[...] nie bierzesz tego pod uwage że Gołota miał kontuzje w walce z Tysonem. Andrzej miał pękniętą kość policzkową! I wiele osób sie ze mną moze nie zgadzać ale to raczej nasz najlepszy bokser! Jeżeli Gołota czujes się na suiłach to niech prubuje czemu nie jeżeli Holyfield który ma 44lata może to czemu Gołota nie może co?! Szymon200 pokonanie [...]
Jak dla ciebie na początek będzie najlepszy FBW, poczytaj w arcie - Przykładowe rozpiski treningów czy jakoś tak. Co do gainera. W tej cenie kupisz Monster Mass'a. Jest lepszy :)
Po pięciu strzałach propa, poziom testosteronu będzie (przynajmniej powinien być) znacznie podwyższony, mam tu na myśli okolicę górnej granicy normy danego laboratoruim. Zrób badanie, bo jest to najlepszy sposób na sprawdzenie czy towar jest legit. Bardzo dobrze zrobiłeś, że zmierzyłeś poziom testa przed wejściem na cykl.
[...] nie sugeruj, wahania wody w organizmie ma duży wpływ na wagę ciała. Jak już się ważysz waż się rano na czczo, wtedy ilość wody jest najmniejsza. Patrz w lustro to jest najlepszy "sprawdzacz". Różni ludzie różnie reagują na daną ilość węgli. Moim zdaniem masz trochę mało tłuszczy w diecie. Na początku musisz poeksperymentować, i sam dojść do [...]
[...] ogórek, sałata) // wiecej daj warzyw a nie jakeis 40 g -10g oliwy z oliwek 5.19 30 Zaraz po treningu (50W) // ja bym dałz 60 g carbo i z 30 g odzywki bialkowej i to by był najlepszy posiłek potreningowy -50g carbo 6.20 00 Posilek potreningowy ok. 1 godzine po treningu (35B, 2T, 78W) -100g ryżu długoziarnistego/białego/brązowego lub kasza [...]
najlepszy izotonik jaki pilem! i to nie pod wzgledem smaku a dzialania, naprawde swietnie nawadnia, duzo lepsza wydolnosc na treningu niz przy samej wodzie, polecam z czystym sumieniem!
[...] dla dzieciaków, wiec ogulnie szacun dla arniego, a moja niechec do niego wynika zy tego boskiego uwielbienia dziecaków do niego kture wygaduja jaki to on jest cudiwny i najlepszy na swiece, jako zawodnik swego czasu napewno był ale gadanie ze jako zawodnik jest lepszy od roniego jest smieszne, napweno komus sie moze bardziej podobac i ok ale [...]
[...] aktywności No widzisz. Jeszcze nie wiadomo co będzie później. Długa ale niezbyt forsowna jazda jest OK tzn może i forsowna ale w sensie wydolnościowym a nie siły nacisku na pedały. Trzeba sobie doświadczalnie dobrać. Ja mam stacjonarny z oporami od 1 do 8 i jak miewam problem z kolanem, to najlepszy jest 4-5 ale 6 już szkodzi zamiast leczyć.
Witam wszystkich Worek mam zawieszony z pół roku na mocowaniu naściennym i jest to najlepszy pomysl jaki moglem wymyslic bo u mnie w piwnicy jest strop "ackermanna",ale sadze, ze na normalnym stropie takie mocowanie tez jest lepszym rozwiazaniem, bo sila dynamiczna jest rozkladana na 3 ramiona tegoz mocowania.
tez obstaje za małą przerwą, jeśli to mięsien to nie wiem czy glucosamina ci sie na wiele zda. Natomiast z czystym sercem moge polecic Ci REPARIL, wg mnie jest najlepszy! Mówie z własnego doswiadczenia,a mało co mi pomagało na bol kręgoslupa, bo nic, a po tym loozik, byłam w szoku. przepisze Ci z ulotki jak działa, smaruje sobie teraz skręconą [...]
[...] jest tak samo. Odkładaliśmy rzecz przez parę lat, ale żonka już do 30-tki dobiła, a ja powoli dobijam. W jakiejś książce z antropologii ogólnej czytałem, że na urodzenie najlepszy czas kończy się właśnie po 30-tce, więc już nie ma na co czekać. W Polsce i tak lepiej już pewnie nie będzie A tak z innej beczki, to przeczytajcie posta, który [...]
Też to słyszałem, że ponoć po 7 latach, tylko ze w małzeństwie przychodzi kryzys. Ja mam "kryzysy" codziennie takie małe, domowe. Nie da się idealnie dopasować wczesniej, życie pod jednym dachem przez lata to najlepszy sprawdzian dopasowania.
hej! nogi są bardzo szybko rosnąćą partią, masz czas aby rozwalać je z każdej strony jeszcze. Niech początkowo ten najlepszy przyrost masy pójdzie Ci na górę, na nogi masz czas... nie marnuj energii na początek. Poza tym maszyny na nogi to strata czasu, tu nic prócz wolnych ciężarów nie działa. Masz na nie 2 ćwiczenia... przysiady (quatsy będą [...]