na 2 stronie ktos napisał 4. HST wyciskanie hantli + unoszenie w opadzie - efekt na razie najlepszy HST ?? co to jest... z resztą mógłbys powiedziec wiecej o tych ćwiczeniach bo jakos dziwnie je nazwałęs :o :P
Ja po raz kolejny polecę Konę Smoke. Jedyny (chyba) w tej klasie rowej na ramie CrMo - najlepszy wybór do roweru ze sztywnym widelcem. Co do pomysłu to popieram - amortyzatory w tej cenie to niepotrzebny ciężar i nic nie dające dziadostwo. Ten Author Sphera jest na ramie alu, też może być. Ale stal lepsza . Pozdro. P.S. Nie słuchaj bzdetów o [...]
Mam dziare na nadgarstku i co A piekne tylko ze z paragrafem ..... Z wojem nie ma co kobinowac Najlepszy sposob to uczyc sie dalej studia itp. A i o prace latwiej..... pracodawca patrzy czy wojsko uregulowane ......
Akurat na uzdolnioną młodzież miło popatrzeć Tylko szkoda, że takie tam zaj...iste przekręty robią, wymieszani amatorzy z profesjonalistami, a dodatkowo i tak nie wygrywa nigdy najlepszy tylko największa lanserka...
hej. Chciała bym sie dowiedziec jaki zestaw cwiczen byl by najlepszy na wyszczuplenie i wyrzezbienie ud?? zwlaszcza wewnetrznej strony. Dodam ze jestem na diecie South Beach (duzo bialka jem i warzyw ,wszystko odtluszczone albo z obnizona zawartoscia,tluszcze zdrowe. Ograniczam weglowodany. I Biore TLII. POradzcie jakie mam robic cwiczenia . [...]
moim zdaniem HP jest za***iste ale czy jest najlepszy na rynku...ciezko powiedziec - na kazdego dziala cos innego znam takich co HP prawie nnie poczuli a xpandy ich roz******laly...musisz sam sprobowac pozdro
Siema mam pytanie. Jaki jest obecnie najlepszy stack kreatynowy na rynku. odpisujcie szybko plisssss zastanawiam się nad horse power a wy co myślicie??????????
[...] to bedzie to lepiej niz raz 60min. Druga sprawa, na pewno czym wiecej czasu sie meczymy tym bardziej nasz organizm wlacza swoje jakies tam sposoby na ochrone tej energii, najlepszy dowod ze wchodzimy po tych 20min w stan kataboliczny (czy jakos tak ). W tej chwili z punktu widzenia spalania tluszczu optowalabym za podzielonym dluzszym czasem [...]
[...] Wiem to na pewno: ten facet dalej potrafi nieźle grać. Jeszcze jedno. Tak jak pozbycie się Kamila Kosowskiego zadziałało na szkodę polskiej piłki, tak przejęcie przez najlepszy zespół Orange Ekstraklasy Matusiaka wyjdzie wszystkim na dobre. I Wiśle, bo będzie wreszcie miała silnego wysokiego napastnika, jakiego od dawna szukała. I [...]
[...] 12tygodniach regularnych treningow przynajmniej 1tydz przerwy. 2. dokladnie, nic gwaltownie. 2a. zaleznie od zapatrywań i aktualnej formy. 3. oczywiscie. 4. trening z progresją. starac sie pracowac z duzymi obciazeniami. to najlepszy antykatabolik. jak bysmy machali duzo powtorzen malym obciazeniem to z biegiem czasu sila i masa miesni by spadla.
[...] to za jego postawe dalbym mu Mr. Olympia, bo taki powinien byc mistrz, ale nigdy w zyciu nie powinien otrzymac Mr. O za swoja sylwetke, on nie ma niczego co mogloby go wyrozniac. Nie powinien zdobyc nawet 1 tytulu. Ale 2007 to juz w ogole bez komentarza, Victor go miazdzyl.. Ale dobra juz nie bede whine:P Mam nadzieje, ze w 2008 wygra najlepszy.
[...] diety to tak: mysle ze powinienes wyeliminowac ziemniaki ser zolty. Weglowodany ich glowne zrodlo skupic raczej w pierwszych dwoch posilkach, co do kolacji to mysle ze najlepszy bedzie tunczyk zrob sobie go z kapusta pekinska kukurydza z puszki i czym tam jeszcze z warzyw lubisz do tego ciemny razowy chleb i masz pyszna kolacje. Jesli [...]
Klasyfikacja Tygodnia 2: Najlepszy w tym tygodniu okazał się Vieira. Gratulacje! Dzięki temu Vieira awansował na drugą pozycję w Klasyfikacji Ogólnej. Prowadzenie zachował slawle, jedyny gracz który punktował w obu dotychczas rozegranych rundach. Pierwsze punkty zdobył Zwycięzca dwóch poprzednich Edycji bodymaker. Poziom III Edycji jest jak na [...]
[...] tamoxa i cloma czy na zmiane jednego dnia clom a następnego tamox.I co myślicie o wydłużeniu cyklu do 10 tygodniu wtedy dokupuje 10 szotów propa i 5 winiacza żeby akurata mieć 60prop i 30wino czy zostawić taki cyklon na 8 tygodni?? Wino chyba DEPOTA wezme a propa sam nie wiem który najlepszy Zmieniony przez - fabioxxx w dniu 2008-02-18 18:21:04
[...] 9-15 więc zaproponowano mi w sklepie z odżywkami 4 różne białka: Nitroprogen Trec (najbardziej zachwalany przez sprzedawcę - ale na forum przeczytałem że smak jest nie najlepszy i nie zawiera minerałów), Premium Pro Best Body, ProLongatum Olimp oraz System protein 80 Olimp. Na początek kupie 750g - 1000g. Dużym argumentem przemawiającym za [...]