzo wielu sferach życia. Wiek dziecięcy, najbardziej podatny na kstałtowanie psychiki, charakteru, osobowości - to najlepszy moment na rozpoczęcie treningów. Niestety, wiele jest rzeczy "potrzebnych", nie na wszystko dzieciak będzie miał czas, nie na wszystko rodzice będą mieli [...]
[...] zgromadzonego na brzuchu dla kobiet po porodzie to raczej tu nie znajdziesz, a co do l-karnityny i innych "spalaczy tluszczu" to musi zasiegnac rady lekarza jak karmi piersia, bo jak nie to raczej nie ma przeciwskazan. przypomnij mamie ze dobra dieta to podstawa, bo bez niej nawet najlepszy trening nie da oczekiwanych efektow. pozdro
[...] postu to przez kilka dni nie wchodzilem dopiero teraz zajrzalem. Duza roznica pomiedzy wyciskaniem zza karku a wyciskaniem hantli pozatym dorzuc do pieca jesli chodzi o wioslo jednorącz bo ja waząc jakies 20-25 kg wiosluje 50kg sztangielka a co do winka z eapu to chyba nie jest najlepszy pomysl ( perwnie mnie zaraz za to zjedziecie :P) pozdro
A gdzie nogi??:P , Za duzo ćwiczen na barki robisz je 2 razy w tygodniu i po 4 cwiczenia mysle ze to nie najlepszy pomysł. Ja bym Proponował jesli chcesz juz wszystkie partie robic 2 razy w tygodniu to rób np : Pon: Plecy Barki - Ciezko Czwartek Plecy Barki - lekko i z innymi cwiczeniami niz w poniedziałek Wtorek :klatka bic+tric - ciezko Piatek [...]
[...] ograniecznie kto nie ma abona ten nie moze zakładac tematów jak sa zieloni i nie poszukaja to nich płaca 5 zł jednak chyba wiekszosc nie bedzie chciała wysyłac sms-ów (zakłdam ze nie maja abona z zakupu odzywek bo sa zieloni i chca dopiero brac :D) i zacznie szukac. P.S a jak nie to pomysł Elisa najlepszy tylko ciekawe czy da rade tak zrobic
ok mam 71kg x 24h x 1,4=2358 - 300kcal = 2000kcal Dzienn zapotrzebowanie :D Teraz juz rozumiem Tak dla upewnienia zastosuje takie proporcje 2,2 B 1,5t 1,5 ww PAsuje? :D Jeszcze raz dzieki chlopaki P.S Jaki makaron najlepszy?
uwazam ze pomysl tomot'a polki co najlepszy, ograniczenie moze spowodowac strate uzytkownikow, natomiast jak sie nic nie zrobi to sytuacja sie nie zmieni
[...] robil cos w tym kierunku mam na mysli plywanie rozciaganie etc. to nie wykluczone ze byl by tego efekt. Trzeba cwiczyc i pokazac tym wiekszym ze nizszy czlowiek nie jest gorszy czest najlepszy A pozwolcie ze zapytam bo cwicze 2 m-c i w lapie przyszlo mi 3 cm bez konkretnej diety w domowej silowni jako domator cwicze, myslicie ze to jest ok ?