SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hyh no z Wattford racja ...... no ja też coś koło tego w te Cmy.... najlepszy był chyba 01-02 najlepszym napastnikiem Maxim Tsigalko pewnie nawet nie wiesz kto to jest dla mnie też piłka póki co ale pewnie będę pływał za kilka lat dobra ide spać pozdrawiam Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-09-05 23:37:49 Zmieniony przez - Rothen w dniu [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 23:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no maxim tsigalko nie mam pojecia kto to jest, tyle co z cma ale ja go osobiscie nie mialem gralem 20 sezonow fulham moj najlepszy striker to byl saha, a po nim samba wymiatal dobra koniec pieprzenia o pilce bo to dzial odzywianie w koncu

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 23:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jeszcze nic jak sie jest zbryzganym krwia, najlepszy widok jest wtedy gdy widzisz na rekawicach twojego przeciwnika twoja wlasna krew

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-21 20:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To jes David Bell (nie wiem czy dobrze napisałem), on jest najlepszy, wogóle od niego się to wszystko zaczeło, amatorzy to tak nie potrafią, ale ponoć nikt się jeszcze nie zabił, choć byli tacy co po nieudanym skoku wyglądali tak

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-29 15:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Końec najlepszy

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-15 17:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja z pl. 67% (podstawa ) ale to najlepszy wynik w mojej d****nej klasie oraz 94% z ang (tez podstawa) moje klasowe Słoneczko (kolezanka dooobra ) miało 96%

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-28 16:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    k3ho chce byc najlepszy ze wszystkich i innym zabrania truskawki mniam, ale to teraz raczej kojarza mi sie ze sztucznoscia w sezonie to co innego

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-08 21:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a to dla mnie jest najlepszy filmik z tej seri !!!!! normalnie masakra takie małe a cieszy http://faceci.czsami.lubia.sami.niz.z.laska.patrz.pl/

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-15 00:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17 CarnoTrix bardzo ostro czuć ba tak mnie swedziało całe ciało, że masakra. A czy najlepszy trening? Nie poszedł mi tak jak trening pleców, ja tam łapy lubie robić, ale bez szału. Secik podeśle Ci o 15 jak wróce ze szkoły i znajde na mp3 całą nazwe setu. ;-) prz1993 No siłownie jako taką mam bardzo lubie tam cwiczyć, nieotynkowane [...]

    Odpowiedzi: 1707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 06:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOgi nie dopięte, najlepszy progres na nich uzyskałem.

    Odpowiedzi: 1707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-04 14:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A chcesz koniecznie dzielic i liczyc? Mozesz BWT 30/30/40 lub dowolnie inaczej jak sie dobrze czujesz (jezli odpowiada ci wieksza ilosc ww wtedy oczywiscie mniejsza ilosc tluszczu), jednak IMO trzymanie weglowodanow w ryzach pod wzgledem jakosci i ilosci to najlepszy pomysl

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-03 09:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orange Ekstraklasa 2006/2007

    Post
    Piłka Nożna

    Statystyka sezonu 2006/2007: Mecze - 240 Zwycięstwa gospodarzy - 109 Remisy - 69 Zwycięstwa gości - 62 Bramki - 624, średnia - 2,6 najwięcej punktów: Zagłębie Lubin - 62 najmniej punktów: Pogoń Szczecin - 16 najwięcej zwycięstw: BOT GKS Bełchatów - 19 najmniej zwycięstw: Pogoń Szczecin - 3 najwięcej zwycięstw u siebie: BOT GKS Bełchatów, Legia [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-27 12:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy jest koment ze ten trening tylko jak jestes na dobrym towarze ;-) ile ludzi tyle opinii, to, ze ktos sobie napisal, ze tylko na towarze, jego sprawa lub problem. osobiscie nie widze tutaj, wiekszego obciazenia od zwyklego splita ktorym jechalem obecnie z dropp seriami, tym bardziej, ze jest mniejsza ilosci treningow, bo tylko 3 w [...]

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-30 16:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na razie mielismy przygotowanie do pchniecia:) nie bylo jeszcze pchniecia kula, wiec nie wiem ile bedzie:) na pewno nie bedzie to wynik na skale ktora mozna sie pochwalic gdziekolwiek%-), chodzi tylko o to, ze bedzie to wynik najlepszy w grupie zajeciowej:) przez co notowania po nieudolnym bieganiu pojda mi w gore hehe

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-20 10:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • very low carb ketogenic squat. Ograniczasz węgle przez tydzień , i gdy wpadniesz w ketoze to zaczynasz robić przysiady . Ogólnie to do upadku mięsniowego. Najlepszy znany ludzkości spósb na redukcje . A tak serio to napisał VICKS (tam jest I jak Irena a nie L jak lizak) [...]

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-29 19:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZERWONI - Zrób formę z sfd.pl

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] unoszenie w opadzie 3 x 10-12 wąski wycisk na ławce poziomej 4 x 8 francuz sztanga leżąc 3 x 10 Czułem przypływ mocy i ciężary poszły ładnie do przodu ! To chyba najlepszy progress do tej pory, poza tym Hubert świetne połączenie i zestaw ćwiczeń braki ostatnie ćw to do omdlenia tu raczej ciężko będzie z dokładaniem ale ładnie dobija [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 20:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF info

    Post
    Doping

    Z tego co wiem duzo osob z prosow to chwali np. Derek Anthony sie wypowiadal iz to dla niego najlepszy anabolik, poprosstu potrafi ruszyc calym organizmem, w przeciagu miesiaca zobaczysz ze urosles. Jedyna jego wada to rozrost sledziony, nerek etc. niestety to nie odwracalny efekt. Teraz pomyslcie jak zalapicie spadki z przyczyn blizej nie nie [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-18 03:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZTANGĘ ZAWODNICZĄ ZAFUNDOWANĄ PRZEZ FIRMĘ HES WROCŁAW WYGRYWA - NAJLEPSZA DRUŻYNA BENCH PRESS - NAJLEPSZY ZAWODNIK W OPEN BENCH PRESS DECYZJE PODJĄŁEM OSOBIŚCIE JAKO ORGANIZATOR ZAWODÓW. WSZYSTKICH ZACHĘCAM DO SPORTOWEJ WALKI. NAJLEPSZY ZAWODNIK OPEN BP ORAZ NAJLEPSZA DRUŻYNA BP ZGARNIA WSZYSTKO :) [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 16958 Data: 2019-06-01 00:40:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bochnia . Do Kraka 30km .Kielecki najlepszy po robionym w domu :)

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-26 22:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] większa ilość powtórzeń, bardziej pompująco, coś podobnego do tych planów które Banan wrzucał i stosowałem podobny system niedawno przez 8 tygodni z podziałem na 2x siła/ 2x hipertrofia i to chyba najlepszy plan jaki miałem w życiu: http://www.sfd.pl/Push_Pull_si%C5%82a_i_hipertrofia-t1136008.html http://www.sfd.pl/Push_Pull_AB-t1136009.html

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-27 09:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)