najlepszy trening brzucha cwicze ok 5 miesięce a ten post umiesciłem w dziale dla zawansowanych poniewarz mysle ze jusz byliscie po wielu metodach na brzuch i wiecie co jest najlepsze. swiadomie lamiesz regulamin a dziale dla poczatkujacych bylby odpowiedni. najlepszy trening brzucha = wlasny trening, najlepiej jak sam cos ulopzysz. Ulozyc [...]
student nie chce nic mowic, ale bwin to oszusci, kiedys istnieli pod nazwa betandwin, teraz zmienili dla niepoznaki znam w ch.uj ludzi ktorych oszukali, w tym bylem tez ja, wiec radze jak tylko obrocisz iles tam razy to od razu wyplacaj i dawaj do innego buka ! np. expekt (wg mnie najlepszy polski bukmacher online)
[...] acid poprawa jest emenems szczerze to 9 kg jest pełen szacunku wynik, progres widac bardzo wyraznie, jesteś kawał tura teraz... tak ma być testerze rzetelni sumeinni, test udany relacje dobre!! wiecej takich na forum!! imo: nazwa King Size .... hmmm Odin a kiedy będziesz miał swija naze w suplech King_Odin.... najlepszy stack przedtreningowy
Mam pytanie jaki będzie dlamnie najlepszy trening brzucha cwicze ok 5 miesięce a ten post umiesciłem w dziale dla zawansowanych poniewarz mysle ze jusz byliscie po wielu metodach na brzuch i wiecie co jest najlepsze. Co myslicie o a6w?? Co myslicie o ABS??ale niemam drążka co myślicie o metodzie 1000 spięc?? Co myślicie o tym żeby samemu [...]
IMHO najlepszy z tych co podales bedzie monster mass. Chociaz jak bedziesz mial za mało kcal z jedzenia to gainer Ci nic nie da. Jak mozesz przeznaczyc na gainera około 170zł to bierz 6,8kg mutant massa.
[...] oprocz wytzymalosci miec 1000 innych rzeczy zeby byc dobrym pilkarzem. Natomiast kox nie jest tez np. problemem wsrod strongmenow, wiadomo ze kazdy bierze a wygrywa ten najlepszy, proste. Problem zaczyna sie przy kolarstwie dlatego ze w sporcie typowo wytzymalosciowym albo typowo silowym kox powinien byc albo traktowany calkowicie z [...]
[...] teraz zamawiam drugie cena zaporowa ale widze za jest promocja u was to wciagam---jadłem tez wersje bezkofeninową----wypadła raczej blado w stosunku do hardcora.Jeden z najlepszy spalaczy jaki jadłem chyva lepszy od starej wersji lipo 6 (teraz czekam na nowa lipo 6).Stosowałem hardcora połaczeniu z thermal corem myogenixa + bcaa około 5kg [...]
[...] po 50 g) lub brac po 200 g dziennie, albo jeszcze taka opcja aby nie brac go codziennie, lecz tylko w dni treningowe przed i po treningu. W tych wszystkim chodzi mi o jak najlepszy efekt, ze wzgledu, ze nie mam kasy na zakup 20 kg gainera . Wiec doradzcie co lepiej? COdziennie brac i krotko czy zadziej lub tam mniej i dluzej? Z gory dzieki za [...]
Ronnie to i tak najlepszy kulturysta ostatnich lat. Powinien wygrać ostatnie dwie olimpie. Ale to już historia i tyle. Jeżeli chodzi o sterydy to cały sport i amatorski i zawodowy jest na nich oparty. Ktoś wyżej pisał o debiutach, ale jak byłby aktywnym uczestnikiem tego forum to by wiedział, że prawie wszyscy na tych zawodach są na anabolikach. [...]
no to tak... chodziłem kiedyś do takiej siłki przy hotelu. Mało uczęszczana bo mało sprzętu ale dawało rade. Był tam taki ciapek, co bardzo go nie lubiłem bo zawsze mi najlepszy sprzęt zabierał Pewnego, słonecznego razu wchodzę... a tu cisza, nikogo nie ma, wchodzę dalej, patrze... a tam ten koleś przez okno gryfy wyrzuca!! no to ja cyk fotkę ( [...]
Jadlem czekolade i wanilie, oba dobra a czekolada pyszna jednak nudzi sie po jakims czasie ;) Na ten sezon zakupie duzy worek truskawki-banan ;p Najlepszy gainer w stosunku cena-jakosc
[...] baaardzo tanio ..na poczatku 15ml brałem na pół szklanki soku - teraz mam 1:1 ile oliwy tyle soku - łyk na łyk - wchodzi ajk woda - 3xdziennie po 20ml robi swoje pablaooo to jest "Dziennik Posilkow VITALMAX v4.20" - poszukaj na necie jest za free - dobry programij - najlepszy jaki miałem do tej pory (a uazywałem 3 róznych wczesniej)
[...] nie zdołał osiągnąć minimum kwalifikacyjnego do igrzysk olimpijskich w Pekinie, w biegu na 400 metrów. Podczas mityngu lekkoatletycznego w Lozannie uzyskał wynik 46,25 s. To najlepszy wynik 21-letniego Pistoriusa - lepszy o 0,11 s od dotychczasowego - jednak minimum olimpijskie na tym dystansie wynosi 45.55. Zawodnik, który biega na dwóch [...]
[...] tak więc przez 2,5 miesiąca chciałbym robic jakieś ćwiczenia w domu. Wiem,że na forum jest cała masa treningów itp. natomiast nie wiem jak to ogarnąć, który będzie najlepszy. Może 6 Weidera? ale ona tylko na brzuch działa, a co z udami, tyłkiem i resztą. P.S W trakcie pisania tego posta, dostałem powyższa odpoiwedź, tak więc [...]
[...] ze tak powiem odnalazlem spokój w viet voo dao w sumie zdaję sobie sprawę że nie o walkę w tym wieku chodzi a raczej o ogólny rozwój i sam coś z nim próbowałem ale to nie najlepszy pomysł jednak to musi być obcy a skoro maluch od roku się rwie postanowiłem nreszcie coś z tym zrobić nie powiem byłoby miło gdyby się wciągnał i może jakie [...]