1. Trenuj tak ciężko, aż nie będziesz potrzebował photoshop'a. 2. Przeciętny program treningowy wykonany z poświęceniem i pasją daje lepszy efekt niż najlepszy program zrobiony na odwal się 3. Letnie sylwetki są robione zimą. Rusz się! Zmieniony przez - Kraddy w dniu 2016-12-27 17:57:49
[...] 2.Dobra droga na szczyt to dobry trening 3.Chcesz być najlepszy pokonaj najlepszych Zmieniony przez - skarbek1994.1994 w dniu 2016-12-31 12:12:57
[...] by zagrozić Kliczce. Moim zdaniem Haye jest realnym zagrożeniem dla Władka, bo ma cios i potrafi powalić pojedynczym uderzeniem, do tego posiada niesamowity refleks, jest najlepszy w wadze ciężkiej obecnie pod tym względem moim zdaniem, szybkie ręce, dobry balans, head movement, gorzej tylko z precyzją, czasem zdarza mu się fatalnie [...]
I PUCHAR AMATORÓW JUŻ WKRÓTCE! 13 marca bieżącego roku odbędzie się Puchar Polski dla amatorów w Tomaszowie Mazowieckim. Od dłuższego już czasu zawody tego typu określane są mianem Debiutów, ponieważ mogą w nich brać udział jedynie początkujący zawodnicy, którzy nie startowali wcześniej w Mistrzostwach Polski, Pucharze Polski lub Lidze zawodowej. [...]
i tu cos jeszcze Najlepszy na świecie sędzia w 2005 roku 1. Dr. Markus Merk Deutschland 102 2. Manuel Enrique Metujo González España 44 3. Luboą Michel Slovensko 40 4. Graham Poll England 36 5. Kim Milton Nielsen Danmark 33 6. Dr. Pierluigi Collina Italia 26 7. Valentin Ivanov Russia 17 8. Oscar Julián Ruiz Acosta [...]
siema mało siedzę ostatnio na forum, samopoczucie słabe :-P treningi idą zgodnie z planem, miska też :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b1a7f1f0466740e8ae54776cfbb8c3c1.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ad91e4e171954c328ce3140d45ba3dd9.JPG waga i lustro najlepszy przyjaciel kulturysty :-)
Nowe obostrzenia w planach. Zakaz wesel i imprez okolicznościowych, sport bez kibicow, nauka zdalna pow 12 roku życia i zakaz sprzedaży alkoholu po godz 19. Ten zakaz najlepszy %-)
Nowe obostrzenia w planach. Zakaz wesel i imprez okolicznościowych, sport bez kibicow, nauka zdalna pow 12 roku życia i zakaz sprzedaży alkoholu po godz 19. Ten zakaz najlepszy %-) Brat mi pisał w zeszłym tygodniu że u jego dziewczyny po ślubie połowa rodziny covida wyłapała .
[...] czy kilku innych krajów. i to nie śa moje pomysły tylko cos co funkcjonuje gdzies indziej i sie sprawdza Co by nie mówić o Białorusi to ich sposób na walkę z pandemia jest najlepszy " nic nie robimy" No bo tak naprawde masz dwa schematy - albo szalejesz i zamykasz wszystko albo masz to w nosie. I jeden i drugi sa słabe wiec trzeba isc srodkiem, [...]
[...] byc z tymi smierdziuchami i turbaniarzami? A potem sie slyszy w sprawie dla reportera jaki to ten Jugendamt straszny. Tyle razy powtarzam ze lepszy najgorszy Polak niz najlepszy obcokrajowiec. Ale one swoje, bo ladny, bo wiecznie opalony bo wlosy krecone. Pozniej po takiej agroturystyce, nasza dama, po nalapaniu kilku siniakow czy [...]
Orginalny europass najlepszy z tych. Te piłki Jabulani co dałeś w linkach to repliki i do tego jakieś drogie :P w sklepach po 69zl chodza. Co do orginalnej jabulani nie wiem o co piłarze płaczą. Ja ją kopałem i jest bardzo fajna ;)
[...] przymułów, jak bluzy z kapturami. 4. Nie noszę na plecach nieodłącznego plecaczka, znaku rozpoznawczego numer 1, wąsy są numer 2. 5. Nie jeżdżę Passatem, bo to nie jest najlepszy car na świecie, jak twierdzi mniej inteligentna część POlactwa. 6. Nie sikam po pijaku na okna wystawowe w centrum Londynu. 7. Nie przeklinam, "k***a" co [...]
[...] przyspieszać syntezę białek (spożyte potreningowo). Ponadto uzupełniają białko w diecie. Tylko wybierając, nie kieruj się ceną. Wiele firm niestety oferuje zwykłe białko w tabletkach, a najlepsze są aminokwasy zhydrolizowane. Za najlepszy produkt trzeba „zapłacić”. Ale warto. Pytasz jak je przyjmuję. Zazwyczaj kilka razy w ciągu dnia i na noc.
[...] jakiś suplement prozdrowotny, wzmacniający organizm, detoksykujący? I jeszcze co byś mogła zaproponować jako posiłek na noc, kiedy mam taką sytuację, że mam uczulenie na białko mleka i jaja i ani twarogu ani kazeiny w proszku ani jaj nie mogę wsunąć - a wiadomo, to najlepszy wybór przed snem. CO byś poradziła - jakieś mięsko plus oliwa?
[...] z ryb i chudego nabiału i jaj) - warzywa - może ciut za mało, ale kiedy sobie przypomnę, że w którymś posiłku zabrakło z przyjemnością sięgam po pomidory, których smak jest najlepszy późnym latem Wysiłek fizyczny: Ćwiczę (oczywiście po rozgrzewce)codziennie z hantelkami ( 2x2kg )każdą część ciała począwszy od grzbietu, triceps, klatka piersiowa, [...]
[...] że sam nie jestem pewien czy był, czy nie był sobą%-) No i nie chcę umniejszać Khabibowi, który zawalczył lepiej niż zazwyczaj, bo oprócz standardowej demolki, zafundował najlepszy cios Conorowi (Conorowi!) od lat. Padł elegancko po nim. Czapki z głów, i może jak wrócę z Grecji to coś napiszę więcej%-) Zmieniony przez - Dremor w dniu [...]
[...] zamierzam walczyć o tytuł, bez gazu jak teraz, cholera.” Sam Joe Rogan przyznał, że wywiad z Derrickiem Lewisem był momentem, przez który chce zapamiętać tę noc, której końcówka była „zje**na”. Rogan powiedział też, że był to najlepszy wywiad po walce jaki kiedykolwiek przeprowadził. https://www.instagram.com/p/Bon_m6aHObF/?utm_source=ig_embed
no nie zrobili show... Conor słabo gra, mówcie co chcecie, ale jakby był mądry i chciał wywołać prawdziwą wojnę to powinien powiedzieć coś na wzór : " Jestem najlepszy ! Udowodnię całemu światu, że ten muslim będzie jadł świńskie odchody i inni, którzy pragną iść w jego ślady - też! Dziś to ja będę Bogiem!" %-) Wtedy zaangażowałby do eventu z [...]