SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • [...] ... na wstępie to 200-400 zł niektórzy wydają na badania podczas cyklu , nie na odsieczą kuracje . Po 2 tren i nosa wydolność organizmu , wiec lód koszykówkę Haha to nie najlepszy pomysł . Widać wiedza i Ciebie kuleje , bo jest spora rozbieżność miedzy masterem a Antkiem ... Oczywiście, że kuleje :) Cały czas czytam i próbuje wszystko [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2019-09-30 22:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLECKI <LOL>

    Post
    Galeria Zdjęć

    gOLEC UORKIESTRA - KTO BANUJE GDY BANIK CIE DOPADNIE TWE WOLNE KONTO GDZIES PRZEPADNIE A O KONTO PRZECIEZ WALCZYL PRZODEK TWOJ NIGDY TEGO BY NIE ROBIŁ GDYBY WIDZIAŁ W CO CIĘ WROBIŁ GDYBY WIDZIAŁ TEN SPAM I TEN BAN O BANIKA SAM SIE PROSI TEN CO ZBYTNIO KOCHA SPAM I POD GROŹNYM OKIEM MODA SPEDZA CZAS ŻYCIE PRZECIEŻ NIE JEST PO TO BY NIE PISAC NIC [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 16900 Data: 2005-05-11 22:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorki to rozpiska z początku lat 90 , wtedy co jeszcze nie wynależlii monohydratu kreatyny , na serio , jak dla mnie , muzealna rozpiska. Odnośnie cyklu , ja bym dał sobie spokój, dieta i trening dodatkowo kreatyna, poprawi twoje wyniki, jeszcze wiele możesz osiągnąć naturalnie, droga na skróty to nie najlepszy pomysł.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2015-12-12 23:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg Goldberg1982

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] zatrzymanie) i w większości ludzie odzyskali ruchomość w łokciach teraz na zawodach zdarzają się niedoprosty ale uzasadnione i te są uwzględniane przez sędziów. Porównanie - mój najlepszy wynik z CC ( 82,5kg ) to 46powt uzyskane na zawodach ale juz na treningu z ruchem "ciągłym" ( bez akcentu) i potrzeby pełnego wyprostu a to juz 58powt.

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 14701 Data: 2021-03-09 09:33:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • aero rób zarówno po cyklu jak i na nim spalanie fatu odrazu po cyklu to nie najlepszy pomysł /brzuszki to wg mnie słabe ćw na brzuch/

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 6880 Data: 2010-02-11 13:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tego oczywiście ovopol(moze to od tego? ) Smiało możnanmja brac w ciemno-super produkt,jak dla mnie.Nie wiem czego,ale tak było... A mój pierwszy cykl wcale nie był najlepszy...może dlkatego że nie miałem pojęcia co i jak..jak zdecydowana większośc poczatkujących pakerów... Pozdro. MIĘTKI [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-09 00:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny i poprawek :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na najszerszy ( w tym ćwiczenia "w poziomie" czyli wiosłowania, oraz "w pionie" czyli podciągania) oraz 4 na prostowniki -jeżeli masz tylko sztangę to najlepszy jest MC na początek niewielkim ciężarem żeby nauczyć się techniki. triceps: -Wyciskanie "francuskie" sztangi w leżeniu 4 serie -Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2007-03-18 15:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam pomysłu na fajną nazwe/CFnewbie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kolan do brzucha 30 sec przerwa 8s x 10-12p Szczerze to mocne zakwasy na plecach, brzuchu, klatce, ramionach mam xd Rano 30min bieg tak jak pisałem wyżej, to nie był mój najlepszy trening, po bólu w siadzie darowałem sobie już katowanie na maksa. teraz jem sobie potreningowy, potem jeszcze jeden, malutki posiłek(udało mi się coś wcisnąć bo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2977 Data: 2014-11-20 19:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy jest ronaldo ale ja glosuje na Alexa, bo Go kochAm :-*

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 14:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym przypadku prawda jest po stronie większości, choć niestety żadko tak bywa. To czy ktoś jest najlepszy powinien odzwierciedlać wpływ na drużynę i w drugiej kolejności wyniki, ale w sportach zespołowych trudno ocenić pojedynczego gracza.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-25 12:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stodolas "To czy ktoś jest najlepszy powinien odzwierciedlać wpływ na drużynę" no wlasnie o tym pisze - proste ze ten wplyw wiekszy ma pomocnik - juz z definicji , wiec zawsze bedzie na uprzywilejowanej pozycji w stosunku do napsatnika

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-25 13:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i tak najlepszy jest cristiano ronaldo

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 17:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja lubie Ban nister loya Messiego C. Ronaldho i Thierego Henrego moim zdaniem z wymienionych najlepszy był Del Piero i ronaldho ale Van nister loy i ci co ja ich lubie też sa śietni a Zidane zakonczyl kariere

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 07:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mintaj

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja tam każdą rybę wrąbię :), ale najlepszy chyba dla mnie dorsz na parze ;)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-22 19:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR MŁODY / SPLIT==> MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zapotrzebowania , obecnie wyglądają tak . BIAŁKO 2,5g TŁUSZCZE 1,5g WEGLOWODANY 4,7g KALORIE 2961 Chyba git ?? Dzisiejszy wynik jest jednak nie najlepszy , słabo z białkiem . (brakuje w śniadaniu i w szkole ). Białko 119 /179 ==> 68% Tłuszcze 128/105 ==>122% Węglowodany 341/329 ==>104% Kalorie 2996/2961 [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4440 Data: 2008-05-21 21:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc chyba najlepszy będzie odpoczynek. Zdaje sobie sprawę, że to jednocześnie najtrudniejsze rozwiązanie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 16523 Data: 2006-03-10 13:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galeria sław - Reggie Miller

    Post
    Inne dyscypliny

    Moim zdaniem najlepszy rzucający z dystansu zawodnik NBA. Oddawał niesamowite rzuty. W jego grze brakuje mi trochę efektownych wsadów, których prawie w ogóle nie robił, mimo swoich 201cm wzrostu. Szkoda, że spędził całą karierę w Pacers(albo i nie szkoda).

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3203 Data: 2007-02-22 16:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 204: Bisping vs Henderson 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    MANUWA nareszcie! Zawsze lubiłem gościa, urodzony talent, ale dostawał typów z czołówki..To był jego najlepszy występ w oktagonie. Co do ME. To Bisping chyba wygrał, choć gdyby dać w 1 rundzie 10-8 to może remis byłby? Remis wydaje się sprawiedliwy. Tzn rundy sporne to: Pierwsza, bo albo 10-9, albo 10-8 Druga, bo albo 10-9 , albo 9-10 Piąta bo [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 16226 Data: 2016-10-10 10:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZORY NA TIPSY

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja tez wole dobry frencz czasem jeszcze maluje cos na paznokciach 9nie na wszystkich-albo tylko na serdecznym, albo jescze na kciuku) ewentualnie male diamenciki, ale tez bez przesady.jednak najlepszy jest zwykly, dobrze wykonany frencz

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-07 19:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo Prosze o Pomoc....

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chyba . 2 miesiące dopiero ćwiczysz .Poćwicz jeszcze trochę , żeby złapać trochę mięśnia , gdzieś za rok zacznij redukować. Gdybyś teraz zaczął redukcję , to nie ma mowy o tym ,żebyś zwiększył siłę. Monohydrat kreatyny jest najlepszy na początek. Nie jest drogi , bo 300 kaps. firmy Olimp kosztuje około 60 zł i spokojnie zrobisz na tym 2 cykle .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2011-03-05 13:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)