Slyszalem, ze podobno, zaznaczam - podobno najlepsze lody robia geje. Hmmm... Ciekawe w czym tkwi roznica? Moze chodzi o to, ze tak ciagna i ciagna, ze temu, ktoremu ww. lod jest robiony przescieradlo w d..e wlazi? A moze tkwie w bledzie...?
[...] kazdego te proporcje będą dzialac, nie ma pewnej reguły, że jeden musi spożywac x białka i y ww żeby robić suchą, dobrej jakości mase lub rzezbic się.... jesli ktoś jest doswiadczony, wie w jakich proporcjach osiaga najlepsze efekty.. wiec, te proporcje możemy troche pozmieniac ? odjąc ilosc bialka na rzecz ww itd. czy muszą byc takie jak w art ?
[...] cały czas pisze -a chyba piszemy, tylko muszę to niejako wyciągać od Ciebie%-) -o alternatywach, problem wg. mnie w tym, że próbuje się odrzucać zbyt pochopnie to co najlepsze w każdej fazie treningu, zaawansowania itp... błędne wykonanie nie dyskwalifikuje- nie powinno- żadnego ćwiczenia jako takiego, mało tego, w przypadku tak [...]
[...] Z większością odpowiedzi i wyjaśnień mitów się zgadzam. Jest jednak jeszcze czynnik który ja nazywam - indywidualnymi predyspozycjami. Są po prostu ludzie, którzy osiągają najlepsze rezultaty łamiąc reguły potwierdzone niejednokrotnie badaniami naukowymi. Wszystkim, którzy po pobieżnym przeczytaniu artykułu zaczynają gorączkowo udowadniać, że [...]
[...] jakie witaminy i jaki odblok (oczywiście w jakich dawkach kiedy i przez ile czasu) Mam zakupiony DYMATIZE X-Pand 925g, czy mogę brać to razem z M-drolem, a może lepiej po?? Czy powinienem dokupić sobie coś jeszcze do tego. Mój budżet to jakieś 400-500 zł. Chciałbym uzyskać oczywiście jak najlepsze efekty. Z góry dzięki za pomoc i czekam na rady.
[...] Zacząłem od większej ilości węgli, ale po prostu tyle nie byłem w stanie zjeść a po drugie nie wiem czy aż tyle jest mi potrzebne. Stanęło na 3-3,5g i myślę , że to jest najlepsze dla mnie w tym okresie. Zobaczymy. Najważniejsza była regularność i systematyczność a to się udało. Nie wiem jak będzie na tłuszczowej.Nigdy nie próbowałem. lessie
[...] teraz uzmysłowię. Podobnie miałem gdy chłonąłem rosyskojęzyczną literaturę dotyczącą metodyki ciężkiej atletyki, jak nazywają podnoszenie ciężarów Rosjanie. Akurat oni mieli najlepsze książki i materiały zarówno z historii i sprawozdań z zawodów, jak i z metodyki, czy analiz badań przeprowadzanych na ciężarowcach. Szczególnie na treningu myślałem [...]
Tyka ciekawie opowiadasz... z zapartym tchem slucham dalej. a ja tylko powiem ze o Finach mam jak najlepsze zdanie... co prawda wyrobione na podstawie jednej mojej przyjaciolki w Finlandii nigdy nie bylam, dlaczego to moze Parker lepiej opowie - hihihih ale Finow lubie ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co [...]
Hehe, kiedys to się mawiało że to z kobietami jest jak z miejscami w kinie - najlepsze juz zajęte Pozdrawiam, Tyka - Deadlifts are like women, they'll hurt you everytime, but they'll also make you a man - ------------------------------------------------------------------------------------------ Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie [...]
DObra, to moze jeszcze jedno mi powiecie. Jak najlepiej brac tyrozyne z therma (sida) jezeli najlepsze "efekty" chce miec rano kolo 9, a jak zeby je odczuwac popoludniu tak kolo 16,17. Bo troche sie gubie... Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro [...]
hej czyżbym spóźniła się na kawę ?? heh niestety musiałam katować sie za te przepyszne pączusie mojej babci , robi najlepsze pod słońcem, więc trudno było sie oprzeć . Jedyny plus tego taki że po 4 pączkach (ładna mi dieta ) mam dośc słodyczy na dłuższy czas , nie chce nawet o nich myśleć
Ja zamotałem, ale serio, pan (a w zasadzie panowie) wyglądali jak z filmu, a co najlepsze to pieniądze w reklamówce mieli. członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja
wyglądali jak z filmu, NIE WIEM DLACZEGO, ALE PRZYPOMNIAŁY MI SIĘ TUTAAJ 'WŚCIEKŁE PSY' TARANTINO... a co najlepsze to pieniądze w reklamówce mieli. Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-03-12 00:50:11
Ja pierdziele..zreszta tak samo jak to: siema Mam takie pytanie jakie jest najlepsze dawkowanie tescia wiele slyszalem ale prosze o pomoc jakiegos specjalisty Polski tesc.......... jestem dzisaij po pierwszym strzale .... i po ilu dniach widac efekty ... bo tescia jeszcze nie bralem .. aha i cos slyszalem ze soli nie mozna jesc ? .... warto [...]
Tak Lucku, te albumy Bathorego były zdecydowanie najlepsze, świetny klimat szczególnie na "hammerheart" kontynuacja tej płyty nie była już tak dobra, juz nie chwytało tak za serce. Termogenics and thyroid gland stimulators investor
Ja też nie nadążam Zanim coś wyślę, już kilka kolejnych wypowiedzi wysłanych Siwy, jasne - ze środka będą najlepsze. Ale Brutus i tak by powiedział, że o niczym innym nie gadamy, jak o kawie, termogenikach i nocnych aerobach Ooooo mam pomysł - może by tak co 3 stronę, hm?? PPPPP ---------------------------------------------------------- Jeżeli [...]
Cześć Tomek, jeśli masz pytanie n/t rzeźby, załóż nowy post Hehe, nie chodziło mi o spalanie tłuszczu, tylko o gubienie mięśni Do takich celów najlepsze są spodnie ... dziurawe Kreciku, to pytanie jest w poście o efektywnym spalaniu tłuszczu o ile dobrze pamiętam. Co do kołderek to moja juz pewnie dopływa gdzieś do zapory we Włocławku odkąd [...]
[...] jak sie ostanę na moim stanowisku to bede miała jeszcze jednego prezesa i w ogóle to bałagan jest straszny nikt nic nie wie , jak w czeskim filmie albo w chińskim banku Lucku najlepsze lasy koło Poznania to tereny Wielkopolskiego parku Narodowego - tam masz rezerwat do którego rzadko kto zaglada , heh polecam szczegolnie okolice Puszczykowa
czołem amazoneczko, Twój też całkiem niezły...powiedziałbym , że kuszący. Z tymi "aniołami" święte słowa prawisz - czasem trzeba zejść na ziemię. Już kiedyś mówiłem , zawsze wydaje się , że najlepsze właśnie są zajęte zajęte. lessie
Kawa czy herbata część I
