Karolu masz najlepszego partnera treningowego już we wcześniejszych filmikach był ;), a najlepszy jest filmik z treningu "bicepsy i tricepsy", jego komentarze "dawaj" itp są bezccenne w dobrym słowa znaczeniu, Ogólnie bdb filmik, i pośmiałem się, i podziwiałem "pompę" i ciężary, Pozdrawiam, dobra robota !
Ronnie ćwiczył na 100-kach :-) Przestańcie to najlepszy kulturysta do tej pory :-) Tak robię doładowania, ale nie od razu na początku. Trzeba chwilę poczekać, aż organizm zgłodnieje :-) Wtedy ładuję co 10-14 dni. Wtedy jeszcze bardziej podkręcam metabolizm i nie wydziela się aż tak dużo kortyzolu, a po ładowaniu jestem gotowy do dalszej ciężkiej [...]
Mi żonka mierzy ciśnienie tylko ciśnieniomierzem zegarowym, czyli starym sprzętem. Taki najlepszy. Na razie nie muszę brać leków, unormowało się, ale od czasu do czasu skacze np. do 160/100. Wtedy pół tabletki Tritace (Ramiprilum) 10 mg. załatwia sprawę. No i widzicie panowie, że jednak koks i bb nie są bez znaczenia dla zdrowia. Do tego dochodzą [...]
[...] chłopak się postarał, a niewiedza jest rzeczą ludzką. Jak ktoś wyzej napisał, najlepiej mieszać rodzaje białka, wtedy czas wchłaniania i czas utrzymania się aminokwasów w krwioobiegu będzie różny, co da najlepszy efekt anaboliczny i antykataboiczny. POZDRAWIAM WSZYTSKICH BIOCHEMIKÓW heheh Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-06-18 07:50:05
Tak specjalnie dla Ciebie :-D No może skład nie jest jakiś najlepszy ale jak trzeba dobić kcal to dużo mi pomagają takie ciasteczka jak mam je pod ręką :-)
Musisz zacząć jak Rich :D Btw, najlepszy cykl treningowy jaki jest na youtube. https://www.youtube.com/watch?v=kO90ywHneUg Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2016-01-09 21:30:53
asiula996 nie przejmuj się hejtami. Według mnie masz najlepszy tyłek i już nic w nim nie trzeba poprawiać :) Jak go dotyrasz to może się zlewać z dwójką a tak masz dobre odcięcie od dwójki i nie masz tłuszczyku. Super :)
[...] białek i gainerów - wystarczy zrobić akcje typu syntrax. Ze 3 próbki do minumum 10-15 osób i to wystarczy. Nie przesadzajcie z tymi cenami po kilkaset zł bo to śmieszne - nie oto w tym chodzi. Ze stakami będzie najtrudniejsza opcja(chodź np boostery też będzie trudno ocenić) i tu trzeba wybrać najlepszy wyjadaczy żeby wykorzystać cały potencjał.
"No więc miły pan w słuchawce lekko naściemniał.. "" Niestety nie tylko Tobie on ściemnia... "szkoda, bo podobno był to świetny trener" Podtwierdzam Najlepszy, jakiego znam "Może mają w planie jakieś przekabacenie go - o czym on jeszcze nie wie" To jest bardzo prawdopodobne. "Dzięki wielkie za info, może [...]
[...] Ali męczył się z Nortonem,a rozjechał go Foreman.Tak samo Frazier bokser świetnie walczący w półdystansie,pokonał Alego,ale z Foremanem nie mial szans.Ali pokazal ,zę jest najlepszy bo pokonał w rewanżu wszystkich !!! Z Foremanem nie można było walczyc w półdystansie,czy skracać dystans,bo on na to czekał dlatego tak miażdżąco pokonał Fraziera [...]
Miałem już nic nie pisać na ten temat ale co tam Temat poszedł w*****a bo znowu została poruszona kwestia walki Tyson vs Foreman... W temacie pisze PRIME czyli najlepszy okres, kiedy to był w szczytowej formie, nie patrze już tak na Tysona jak kilka lat temu nie nie mówię ,że był jakiś nad człowiekiem czy prawdziwą bestią. Media trochę przyszyły [...]
Ali,Louis,Lewis. Któryś z nich. Najlepszy pięściarz,to taki który ma dość długi PRIME minimum do 35 roku życia,walczy w dobrze obsadzonej epoce i pokonuje dobrych bokserów z różnych styli-ci trzej to udowodnili,a po porażkach się dobrze rewanżowali. Potrafili walczyć z bokserami którzy walczyli dobrze na dystans i na półdystans,a także o [...]
[...] kontra Ali wygladała by podobnie jak Ali - Liston. Tyson nie byłby w stanie dopaść Alego a nawet gdyby to zrobił to Ali by sklinczował i tyle z siły Tysona. Ali miał także najlepszy refleks w wadze cięzkiej i to takze przemawia za nim. Ponadto Ali był skazywany wielokrotnie na pozarcie i zawsze wychodził z tych prób zwycięsko. Nie bez kozery [...]
[...] oraz Riddick Bowe. Zyczymy przyjemnego czytania. WYCIECZKA PRZEZ HISTORIĘ WAGI CIĘŻKIEJ Z EMANUELEM STEWARDEM - CZĘŚĆ 1 >> - Muhammad Ali zawsze powtarzał, że jest najlepszym pięściarzem w historii. Czy rzeczwiście był najepszy? A może Joe Louis mógłby powiedzieć o sobie w ten sposób? Emanuel Steward: Obaj byli wielcy, lecz każdy na [...]
[...] To parafraza tego. Jak w rozciaganiach na klatke. Przyjmujesz pozycje technicza Lapiesz z tylu drazek mlotkowo i schodzisz cialem w dol az poczujesz najlepszy naciag. I tu wazna uwaga - zachowujac idealne pozycje techniczna - leczysz swoja wade. Lamiac pozycje techniczna - poglebiasz swoja wade. Koncentracja 100% czasu. [...]
Ej mafijni koledzy,zróbcie sobie może takie podpisy http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Najlepszy dział na forum Pozdrawiam, Colter
heh dobra wiec chodzilo o przezutke ale niewazne dzisiaj zawiazlem ja kumplowi bo ma dla mnie LX-a ale brakowalo wózka i czegos tam jescze wiec mi ja zrobi i jest gites... to byl chyba najlepszy interes w moim zyciu:D:D The only limit is Yourself...