SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • a po mojemu pierwszy najlepszy ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-23 13:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markotko ja to same centrum i dojazd mam najlepszy na północ i zachód jak centrum to masz wszedzie blisko :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-27 09:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markotko ja to same centrum i dojazd mam najlepszy na północ i zachód jak centrum to masz wszedzie blisko :) no nie do końca tak jest, odległości wszędzie podobne ale drogi nie wszędzie jednakowe i najtrudniej jest właśnie Wrocław/Opole a z drugiej strony to Rzeszów

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-27 09:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu wszyscy po uszy. Co do czytania ze zrozumieniem to widać sam masz z nim problem, bo gdyby nie to to znalazłbyś w mojej wypowiedzi odpowiedź na temat jaki środek jest najlepszy na dobrą masę - KAŻDY i ŻADEN. O diecie masz niewielkie pojęcie co widać w innych Twoich tematach dlatego właśnie radzę Ci zająć się przede wszystkim tym a nie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5414 Data: 2015-02-07 02:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (pozdrowienia dla Arphiel ;-D) ładnie dziś plecki pracowały rdl - jak zwykle hardkor w takiej ilości suwnica - był ogień /-)_ potwierdza się reguła, że na stres najlepszy jest konkretny trening siłowy ;-] Saidka dwa pytania: 1. zdradź szczegóły odnośnie kolejnego tygodnia - czy oprócz piętnastek coś jeszcze się zmienia? 2. tak [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15396 Data: 2012-10-23 21:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] +aeroby 35 minut paskudne dziś mam samopoczucie, co w większości przełożyło się na trening. jednocześnie skończył się najlepszy koks na świecie - turbo jet, więc część D ledwo co wykona, z mniejszym ciężarem niż ostatnio, no i aeroby w bardzo wolnym tempie. tak kiepskiego dnia to dawno już [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15396 Data: 2012-11-05 21:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grudniowa Marchewka :-) ponownie najlepszy koks - BCAA Turbo Jet 200g :-D oraz Collagen Renover smak:Sweet Cherry -Mocne stawy i piękna skóra -Kompleksowy renowator chrząstek -Wysoce bioaktywne peptydy kolagenowe Mega Mineral Pack -Wysoka wydolność i sprawna regeneracja -Minerały niezbędne w produkcji energii -Łatwoprzyswajalne składniki aktywne [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15396 Data: 2012-12-15 10:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] największy rywal Też myślę że Korona może zawalczyć o coś więcej w przyszłym sezonie, mam taką nadzieje Dokonaliśmy świetnych transferów - Nikola Mijailović, moim zdaniem najlepszy lewy obrońca w lidze, Stano, który strzelił w tej rundzie już 3 bramki, Tataj, strzelec 5 bramek, Jędrzejczyk, całkiem solidny prawy obrońca, no i Lech, bardzo [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 20:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Planu + Dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wiem jaki ma związek trening FBW z aerobami, jedno przecież nie wyklucza drugiego. A6W sobie odpuść, nie spalisz sobie za pomocą niej tłuszczu na brzuchu gdyż tłuszcz nie spala się miejscowo. Przy redukcji najważniejsza jest dieta i trening aero/interwałowy/crossfit. Trening siłowy odgrywa tu mniejszą rolę, a najlepszy przy redukcji jest FBW.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2011-05-10 20:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 5 a nie wczesniej Dla tego oficjamnie dla publiki było tylko kilka walk, kaszaniastych. Jeszcze a propos pokazu. Ja sądze ze pokaz kata Bassai w wykoaniu Łodzi był najlepszy ze wszystkich pokazów jakie zaprezentowano. Poza tym są wielkie rozbierzności z tym co mówiono a z tym co zrobiono "Nie poznasz swojego przeciwnika - [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5746 Data: 2003-10-13 15:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od Zera do Bohatera - Korek na diecie

    Post
    Po 35 roku życia

    13.12.2013 Jedzenie: Nie był to najlepszy dzień dietetyczny z czego w pełni sobie zdaję sprawę. Nawet można powiedzieć, że dałem ciała. Za dużo węgli a posiłki pod koniec dnia do bani. Czasami tak bywa i nie wszystkie niespodzianki dnia można przewidzieć. Nie przejmuje się tym za bardzo ponieważ takich wpadek pewnie zaliczę więcej Solennie [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 17494 Data: 2013-12-14 23:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Światowa siatkarzy 2008

    Post
    Inne dyscypliny

    Japonia - Polska 0:3 (14:25, 12:25, 22:25) Składy zespołów: Japonia: Usami (2 pkt.), Yamamoto (2), Tomimatsu (2), Matsumoto (8), Fukuzawa (3), Ishijima (3) oraz Tsumagari (L), Ogino (2), Shimizu (3), Koshikawa (7) Polska: Pliński (11), Zagumny (3), Wika (9), Wlazły (12), Kadziewicz (8), Świderski (12) oraz Ignaczak (L), Gruszka (5), Woicki [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 10:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Światowa siatkarzy 2008

    Post
    Inne dyscypliny

    Analizując cały skład: rozgrywający: Paweł Zagumny, - oczywiste powołanie, najlepszy rozgrywający MŚ 2006, świetna gra w ostatnim meczu przeciwko Japonii Paweł Woicki. - moim zdanie Raul dobrze zrobił, że wziął Woickiego, w razie (odpukać) słabszej gry Pawła powinien naszą grę poprowadzić środkowi: Daniel Pliński, - oczywiste powolanie, dobry [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 23:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulica

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przeszliśmy na szczęki a tak poważnie to jak wyjmowałeś tą szczęke to w jakiej odległości byłeś od tych gości?? nie wie jak ty ale ja mam pudełeczko na szczeke i zanim je otworze włorze szczęke i schowam pudełko troszke czasu mija !!! SFD FIGHT CLUB Życie to najlepszy narkotyk ...uj na to kłade bo i tak Dam rade !!! będą bić !!!:)))

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13935 Data: 2004-01-06 13:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulica

    Post
    Sztuki Walki

    [...] niektóry nie mają pojęcia o walce ulicznej moge się zgodzić bo sam na ulicy dużo się nie biłem możesz mieć większe doświadczenie ale jeśli tak to też powinieneś mieć pojęcie że walka w parterze nie kączy się na dosiadzie i klepaniu przeciwnkia SFD FIGHT CLUB Życie to najlepszy narkotyk ...uj na to kłade bo i tak Dam rade !!! będą bić !!!:)))

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13935 Data: 2004-01-06 16:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulica

    Post
    Sztuki Walki

    pierwsze przemyślane słowa Dureń84 aby tak dalej SFD FIGHT CLUB Życie to najlepszy narkotyk ...uj na to kłade bo i tak Dam rade !!! będą bić !!!:)))

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13935 Data: 2004-01-14 15:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST PSOS!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak chcesz zrobić dobry sos to Holandia/państwa skandynawskie. Teraz tam się robi profit najlepszy Siemanderko

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 12:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz w szklance, wypilem 3/4 szklanki, bo nie wiedzialem co sie bd dzialo. Smak ohydny jakbym pieprz jakis pil. Trening 1,5h pierwsze ciagi 8 seri, pozniej gora. Na razie najlepszy pw jesli chodzi o pobudzenie, doslownie po ciezkim treningu kilka godzin mnie trzymalo, nie czulem zmeczenia. Jak najbardziej polecam, ale wybierac inne smaki jak [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-03 21:07:54 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • TOYSY / kaloryfer + wcięcie / fotki str. 12

    Post
    Trening dla początkujących

    moim zdaniem nie powinieneś robić w serii mniej niż 8 powt 5 nie są dla Ciebie robiłem 5x5 i nie jest on dla początkujących i jak polecał apokalipsa 8-12 to najlepszy przedział a nawet do 15 , nie wykorzystujesz pełnego potencjału w 5 bo to bardzo trudne wymaga mega doświadczenia, robiłem 5 i wiem że to był mój błąd, pozdrawiam Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-27 17:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOYSY / kaloryfer + wcięcie / fotki str. 12

    Post
    Trening dla początkujących

    TOYSY - gratulacje zdania egzaminu :-). Teraz ciśnij dalej z treningami, chyba, że ze szczęścia będziesz chlał do końca wakacji :-D darknes17 i NextOne - czemu narzekacie na szkołę? przecież to najlepszy i najbardziej lajtowy okres w życiu...

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-03 21:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)