[...] przecinal kable... juz predzej by sie nadal do szpanerskiego przeciecia w locie grefpfruta na przyjeciu Niestety ta rdza... Rowniez pozdrawiam, a emerson commander to imho najlepszy z folderow, gdybym ial jakiegos kupowac to bez watpienia kupilbym emka ----------------------------- Empty your mind, be formless, shapeless...like water. You put [...]
[...] areobow i bardziej zaostrzona diete, poprawi mu sie w ten spoosb ogolna masa a przy okazji zgubi troche tluszczyku, lato sie konczy wiec typowy trening na rzezbe nie ma sensu w moim miemaniu niech pomysli otym na wiosne ;) ale ty tu jestes expert wiec sie nie kluce ;) ja cwicze metoda prob i bledow i w moim miemaniu to jest najlepszy sposob ;)
[...] popelniajac tyle bledow Wysmial ACT? bo nawet o czyms takim nie slyszal a c mowic o FBW, cwiczyles kiedys FBW? to sproboj to sie przekonasz, efekty beda zadowalajace. chcesz spalic tluszcz to podstawa dieta, aeroby wskazane, hiit i to wystarczy. moge poprawic ten plan jesli chcesz bo poprawy to on nie jest. PS. najlepszy avatar wlasnej roboty
[...] czy koles jest prawiczkiem czy ma jakies kompleksy i czy kiedykolwiek mial stycznosc z tym stafem,bo te gadki wygladaja jak przedszkole "a moja mi powiedziala ze jestem najlepszy""ze jestem lepszy od jej bylego""narzeka ze tylko 10 min" a jak chlopaki zaczeli sie zlewac to pisze"ze dochodzi w te 10min" no [...]
Dobry program elite...jakas odtrutka po wczorajszej propagandzie Najlepszy byl ten dziadek co od 40 lat wali Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2008-05-24 13:26:16
Trening tak samo jak dieta - do dupy. Co ty masz z tymi szprotami? dobre to? Jak już jesteśmy przy rybach z puszki - Wg szefa siłki gdzie ćwiczę, do wódki najlepszy jest śledź w pomidorach, bo tani, a treściwy. pzdr/
najlepszy raper w gminie to i moc jest dawno takich bzdur nie czytalem btw sikasz na siedzaco ? edit: a o dzieci sie nie martw bo z takim brzuchem i tak nie zasadzisz chyba ze jako sportowiec to i z dystansu jakie ustrzelisz wiesz jak jest technika i moc w net przychodza jak sie serfuje pozdrawiam i powodzenia z cyklem napisz jak bedziesz mial [...]
[...] "Carmel chaos", to chyba przesadzili z tym chaosem. Ocena: 5/10 - Fudge brownie - Podobny do poprzednia, tylko wzbogacony o posmak bardziej czekoladowo-kakaowy. Według mnie najlepszy ze wszystkich trzech batonów i z braku laku mogłabym go zjeść ponownie. Ocena: 6/10 We wszystkich plusem jest przyjemna polewa czekoladowa i chrupiące pod zębami [...]
[...] najniżej spośród dostępnych smaków. 5/10 Fudge Brownie - Super smak. Bardzo lubię czekoladę i wszelkie jej wariacje. Czegoś mi tu jednak brakowało. 7/10. Carmel Chaos - najlepszy smak jak dla mnie. Przypomina mi trochę Twixa :-D karmel wyczuwalny, lekki, deliaktny. Mógłby być bardziej wyrazisty. 7/10 Batony oceniam na ocenę "dobry-". W [...]
[...] orzechy smak czekolady dość wyczuwalny, pozostawiał fajny posmak, lecz czegoś mi brakowało. Ocena 7/10 Caramel chaos – pierwsze co mnie zaintrygowało to intensywny zapach, po pierwszym ugryzieniu fajnie czuć karmel, również fajna konsystencja oraz chrupkość. WG mnie najlepszy smak. 8,5/10 Zmieniony przez - bolo-1997 w dniu 2016-03-24 12:50:03
Cookies Cream- mi bardzo smakował, lekko chrupiący, idealnie słodki mocne 8/10 Carmel Chaos - moim zdaniem najlepszy z tych trzech, idealnie słodki, czuć karmel 9/10 Fudgie Brownie - moim zdaniem najsłabszy baton, zostawia nieprzyjemny posmak, mógłby być trochę bardziej słodki 5/10 Podsumowując na pewno kupię przy najbliższych zakupach, bardzo [...]
[...] siedzący tryb pracy oraz mój organizm jest z gatunku tych opornych to wszelkie parametry (BMR, TEF, NEAT) brałem z dolnej granicy. Gdy dodam aktywność fizyczną, to zapotrzebowanie będzie na poziomie 2500-2600kcal. Jaki deficyt będzie najlepszy? Mogę podnieść do 2200kcal, ale jak miałem wcześniej te 2200, to szło jakoś opornie, dlatego uciąłem.
Z trzech podanych systemow najlepszy jest kickboxing, ale wazne zeby obejmowal tez low kicki. Jesli jest to klasyczny full (od pasa w gure) to trzeba go uzupelnic i tu moze sie przydac Kyokushina. Natomiast Oyama od Kyokushiny roznio sie tym (to sa slowa cwiczacych te style) ze jest jeszcze bardziej uproszczona. Pedro Rizzo to nie kickboxer. [...]
Noze:-)
