SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • http://www.youtube.com/watch?v=1PiXiNOeeu8 to jest najlepsze, obejrzyjcie sobie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 07:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html I zabieramy się za układanie diety. Aby zdrowo stracić tkankę tłuszczową najlepsze są aeroby bieganie/rower/skakanka + dieta, a na mięśnie brzucha rób zwykłe ćwiczenia większość się da w domu wykonać http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2010-03-17 11:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie nie da Pytankoo drugie jesli moge prosic o porade : Zostajemy przy wyprobowaniu jak wczesniej pisalismy Magna power albo Orogenix czy jakies nowe pomysly ?? z kreatyn 'form czystych' te dwie sa obecnie najlepsze i ciagle nie potafie wskazac ktora lepsza zawsze jednak mozesz pomyslec o stacku np CellPump (jako kultowy choc podstawowy )

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 13206 Data: 2010-03-17 16:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis ziemny - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    "Im dalej w las tym gorzej", chyba najlepsze lata już ma za sobą...

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 15214 Data: 2010-03-17 18:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ISATORI LEAN SYSTEM 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w redukcji tłuszczu, sugerujemy zażywanie 3 kapsułek dwa razy dziennie , 30 minut przed posiłkiem i/lub treningiem. Nie przekraczać ilości 6 kapsułek dziennie. Codzienna dawka Lean System 7 ustalona została w oparciu o badania tak, aby działać jak najskuteczniej i pomóc osobom stosującym ten produkt uzyskać jak najlepsze rezultaty"

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2010-03-17 19:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszego Czorcia ! ! !

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zdrowia, szczęścia i wszystkiego co najlepsze

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3895 Data: 2010-03-17 20:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINE XPLODE!!! KONKURS!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] sie ciesza chłopaki ,widocznie taka jest polityka firmy. To ja jestem klientem i to ja kase wydaje wiec jak cos mi sie nie spodoba to poprostu kupie co chce u konkurencji :) Zawsze kupuje tylko to co moim zdaniem jest najlepsze i wychodzi najtaniej.Dlatego kompletuje suplementy z róznych firm. Zmieniony przez - LIONS w dniu 2010-03-17 22:52:16

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 22:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiske juz mam tylko chodzi mi o to napisalem czyli meta itp jest tego wystarczająco i co bylo by najlepsze na odblok...?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2010-03-17 23:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Post
    Doping

    [...] rowniez po paczce clomidu i nolvadexu jak powinien wygladac pozniej odblok ? Moze ktos rozpisac. Nolvadex w razie gino ale mam nadzieje ze obejdzie sie bez :) I teraz co najlepiej dokupic do tego z odzywek czy wogole cos potrzebne jest ? bialko ? i co na stawy najlepsze bo ponoc wino ryje ostro a mnie bola barki nawet bez SSA ... Z gory thx :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2010-03-18 00:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malutkie pytanko (plecy)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    podciąganie najlepsze razem z mc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2010-03-18 21:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący 14 latek ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciała jeszcze masz czas, a przeciążanie w wieku, kiedy intensywnie się rozwijasz wskazane nie jest i może wyjść bokiem w przyszłości, kiedy to trening rezultaty przynosiłby najlepsze. A jeśli już tak strasznie się upierasz, to poczytaj o treningu domatora i ćwicz raczej w oparciu o masę własnego ciała niż wolne ciężary. Dokładnie tak jak pisał [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3585 Data: 2010-03-19 11:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scyzoryki SPAMują :)

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    no za 15 to już z wyższej pułki ;P i pani musi po drabinie wchodzić żeby Ci je podać ;P pewnie najlepsze to są ruskie szampany ;D z biedronki :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 17:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 45 - 50 kg do redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie da się usunąć tłuszczu, tylko z jakiejś części, jak się odchudzasz to poleci po kolei z wszystkiego, co więcej (wg mnie) z klaty i brzucha poleci na samym końcu, w sumie to może być bardzo demotywujące do dalszych działań w drodze po szczupłą, zdrową sylwetkę. Najlepsze są ćwiczenia aerobowe, przy Twojej masie unikałbym jednak biegów i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2010-03-19 17:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem i ja Jestesmy najlepsze spamery w historii SFD

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 18:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam mam najlepsze kieliszki

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 19:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, a tak na marginesie - jakie jest najlepsze ćwiczebnie na siłę barków? chociaż to chyba nie tyle samo ćwiczenie co zakres powtórzeń wpływa...

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 20:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA, a wzrost

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy ten mzb różni się czymś od zma, pytam gdyż jestem jeszcze zielony? szukam czegoś co da najlepsze efekty, wolę dorzucić więcej pieniędzy i otrzymać lepszy efekt więc proszę o wytypowanie dla mnie nazwy supla z magnezem+cynk+b6. Używać go systematycznie czy cyklowo? Za odpowiedzi z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2010-03-20 21:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 75; 95; +95 BS ozn. bez sprzętu (niektórzy cały 3bój, niektórzy tylko niektóre boje-jesli przed ciężarami), jeśli przy wyniku nic nie pisze tzn. że w sprzęcie. /Spalone / (najlepsze) T - tylko w taśmach 65kg: 1. Janik Dariusz UMCS Lublin 160,170,(180) + 85bs,110,(115) + 160,(175),/190/ = 470 9p. 2. Nastulak Maciej KUL Lublin 140,(155),/165/ [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2010-03-20 23:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - BIDONY SPORTOWE 0,7L !

    Post
    Odżywki i suplementy

    napis też ważna rzecz ja mam np. shaker dominator i po kilku myciach napisy sie pościerały a co najlepsze kleją się niemiłosiernie.. więc troche w****ia jak bierzesz go w rękę biały bardzo przypadł mi do gustu Zmieniony przez - grubasek19 w dniu 2010-03-20 23:34:28

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4675 Data: 2010-03-20 23:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ) i chcesz sie zmienic . Piszesz że jestes zalamana swoim wyglądem że wstydzisz sie pokazac znajomym nie przesadzaj znam wiele grubych naprawde grubych ludzi przy ktorych ty to patyczek hehe a mniemanie o sobie ze hoho. Wydaje mi sie ze nie mozna o samm sobie myslec zle i wpadac w kompleksy bo to ogranicza pozytywne myslenie jest najlepsze

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7290 Data: 2010-03-21 11:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)