SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • [...] pierwszy cykl i nie wiem ile tego potrzebuje,dodam ze mam zamiar zrobic 8-10 tygodnowy cykl.mam 20 lat 172cm 70kg cwicze z malymi przerwami okolo 2,5 roku.poradzcie jaki bylby najlepszy cykl z tymi sterami i jak to brac,i czy moge kluc sie w bary. Z gory serdecznie dziekuje i pozdrawiam . Hilton

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4714 Data: 2003-05-31 14:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Symulator MFS 2002 Sprzedam

    Temat
    Targowisko

    Witam Sprzedam grę: MICROSOFT FLIGHT SIMULATOR 2002 Proffesional Edition OPIS: >>>>>>NAJLEPSZY SYMULATOR LOTU NA ŚWIECIE<<<<<< Automatycznie generowane scenerie. W czasie przelotów nad miastami, miasteczkami i portami lotniczymi, zobaczysz zapierające dech w piersiach widoki, budynki, drzewa, a także realistycznie ukształtowaną rzeźbę terenu. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 2003-06-01 12:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BJJ wtorek - submission wrestling (BJJ bez kimon) sroda - kickboxing czwartek - BJJ piatek - submission wrestling (BJJ bez kimon) Kickboxing poprowadzi Tomek Mamulski - najlepszy trener w Krakowie. MIEJSCE Szkola Podstawowa nr 90 ul. Serbska 14 (os. Wola Duchacka Wschod) sala judo - wejscie z tylu szkoly CENA 100 zl za miesiac KONTAKT [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2003-06-02 13:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wakacyjne treningi w Krakowie

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] BJJ wtorek - submission wrestling (BJJ bez kimon) sroda - kickboxing czwartek - BJJ piatek - submission wrestling (BJJ bez kimon) Kickboxing poprowadzi Tomek Mamulski - najlepszy trener w Krakowie. MIEJSCE Szkola Podstawowa nr 90 ul. Serbska 14 (os. Wola Duchacka Wschod) sala judo - wejscie z tylu szkoly CENA 100 zl za miesiac KONTAKT [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2003-06-02 13:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therme pro

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc wam chce sobie kupic spalacz tkanki tłuszczowej wyczytąłem na forum ze Therme pro jest najlepszy mam problem nie wiem gdzie to zakupic z jakiej Firmy jest ten suplement ? w jakiej cenie jest ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2003-06-03 19:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AEROBY - ale co konkretnie ... ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sniadaniem to co mam robić jeśli nie mam rowerka, stepu , steppera itp a skakać na skakance nie mogę więcej niż pół godziny bo mnie szlag trafia >??? Co robić żeby efekt był najlepszy ? - i jak mam wiedzieć że moje tętno to akurat to właściwe 130 - 140 ??? Grafik Niemiecki dowcip: Mówi Niemiec do Niemca ...-jedź do Polski, Twój samochód już tam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2003-06-03 20:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery odżywianie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CZeść Jak powinno się zarzywać gainery??? ile czasu przed treningiem a ile po, bo chce żeby ten gainer dał mi tego powera akurat jak będe ćwiczył, powiedzcie jeszcze czy gainer "OLIMP GAINER MCT" jest dobry, i jaki jest waszym zdaniem najlepszy, aha napiszcie tez jakie sa przeciętne ceny gainerów, bo nie wiem czy mie ktoś w bola nie zrobił :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2003-06-05 08:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co w tabletkach ??

    Temat
    Doping

    czesc mam takie pytanie ktory streryd jest najlepszy w tabletkach ?? nie chce sie kloc wiec musze brac tabletki i czy moglibyscie mi doradzic co w tabletkach jest najlepsze ?? z groy dzieki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2003-06-05 12:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silva vs Jackson ?

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Panowie, mam pytanie, ostatnio ściągnąłem sobie film z Sherdog-a, był to klip o Quintonie Jacksonie. Jest tam ujęcie jak na ring wskakuje wkur... Silva. O co tam chodziło ? Jackson coś powiedział ? Szczerze mówiąc to bardzo chciałbym zobaczyć ich walkę... I najlepszy trafi na lepszego !!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2003-06-06 15:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po UFC 43

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Z tego co się zdążyłem zorientować na forum Sherdoga to Randy wygrał , Vitor też , KIMO wygrał, Rizzo też , Do reszty to nie jestem pewien (mój angielski nie jest najlepszy) Mir chyba przegrał, Lindland chyba wygrał, Yves wygrał i Freeman chyba też. Mam nadzieję, że zobaczymy rewanż Randy vs Vitor, ale tym razem w półciężkiej. Ta walka ozywiłaby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2003-06-07 09:35:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Na razie pierwszy!

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Samuelssona i Jarosława Dymka. "Pierwszą konkurencją było wciąganie platformy w siadzie do góry na linie - coś podobnego do ciągnięcia tira w siadzie. Okazałem się w niej najlepszy. Następnie zająłem 3 miejsce w wyciskaniu na barki oraz dopiero 6 miejsce w przerzucaniu bali. Dzisiejsze zawody kończyły schody w których ponownie zwyciężyłem. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2003-06-07 16:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giant..... ?

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] Disc (http://www.giant-bicycles.com/pl/030.000.000/030.000.000.asp?lYear=2003&bikesection=8784&range=80&model=9885). mozecie mi w skrocie napisac, ktory z nich jest mniej wiecej najlepszy co do swojej ceny? a jak nie, to moze polecacie jakies inne rowerki innych firm? czekam na jakies dobre propozycje. przedzial cenowy mniej wiecej 1500-2500zl

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5894 Data: 2003-06-08 01:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cwiczen, ale w 2 miechy az tak sila by chyba nie skoczyla, jak zaczynalem to wyciskalem 55kg, a po 2 miechach 73kg, teraz kupilem kreatyne, ale hccialem zapytac jaki jest najlepszy a nie niekoniecznie najdrozszy gainer, ten nutrend dobry jest? moze jakis olimpu nowy? lub ten trec? albo ten mega mass 7kg dobry? doradzcie cos i jeszcze najlepsze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2003-06-08 14:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokonczcie zdanie..........jesli chcecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokonczcie zdanie: najlepszy sposob na schudnaiecie to............(krotko) aha i mam pytania: 1. czy podczas codziennej dwugodzinnej jazdy na rowerze wyszczupli sie uda??? 2. ile skokow na skakance dzinnie (chodzi mi o ilosc a nie czas) 3. jak pozbyc sie najlepiej centymetrow z okolicy bioder i brzucha??? robiac brzuszki bedzie dobrze??? 4. dzieki [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2003-06-08 20:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powoduje największe przyrosty?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jest jakiś suplement, który by spowodował duży przyrost masy przy bardzo przeciętnym treningu i diecie? ----------------------------------------- ew. Najlepszy sup za najniższą cenę.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2003-06-09 17:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P-L-E-A-S-E Pomóżcie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    pomożcie mi potrzebuje dobrego rozkladu treningu ale mam tylko sztange ze sprzetu i hand grip wzrtos 180 cm waga okolo 80 kg tylko ze foty niemam ale pomozcie wymyslcie jak najlepszy trening aha jeszcze mam rower w chacie .... ---> Życie jest ciężkie mimo przeciwieństw musimy żyć dalej...:P <-----

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2003-06-11 15:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --PRZETRENOWANIE--

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] organizmu , niz od samego treningu. Kulturysta musi wiedzec , jakie cwiczenia przynosza mu efekty , a jakie nie. Aby wygrac trzeba jesc , kazdy powinnien wiedzec kiedy jest najlepszy czas na posilek. Nawet jedzenie wymaga odpowiedniego planu. Nalezy przestrzegac kilku waznych zasad , takich jak: ,,Mniej znaczy lepiej'' Po za tym ,,Zbyt duzo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2003-06-11 16:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TECHNIKI POPRAWIENIA WYNIKU W WYCISKANIU SIŁOWYM

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wygnij plecy w łuk (mostkowanie), łopatki ściągnięte, pośladki, barki i głowa na ławce, a stopy przylegają całą powierzchnią do podłogi, zaprzyj się mocno nogami. Znajdź najlepszy dla Ciebie uchwyt. Wyciskając sztangę wyobraź sobie, że odpychasz się od sztangi. Zasada: wolne opuszczanie, super szybkie wyciskanie sztangi. Wykorzystaj lekki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2003-06-11 17:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUMPEL PLANUJE CYKL NA JESIEN I CHCIALBY BAYSCIE MU DORADZILI JAKI CYKL WYBRAC: 1.100 METY +15 STRZ. SUPERKI 2.15 STRZ.SUPERKI + 15 STRZ.TESTOSTERONU PROPIONATU 3.100 TAB.WINA(0,2) + 15 STRZ.TESTOST. PROP. slyszalem ze 100 tab wina to za malo na cykl.czy to prawda?? WINO + SUPERKA raczej odpada-za drogo wychodzi KTORY Z TYCH CYKLI DALBY NAJLEPSZY [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2003-06-13 00:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co i jak po ATC?-masa?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] robiłem 3 tyg., moje mięśnie troche się zregenerowały po poprzednim dość głupim treningu, waże 70kg. -184 cm. wzrostu, chciałbym teraz zacząć mase chodź wiem że nie jest to najlepszy pomysł na wakacje, ale mimo wszystko chiałbym ją teraz robić (ale żeby nie był to bardzo intensywny trening -wiadomo-wakacje) Mam ławke -regulowaną, 2sztangi, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3689 Data: 2003-06-13 13:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)