[...] na uszach to nie zwiększysz "bardzo" swojej masy w wieku 15 lat(jeśli jesteś ekto - krótko pisząc - drobnej kości). Jeszcze twój organizm wytwarza za moło hormonu wzrostu. Cześć tak w ogóle (Cham ze mnie wiem) sorry, ale mam nie najlepszy dzień chyba.. Trochę się spier... popsuło.. Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-09-28 19:39:21
[...] i taktyka pod konkretnego przeciwnika. Tak się to powinno robić. Jeden z lepszych nokautów w historii KSW - a biorąc pod uwagę stawkę i stopień bycia underdogiem - może i najlepszy. Szkoda tylko, że Różalski jest już tak porazwalany - ciągle jakies blokady itp. Tymbardziej super że zdobył pas. Pudzian - tak jak już kiedyś pisałem - dużo [...]
Ome możesz bić w każdy mięsień. Na odblok potrzeba Ci clomidu na 3 tygodnie i niezbędne będzie hcg. Co do diety musisz patrzeć po sobie i dać taką nadwyżkę kalorii przy której nie będzie Cię zalewało. Przejście na dietę redukcyjną wraz z rozpoczęciem odbloku = spadek tego co zrobiłeś na cyklu, więc chyba pomysł nie najlepszy.
[...] down 21:50:29 diety som dla gróbyh babuf down 21:50:37 o no to ³adnie down 21:50:44 hociasz morze za dórzo darek 21:50:49 wiem wogule kobiety sa ***niety a ty najlepszy bedziesz kox down 21:50:51 bo ja jusz dórzo warze down 21:50:57 63 kg darek 21:51:05 ja******le to byq jestes down 21:51:08 a nie hce durzo ponad 70 kg darek [...]
Ja już tej gry nie mogę, zjadła mi z 4-5 lat temu całe wakacje, miałe m tyle pysznych poziomowych uszek, że masakra. Najlepiej mi się udało wytresować Druida, Barbarzyńcę i Czarodziejkę. Najlepszy imo druid nie było na niego*****a na BN. =D o/t : http://www.youtube.com/watch?v=qiqZiu0wRqs
http://www.milanos.pl/video.php?cat=16&id=1520 chyba najlepszy odcinek wlatcy mochjeszcze o hitlerze byl dobry general italia o hitlerze polewka taka http://www.milanos.pl/general-italia.php?id=gi Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-05-10 22:56:09
[...] nawet-patologia ze**** ogolnie jaja jak berety były-krzywe akcje takie ze masakra-czesto wspominamy ze znajomymi tamte lata bo jest co wspominać a studniówka to był chyba najlepszy balet w moim życiu, ja byłem dopiero od 12 bo do 12 byliśmy na studniowce kobiety-i moja była o niebo lepsza-bo u Niej same kurva lamusy,bogate ****e i ogolny muł-u [...]
Ty to nie ja nie wiem czy to taki najlepszy film najwyraźniej za mało ich oglądasz widziałem ostatnio ten film ale na nogi nie powala, ogólnie zwykły film na zabicie czasu
wogole najlepszy byl typ z 50cm w wicie, grypsujacy, caly pochlastany, po sprawie jak do***ali mu 8 lat zlamal i odgryzl sobie palca. a jak byl kiedys na izolatkach to oko sobie sam wydlubal, psychol jak ****, strach na niego bylo spojrzec, masakra. najkonkretniejszy gryps w kryminale w moim miescie chyba.
Bruce Lee się naoglądałeś swoją drogą wiecie ,że był mistrzem czaczy? A tam Bati ssie suta ,najlepszy Bergkamp. http://www.youtube.com/watch?v=KYTezHuUcw0
Jak się robi ciężko to kompensujesz ustawieniem łokci one powinny być cały czas tak samo pod sztangą jak podczas pierwszego powtórzenia. Ja radzę sobie z wdychaniem spalin w najlepszy możliwy sposób ... nie biegam %-)
[...] ,, dobrze zapowiadajacy sie bokser,, ale on ma juz 30 lat... i co z tych zapowiedzi?? to samo reszta. Jakie pomyje wylewal w kierunku Masternaka wlodarczyk ( diablo ) tylko dlatego ze Masternak postanowil byc najlepszy i powiedzial zeby pokonal wlodarczyka ..... powinien wyjsc z nim do ringu a nie lamentowac i pbrazac kogos w tv , zenada
Jaki najlepszy plan treningowy dla siatkarza? Moj staz to okolo rok, chodzi mi o rozwijanie miesni. Jestem w trakcie sezonu nie chce aby byl zbyt ciezki. Pozdrawia
Witam Skończyłem ćwiczyć FBW, ćwiczyłem 8 tygodni. Jaki trening byłby teraz najlepszy, dwa rodzaje FBW czy może lepszy byłby SPLIT? Z góry dzięki za odpowieź możesz zrobić albo dwa zestawy fbw albo każdą partię 2 x w tygodniu np push pull
[...] początku ćwiczyłem SPLITem efekty były słabe, przeszedłem na FBW efekty były świetne, potem znów przeszedłem na SPLIT i przekonałem się, że to nie dla mnie. FBW jest chyba najlepszy, oczywiście że wróciłem do niego, jednak teraz po pół roku odczułem tak jakby zastój. Ani waga, ani obwody, nic nie chce drgnąć. Mój staż to 3 lata, a efekty [...]