[...] że tym kimś był mistrz olimpijski i absolwent renomowanego Centralnego Instytutu Wychowania Fizycznego i Sportu w Moskwie. Inaczej człowieka takiego uznano by za wariata i w najlepszym wypadku popadłby jedynie w zapomnienie. Anatolij Bondarczuk, bo o niego tu chodzi, na podstawie swoich badań stwierdził, że lepsze od przysiadów jest wchodzenie [...]
no wlasnie przyzna ze to moja najlepszy cykl byly problemy na poczatku z retecja po przywaleniu fronta z omena ale korekta w diecie i jest ok no i ginko mnie zlapalo niedawno gdzie wczesniej problemow niebylo mysle ze z tydzien przystopuje sok bede wbijal i polece dalej masci leki i mloda dupeczka sa wiec chyba pojade dalej sogacze dla tych co [...]
[...] na zawodowym ringu czuje respekt przed Pacquiao. “On walczył z bardzo trudnymi rywalami, ale nigdy z kimś takim jak ja. Świat dowie się, który z nas jest najlepszym pięściarzem, gdy spotkamy się w ringu. Ta walka będzie najbardziej ekscytującym wydarzeniem jakie organizowała grupa Top Rank. Jestem pewny, że będzie ona [...]
[...] slowa nie byly puste, poniewaz uwazam ze czolowka strongmanow, kulturystow niestety BIERZE , polecam film oparty na faktach "Bigger,Stronger,Faster" nawet arnold bral dlugie lata, a wszyscy dali by sobie reke uciac za niego , to przykre coz tak to juz jest, chcesz byc najlepszy to trzeba siegnac po wspomagacze..... ehh..
[...] Robert jest bardzo dobry i dal dowod tego, ze na dzien dzisiejszy juz przerosl Pudziana. Nikt oczywiscie nie odbiera Pudzianowi tego, ze przez kilka lat byl jednym z najlepszych jesli nawet nie najlepszy na swiecie, ale nie moze byc tak zeby przez jakis tam uklad w jakim sie znalazl zajmowal przez kolejne sezony miejsce, ktore teraz juz [...]
utarło sie, że najlepszy na ostatniej zmianie... ale w jamaice swego czasu Bolt biegał drugi wiraż, głownie dlatego, ze to 200metrowiec, Powell ostatnią prostą. Wzrostem też można patrzeć - wiraż niźsi powinni biegać. To samo jeśli wieje wiatr - siłowi, bardziej krępi pod wiatr powinni biegać. I zmiany są baaardzo ważne, nawet 2sekundy można [...]
[...] 3 588 000 -Francja- 2 321 000 -Holandia- 1 260 000 (kraj prawie 3 razy mniejszy od Polski) -Polska- 336 000 niech to wystarczy za komentarz polskich realiów i Chyba najlepszy komentarz na obecno sytuacjo :D cytuja kolege "adisa" z forum : "U nos mało fto chce abo lubi grać. Nawet na G Śl momy coroz mynij klubów, kere [...]
Nagi Wojownik to najlepszy trening na siłę jaki możesz wykonać w domowych warunkach, czemu go rzuciłeś skoro miałeś świetne rezultaty? Aeroby rób na koniec dnia, zacznij delikatnie żebyś był jeszcze w stanie robić pistolety, no i będziesz musiał trochę zaniżyć objętość przy robieniu pistoletów, żeby nie przetrenować nóg, obserwuj swój organizm i [...]
[...] Polski pod pana wodzą, a ile złych? Czy mamy pana wspominać przez pryzmat zwycięstw z Portugalią i Czechami, czy też porażek z Armenią i Słowenią? - Czy to nie dziwne, że najlepszy mecz pod pańską wodzą Polska zagrała po zaledwie dwóch miesiącach pańskiej pracy, a potem było tylko gorzej? - Ile potrzebował pan dowodów na to, że taktyka 4-5-1 [...]
Matrix najlepszy na zmarszczki jest testosteron... tak slyszalem ale on chyba powoduje, te mimiczne bo komedia bardzo dobra przeciez chociaz tak wogóle to ja z zadnymi zmarszczkami nie mam problemów Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2009-09-10 12:46:49
Matrix najlepszy na zmarszczki jest testosteron... tak slyszalem Co to za Malinka nie znam cie Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2009-09-10 12:16:44 Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2009-09-10 12:16:54
[...] wytrzymałościowy. W treningu, w którym mamy różnego rodzaju Thrustery, Power Cleany, itp. Do dyspozycji mam Poniedziałek, Czwartek, Piątek. Jaki plan byłby w tej sytuacji najlepszy? CrossFit? Czytałem trochę na ten temat, lecz nie potrafiłem ułożyć czegoś co ma ręce i nogi... Może posiada ktoś przykładowy plan tego typu? Z góry dzięki za [...]