[...] np robie skos góra dol a płaska siła nie wiem czy tak mozna ...? hehe zastanawiam sie tez nad powrotem do splitu ktory dał mi chyba najwiecej i mysle ze jest to jak narazie najlepszy trening . Prosze o jakies wasze rady co mam teraz sprobowac itp dodam bo to wazne ze jestem na redukcji! teraz jeszcze tydzien negatywow potem tydzien przerwa i cos [...]
Joe Cole: Ronaldo jest najlepszy Skrzydłowy Chelsea Londyn, Joe Cole, przyznaje, że gracz Manchesteru United, Cristiano Ronaldo, jest w tej chwili najlepszym piłkarzem na świecie. Cole zmierzy się na boisku z Ronaldo już we środę, kiedy Manchester United zawita w Londynie. Portugalczyk prezentuje się znakomicie w tym sezonie w barwach Czerwonych [...]
[...] leżysz? zacznij biegać, basen, rowerek, aeroby, pompki i brzuszki na początek tak na dłuższa mete nie bardzo jeżeli chcesz widzieć efekty! Z tych sportów co napisałes chyba boks jest najlepszy moim skromnym zdaniem oczywiście mogę sie mylić! na forum jest wiele fachowców napewno posłuża ci lepsza rada, tak jak robili to nie raz...
Mam pytanie odnosnie ilosci powtorzen na ta partie miesniowa... Jaki jest najlepszy przedzial powtorzen aby kaptury byly DUZE(wysokie i rozciagniete na boki)??- Cwiczenie to szrugsy sztanga lub hantlami
aha dzięki za porady :) a na basenie jestem długodystansowcem więc z tego co wywnioskowałem najlepszy jest isostar a możecie polecić cos od siebie czego np sami używacie i sie sprawdza w boju :>
Ja już tej gry nie mogę, zjadła mi z 4-5 lat temu całe wakacje, miałe m tyle pysznych poziomowych uszek, że masakra. Najlepiej mi się udało wytresować Druida, Barbarzyńcę i Czarodziejkę. Najlepszy imo druid nie było na niego*****a na BN. =D o/t : http://www.youtube.com/watch?v=qiqZiu0wRqs
co do Clomu Lebron ja uwazam i zwlasnego doswiadczenia wiem ze lepiej ciagnac go dluzej i lzej niz mocnej i krocej a najlepszy okres przyjmowania Clomu to 3 tyg ja bym zrobil odblokowanie tak 24 tab Clomidu dwa pierwsze dni po 2 tabsy na noc pozniej po jednym przez 20 dni tak samo po kolacji :) kreatyne i hmb bierz w czasie cyklu niczemu to [...]
Popieram krtykujacych TSE Najlepszy w tym srodku jest PR, a nie dzialanie. Spalacz z Treca dawal mi wiekszego kopa niz to:/ A o wyzej wymienionych pigulach nawet nie ma co mowic. TSE przy nich po prostu jest jak trabant przy porsche. Moim zdaniem szkoda czasu, kasy i watroby na TSE. Na mnie to nie dzialalo, a podchodzilem do TSE dwa razy.
Gazar móglbys rozwinoc mysl albo dac jakies linki gdzie mozna byloby czegos sie dowiedziec.To wedlug ciebie jaki jest najlepszy rozklad weglowodanów,bialka i tluszczy na kg masy dla powiedzmy 80kg faceta.Chodzi mi o redukcje...
Kwoli ścisłości wszystko rozkłada się do glukozy, więc nie jest najlepszy punkt odniesienia. Co do słodzików, jeżeli masz zamiar używać np. cukru czy miodu w małych ilościach, to nie widzę przeszkód, ale słodziki (jakiekolwiek) nie są (w rozsądnych ilościach) szkodliwe, więc nie ma żadnych obaw.
wstrzykniecie krwi moze spowodowac reakcje alergiczną organizmu, ale to chyba jekies wieksze ilosci a nie 0,01ml:) z drugiej strony doping krwią jest uznawany za najlepszy w sporcie zawodowym.. moze ktos rozwinie temat
[...] 1980 była bardzo kontrowersyjna i podyktowana układami. Kilku sędziów uważało wówczas, że przynajmniej paru finalistów jest lepszych od Arnolda, był z tego mały smrodek w IFBB. Sam Arnold wiedział, że nie był najlepszy, ale jako stary gracz skomentował to, że afera po latach przycichnie i ludzie będą tylko pamiętać że wygrał, a nie w jakim stylu.
marcin8885- super determinacja kojot- troche mi brakuje do Ciebie Moim zdaniem najlepszy dziennik treningowy. Zmieniony przez - sebsonick w dniu 2007-05-05 12:17:38
[...] down 21:50:29 diety som dla gróbyh babuf down 21:50:37 o no to ³adnie down 21:50:44 hociasz morze za dórzo darek 21:50:49 wiem wogule kobiety sa ***niety a ty najlepszy bedziesz kox down 21:50:51 bo ja jusz dórzo warze down 21:50:57 63 kg darek 21:51:05 ja******le to byq jestes down 21:51:08 a nie hce durzo ponad 70 kg darek [...]
MANCHESTER UNITED
