wiaRa Nasza wiaRa nie zachwiana bo wciąż w Tobie zakochana ... :) Jak pisałem to było pewne :D <jupi> wiec bedzie ciekawie :) w OE ze wzgledu iz co chwila bydom DeRby ŚLONSKA :) Kazdy Ślonzok ło tym wie ze najlepszy w polsce jest Nasz ChoRzowski HKS :) Zmieniony przez - 369258 w dniu 2007-07-23 22:47:14
[...] babskie magazyny w Usa oglosily konkurs na najlepiej ubranego faceta oba konkursy wygral ten sam men owego czasu był najbardziej znany i popularny i ani nie byl najlepszy ani najgorszy w "swiecie mody" ale zdecydowanie najbardziej znany z suplami jest mniej przyjemnie 90% nie ma pojecia co kupuje a bazuje na opinie [...]
[...] nie przejmuj imo na "5" też trochę można urosnąć.Jeśli już miałbym oceniać po sobie, to minimalnie, ale poszło mi właśnie po "5".A mikrocykl Piątek jest najlepszy. a w hst stymulujesz wszystkie "poziomy" mięśni do wzrostu... już lepiej przy hst nie kombinuj.Albo zrobisz zwykłe intuicyjne fbw, albo dzielony. [...]
[...] do Warszawy po rocznym wypożyczeniu do Łodzi. Drugi Kuba - Wawrzyniak ma zastąpić sprzedanego do Crveny Zvezdy Belgrad Grzegorza Bronowickiego. - "Bronek" to najlepszy lewy obrońca w Polsce - przyznaje Wawrzyniak. - Jego odejście nie oznacza, że mam pewne miejsce w składzie, ale zrobimy z Kubą Rzeźniczakiem wszystko, by zdjąć [...]
To moze tazoo bys rozpisal wg ciebie najlepszy mozliwy trening na zwiekszenie tej mocy? Bo rozumiem, ze te cwiczneia to maja juz byc na moc, a podbudowe silowa mamy juz miec, czy jest to jednoczesnie na sile, moc? Pisales juz treningi, ale no one sie od siebie troche roznily, raz w jednym nie bylo zadnych martwych ciagow, ani rwania, a w drugim np [...]
wymien TSE na spalacz ktroy test extreme nie tylko z nazwy do wyboru tight - doskonalosc i klasyka spalaczy scorch venom i optymalnie najlepszy dla 31latka leviathan hardcorowe ciecie i potencja 300% w gore (johimbina w skladzie wiec hardcor) oraz badz madry i nie kupuj bcaa i glutaminy w Twoim przypadku jest absolutnie zbedna nie daj sie [...]
[...] na koniec treningu nie masz juz sily ażeby kształtowac szybkosć( tu znużenie odgrywa kluczowa role).Po pewnym czasie sam autor stwierdził, że to nie jest jednak najlepszy pomysł. Jeszcze fragment od Kelly Baggeta: "If combining strength training, speed, agility, plyo, etc. into one workout, always do the faster stuff first. (ex. [...]
Moim zdaniem najlepszy towar w tej chwili, sam testowałem płyny (orali raczej nie używam) i byłem bardzo zadowolony. Koledzy biorą orale i bardzo sobie chwalą.
góra dobrym rozwiazaniem bedzie 100g platek owsianych na kolacje i dodac jakis owoc na sniadanie<zwykle dawalem 3-4 slwiki suszone-20 g sliwek>??MOZESZ DAC SLIWKI DLA POPRAWY SMAKU OWSIANKI, I OWSIANE LEPIEJ RANO NIZ WIECZOREM, LEPSZYM ROZWIAZANIEM W TAMTE MEIJSCE BEDZIE WRZUCENIE NP. KASZY GRYCZANEJ CZY CHLEBA RAZOWEGO A PRZY SNADANIU [...]
[...] Teraz by bylo dobrze ?? Edit : czy po tej diecie nie strace nic z miesa ?? Zalezy mi na tym zeby zrzucic tluszcz i zeby nic z miesa nie spadlo :D aha no i jaki trening jest najlepszy podczas redukcji ?? podobno silowy a ja chcialbym robic masowy co wy na to ?? Pomoze ktos ?? Zmieniony przez - power15 w dniu 2007-07-29 13:12:37 Zmieniony przez - [...]
jesli chodzi diete to mniej wiecej wiem jak poradzic sobie z insulina ale chodzi mi o jakies porady od kogos kto to juz bral zeby sobie cyklu nie z***ac...np kiedy brac slin w dnie niecwiczace, czy brac 2 razy dziennie czy raz po treningu, ktory testosteron bylby najlepszy (dlugo czy krotkotrwaly?)...
Licze się z tym, bo wiem że aktualny trener nie jest najlepszy. Mam mało doświadczenia trenerskiego, nie potrafi zareagować na sytuacje na boisku. Gra konsekwentnie to samo bez względu na sytuacje ( raz zmienił na ustawienie 3 w obronie, ale to był raczej akt desperacji). Modle się o przyjśce Arsena Wengera.
Elo wam wszystkim od jutra zaczynam swoją dietę na masę. Warzę 79-80kg Czyli muszę zjeść ok 160g białka i 480g ww. Moje zapotrzebowanie to ok 3000kcal, Ta dieta zawiera: B:164g W:455g T:100g 1.Posiłek 7.00 100g płatków owsianych 500g mleka OGRANICZ DO 300ML dwa jajka gotowane chleb razowy ok 3 kanapek ZBEDNY, DAJ WIECEJ OWSIANYCH ZEBY W [...]
[...] Unikalną cechą G-WHEY jest maksymalnie szybkie, a za razem niesamowicie długie dostarczanie składników budulcowych do Twojego organizmu, dzięki czemu są one wykorzystywane w najlepszy z możliwych sposób. Działanie to wspomagane jest dodatkowo wykorzystaniem wyłącznie najlepszych surowców oraz specjalnej mieszanki enzymatycznej, co znacząco [...]
[...] myślę,że lepszy byłby "surowy" smak,niż ten rasowany...Czytałem wypowiedź na temat Ester Stacka i mam zupełnie inne zdanie,abstra***ąc od tego,że uważam go za najlepszy stack przed treningowy!Pzdr. P.S.Rozbraja mnie fakt wykropkowywania części wyrazu...To się samo robi.Mega cenzura! Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-08-01 [...]
Ruch Chorzów nie zagra w Orange Ekstraklasie!
