SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • [...] dipsy więc maksymalnie pochylony byłem, jeszcze ostatnia seria więc styrany jak pies, wysunęło się to g**** a ja całym ciężarem ciała upadłem na to metalowe coś co się wysunęło, najlepsze że przyebałem w to krtanią i nie mogłem oddychać przez kilka sekund ale takie jest życie skejta macie panowie jakieś plany na wakacje oprócz bicka i klaty?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-16 15:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRip. Bo to chyba od bluray a o ile sie nie myle na bluray najlepsze filmy w sensie jakosci

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-19 16:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktoś wklejał wczoraj chyba okrojoną wersje z 3 ostatnimi to z gagiem i ze złomem najlepsze "- jestem gagiem... - wymysla pan gagi?? ta... ludzie umierają... ze smiechu.." hahahaha to może coś z tym zwiazane jako tytul??? coś w stylu np. Pije Gainery nie widzisz kvrwa? Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2010-08-03 21:32:38

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 21:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o chvj ale to z waszką najlepsze hahaha i Rychu też dobry

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 23:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyczerpujący trening Arnolda Schwarzeneggera

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    najlepsze jest to, że samo połączenie grup jest w teorii błędne;) zazdrościć ludziom, którzy mają taką genetykę, mogą trenować więcej, ciężej, szybciej sie regenerują..no wiadomo, że do tego dochodzi też odpowiednia suplementacja;)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-03 08:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Trapeziko

    Post
    Ladies SFD

    [...] juz zapytalam to okazalo sie ze jest w meskiej szatni}:-( bo cytuje"kobiety skakanki nie uzywaja":))JASNE KOTY ..jak mozna nie uzywac skakanki????mniejsza z tym ,bo najlepsze bylo to ,ze jak zaczelam robic przysiady to kierownik pakierni(bardzo mily czlowiek)przylecial nasychmiast z pomoca proponujac pas:))nadgorliwosc jest gorsza od [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 13977 Data: 2012-04-16 23:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blady - plan na ∞ lat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o tym, że demokracja i europejskość to najwyższe wartości. Czyli bzdury. Jajka mogą przejść, mieszkam na wsi i po podwórku biega 10 kur :) A ponoć te z wolnego wybiegu są najlepsze. Tyle, że po pierwsze od połowy jesieni do końca zimy będą nieść łącznie co najwyżej po 2 jajka na dzień, a po drugie nie wiem czy to zdrowe, by jeść po 8 jajek [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2012-10-24 21:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] A teraz mówi, że dobre, więc wchodzi hehe King- te batony są naprawdę bardzo dobre. Próbowałam wiele musli, te fitactive, crunch, nutrend. Śmię twierdzić, że te są najlepsze. Dieta musi być przyjemna, trzeba ją tak lekko przyjmować psychicznie. Może dziwnie to ujęłam ale ja tak mam. Nie lubię się zmuszać. I tak przez tyle odmawiałam [...]

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 20:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    A dlaczego nie możesz się przekonać? To najlepsze źródło żelaza

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 14:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z bratem kupujemy suplementy Olimp od naprawdę długiego czasu. Uzbieraliśmy sporą sumkę punktów, i zdecydowaliśmy się wspólnie je wykorzystać, dzieląc między sobą "to co najlepsze" :) Sprawa jednak się pokomplikowała, bo rozumiem i czytałam już na tym forum aby w swojej kolejce poczekać na obsługę. Po miesiącu jednak skontaktowałam się z [...]

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-15 17:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Driver94 , powoli do celu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Może to być spacer, lub jakieś treningi metaboliczne, jak HIIT, tabata, kompleksy sztangowe. https://potreningu.pl/artykuly/poprawa-kondycji/hiit-dla-poczatkujacych-1714 https://potreningu.pl/artykuly/trening/tabata-najlepsze-interwaly-by-spalic-tluszcz-4670 https://potreningu.pl/artykuly/trening/kompleksy-sztangowe-trening-metaboliczny-1154

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 19875 Data: 2021-11-22 11:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobiet nie zrozumiem nigdy, najlepsze jest to że Ania już w niedziele się dowiedziała że prawdopodbnie koniec lutego i Gdańsk. Teraz chyba zobaczyła plakat i stąd stress ;-) ale na pw jakis czas temu pisała że spuściła powietrze i wyluzowała nieco poślad -> nie wiem tylko jak odbierać te dwie rzeczy w jednym zdaniu %-) Ale nic się nie zmieniło w [...]

    Odpowiedzi: 906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-17 00:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Przesta a co najlepsze to do niedawna myślałem, że plecy mam najgorzej rozwinięte dopóki nie zobaczyłem tego zdjęcia heheh Myślę o 2 miesiącach redukcji, z resztą to zależy jakie efekty będą

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-19 16:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy jaką masz maszynę - do jednonóż najlepsze są te gdzie ćwiczysz na stojąco albo linka wyciągu dolnego zaczepiona do kostki na specjalnym uchwycie. Ta leząc jest raczej dwunożna ale też można spróbować na niej tego układu jednonóż. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2018-04-10 12:19:53

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-10 12:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja - problem z nabieraniem masy mięśniowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sposobów, nawet stopniowo obniżając obciążenia a po zejściu wystarczająco nisko ponownie się wspinając. co do doms-ów to dla mnie więcej zawsze świadczyły o nie do końca dostosowanym treningu; w roznych płaszczyznach... i tak na dobrą sprawę najlepsze wyniki osiągałem bez tego typu odczuć Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2014-01-08 20:34:18

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2014-01-08 20:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staszek pierdziwela , nogi to masz potezne ciekawe jak beda pwygladac po wycince , wlasnie one i plecy to chyba twoje najlepsze partie nie?

    Odpowiedzi: 1114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-15 11:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b. dobrze jest ;-) plecy najlepsze ramiona tez konkretne, poza bic przodem te bicki w hvj dobrze mi sie podobaja;d

    Odpowiedzi: 1114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-09 15:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karpik sam byś pochodził jeszcze :-) Ja też , przyznaję się bez bicia- najlepsze imprezki :-D

    Odpowiedzi: 1114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-08 11:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nie no, syty %-) Najgorsze jest to, że na 90% jutro też cheat, bo do Torunia, więc Manekin + Lenkiewicz klasycznie

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-25 19:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    efka to najlepsze co jadlem chyba , skupienie i ogolnie mega . Gery nie odczulem jakos :-( Jedz ten pasztet a jak nie to mi przywiez to chetnie cos dojem haha

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-10 18:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)