SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • najlepsze szkoleniówki wg. mnie wydał bas rutten

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2011-02-28 15:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja,fotki,dieta i trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kg., dodatkowo troche zle rozlozone te kallorie. to sie miesnie spalaja takze. tego nie doswiadczysz z wskazowkami w tym temacie. odp. 1.chyab tak. 2.lepiej piers. jest to najlepsze zrodlo bialka 3.po treningu musisz zjesc!, inaczej cialo regenerujac sie pobierze np. bialko spalajac miesnie. 4.chyba ok. 5.tak, ale takie prawdziwe maslo. pzdr. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6710 Data: 2011-02-28 15:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy znasz przysiady ??? -za i przeciw- ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co tu sądzić, jes,i ktoś odradza wykonywania tego co najlepsze- sam wniosemk sie przecież nasuwa... chyba nie czytałes żadnego art. na temat przysiadów

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5471 Data: 2011-02-28 17:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "stagnacja" a mostek

    Post
    Doping

    tylko czekałem az tu ksiedzu wpadniesz i znowu mnie zj***iiesz za filozofie ale dacja najprostrze sposoby najlepsze i trzeba to dobrze wyczuć zmiana michy treningu tu raczej moja bolączka tkwi luz...tylko troche zle mnie zrozumiales bo ja bron boze nie mialem na mysli zwiekszania dawki do chodzby grama ani teraz ani nigdy pytalem o provi bo ktos [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3455 Data: 2011-02-28 19:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Poczytaj o FBW i będziesz wiedział jak poprawić ten plan, to będzie najlepsze rozwiązanie dla ciebie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2011-02-28 20:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Radek Dzięki Krzychu No pierwsyz tren ppressa po przerwie to nie ma co szaleć E, chłopok trochę wcześniej pytał o wskazówki nt treningu wiec byłem miły Rafał No masz rację I cieszę się, że to widac Najlepsze jest to, że wymiary do przodu, a sylwetka coraz lepsza Oby tak dalej i może Cię kiedyś dogonie

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-28 21:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    I tak najlepsze u BETONA jest 1) Nie zaginaj ! - powiedziane Akremowi przy ataku w aut 2) Raz Dwa Tri 3) Pika za pikom 4) Mówienie do Grozera i Cernicia łamana polszczyzna jescze kilka puntków by sie znalazło

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-28 21:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owczarki niemieckie imo najlepsze.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-28 22:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jak sprawdzanie ? bo firma istnieje w najlepsze

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12603 Data: 2011-02-28 22:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Testo i L-arginina razem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] czy ma sens brać naraz kreatyne, L-arginine, L-lysine, booster testosteron i myometh??? Plus dieta wysokobiałkowa ofkoz. Dlaczego tak grubo? Bo wg moich planów nadchodza najlepsze moje miesiące do ćwiczeń, zwykle jestem bardzo zajętym osobnikiem. Więc ma sens wszystko naraz? Piszcie zanim bede sikał na czerwono, zwracał na biało i świecił w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2011-02-28 23:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła sprintera

    Post
    Inne dyscypliny

    numer 45 to które sa najlepsze?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2011-02-28 23:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] isc spac okolo 24. Poza tym nie chcialbym brac czegos na bazie dopalaczy :) jakies metaamfetaminy czy inny smieci. Mam nadziej ze ktos mi pomoze. Osobiscie zastanawiam sie nad: - Na pierwszy ogień -Kompleksowa walka z tłuszczem(to chyba najlepsze) -Bez stymulantów -Lekka wycinka pozdrawiam Zmieniony przez - 1konus1 w dniu 2011-03-01 18:29:08

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-28 23:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa pod okiem specjalistów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zdjęcia robione dziś rano bez żadnej pompy, po treningu trochę lepiej to wyglada, no i oczywiście sesje sam robiłem z kamerki internetowej trochę słaba jakośc, no i ciężko miałem się ustawiać i robić najlepsze pozycje następne będą po zakończeniu cyklu czyli za ok 10 tygodni wraz z tabelką progresu na każdej sesji

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7897 Data: 2011-03-01 11:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + silownia i brak rezultatów na wadze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zrodlo białka i wartosci. na ogół zawiera duzo soli, ulepszaczy i zapychaczy, zmielonych skórek i MOM'u, a miesa nie ma czesto nawet 50%- taka prawda. udko tez nie jest najlepsze: wybieraj filety indyka, kurczaka, ryby, jajka- to sa najlepsze i pełnowartosciowe białka. niedobory mozesz uzupełnic WPI/WPC. nie masz w ogole tluszczy: oliwa, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4335 Data: 2011-03-01 14:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja przytocze slowa dwoch starych wyjadaczy sfd.. Jeden pisal ze najlepsze sa "babcine sposoby" drugi zas pisal o biostyminie, ktora dla mnie poza cena jest czysta rewelacja w dzialaniu prozdrowotnie i odpornosciowo.. Na dodatek Grypa jest choroba wirusowa, a antybiotyki zwalczaja podloze bakteryjne a nie wirusowe.. wiec odrazu radze [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4744 Data: 2011-03-01 16:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zgadza się chudy001. Ty też jesteś roślinożercą? 000Qba000, jedz tak przez jakiś czas, potem wprowadzaj drobne zmiany, obserwuj co się dzieje i wyciągaj wnioski. Ja Ci nie powiem co będzie dla Ciebie najlepsze. Ty sam musisz do tego dojść drogą eksperymentów. Jeśli chodzi o węgle na noc to ja nie widzę w tym nic złego.

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-01 16:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dżentelmen Bisping

    Post
    Scena MMA i K-1

    Najlepsze było to jak uniósł ręce i publiczność zawiwatowała To były akcje: http://www.youtube.com/watch?v=Y-Tbrp7mN4c http://www.youtube.com/watch?v=AY6Cnhrdq9w

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2011-03-01 17:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe jak wyglada bez photoshopa święta racja i tak nasze polskie dziewczyny są najlepsze, nie szukając długo u mnie w grupie są 4 dupy lepsze nawet od tej ring girl która została przerobiona w fotoszopie 10 razy Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-03-01 18:30:42

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-01 18:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jest tak jak z tym "zakwaszeniem". kiedys uwazano dokladnie na odwrot, ze kwasniejszy odczyn soku żołądkowego poprawia trawienie białek i uważano to za coś korzystnego. obecnie lansuje sie teorie, ze "zakwaszenie" jest czyms zlym, a co najlepsze totalnie miesza sie pojecie kwasicy metabolicznej ze zwykla ****a zgaga

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-01 21:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na odchudzanie

    Temat
    Trec

    [...] 90 kaps. CLA Odchudzanie 100 kaps. Clenburexin II 90 kaps. 3x L-Carnityne For A Lean Body 60 kaps. Thermo Fat Burner 120kaps L-Carnityne + Green tea 180 kaps. i mam pytanie które jest najlepsze i po 30 dniach będę widział efekty? Wiem że podstawa do dieta ale własnie chce kupić sobie wspomagacz. Mam sporą oponkę na brzuchu i tłuszczu na udach.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5650 Data: 2011-03-01 21:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)