SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • [...] ja gdzieś od roku piję tylko Olimp Whey Complex brzuch mnie po nim nie boli,smak dobry i rozpuszczalność również co do smaków to piłam: czekoladę,wanilię,ice-coffee (te 3 najlepsze) kokos,pinacolada,truskawka i też smaczne,więc mogę polecić swojego czasu dobrze wspominam smakowo wheye Activlab jogurt-wiśnia,truskawka i owoce leśne a to [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-04 21:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest przepyszne, najlepsze z owocowych a to co nowa modka zamówiła to katastrofa

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 07:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakie jest najlepsze BCAA? ja od dłuższego czasu biorę RX Gold ale chyba coś jest nie tak biorę 10g prochu przed i 10g prochu po

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 22:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam Bcaa activlabu smak cherry ;-D jest pyycha białko FA smak orzech włoski... chyba najlepsze jakie piłam :-)) Power guarana i therm energy power z hi teca - dodają mocy przed treningiem %-)

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 18:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawie kupiłam, ale jednak się wstrzymam bo w składzie są izoflawony sojowe a to chyba nie jest najlepsze wyjscie dla mnie ;/ bo ja tu dim planuję brać a tym popsuję cały efekt zdaje się.

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-09 08:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strony nie chciałaby też się przesadnie faszerować jakimiś specyfikami. Jeśli chodzi o posiłki to na szczęście ma zapewniony obiad koło 13 i dodatkowo ma możliwość spożycia czegoś koło godziny 17-18 (tutaj może jakieś propozycje co byłoby najlepsze?). Mógłbym liczyć na waszą pomoc w wyborze jakiś suplementów dla niej? :) Z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-03 15:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w grę wchodzi też inna kwestia niż moje widzi mi się - po prostu im szczuplejszy jesteś tym nabierasz lepszej jakościowo masy - dlatego masowanie z brzuszkiem to nie jest najlepsze rozwiązanie i tylko pogłębia problem dlatego pisałem, że najprawdopodobniej będzie to wyglądało tak masa/redukcja, cyklicznie a nie jakieś utarte schematy - zimą [...]

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 18:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już pisałem, że nad wanną najlepsze światło a w klapkach żeby skarpet nie pomoczyć Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-12-20 23:39:04

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 23:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] manem dla mnie wynik byl oczywsity tego starcia.W ogole powinno byc wg mnie ograniczenie wagowe 120 kg w HW i po krzyku nie byloby mutantow.Jak dla mnie piekne zarazem najlepsze walki sa w nizszych kategoriach gdzie zawodnicy prawie identycznie waza i wygrywa ten,ktory ma wiecej geniuszu, ciezej pracowal i myslal w ringu. Dobrze ,ze mamy i [...]

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 20:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o wyjeździe do Stanów. W późniejszym okresie pewnie się to wydarzy. W tej chwili koncentruję się wyłącznie na treningach. Moim celem jest podniesienie umiejętności i jak najlepsze przygotowanie do kolejnej walki. Tak samo było, gdy zaczynałem karierę strongmana. Na początku pragnąłem być najlepszy w Polsce i wylewałem litry potu na treningu, [...]

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-11 21:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adamek vs Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    Dremor chodziło mi o to ,że najlepsze czasy ma już za sobą oooo

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-13 12:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz akurat dwa tygodnie, aby zaczac sie do niej przygotowywac i po 16 sierpnia moge juz ja wrzucic jako 'danie glowne'. Teraz pojawia sie pytanie jakie proporcje byly by najlepsze ( sie zgubilam w stosie postow) aby zrzucic troche? Z metabolizmu wychodzi ze potrzebuje 1200-1300 kcal w dzien treningowy spalam okolo 1000kcal, czasami wiecej jak [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9741 Data: 2003-07-31 16:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konflikt z trenerem!!! Pomocy!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powinien ... A jak w dalszym ciągu będzie chciał Ci wpajać swoje instrukcje to z hehehe... uśmiechem na twarzy powiedz mu: dziękuję ale sama wiem co jest dla mnie najlepsze i nie lubię słuchać czyichś wskazówek szczególnie w wypadku kiedy nie koniecznie muszą one być trafne a jak gość spyta się o co Ci biega to powiedz mu, że on jest [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2003-03-19 19:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konflikt z trenerem!!! Pomocy!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trzeba się po prostu nauczyć i wypróbować na sobie nie przejmujac sie zbytnio poczatkowymi niepowodzeniami. Jedyny praktyczny wniosek z tego incydentu to taki, że musisz popracować nad technika wykonywania cwiczen aby samemu wiedzieć co jest najlepsze dla Ciebie. Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2003-03-20 10:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do olimpa:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    KOTC na skład popatrzysz Ty bo się znasz, ja popatrzę - bo mi ktoś powie na co patrzeć, a Jaś z siłowni kupi, bo w reklamie mówią że to najlepsze... dlatego m.in się przyczepiłem tego określenia, tak samo jak "gdybania" o gronkowcu o konkurencji...

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 11207 Data: 2010-01-25 21:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oni są za szybcy dla niego, mają lepszą stójkę, Werdum nie obali a oni nie pójdą w parter, cardio mają lepsze a rakhu za bardzo faworyzuje 36letniego Werduma, który fakt ma najlepsze BJJ w HW pewnie, jest stójka może dynamiczna nie jest i boks kulawy, ale muay thai od strony technicznej naprawdę dobre, ale mówienie, że Caina pokona jest.. %-) [...]

    Odpowiedzi: 657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-23 13:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie masy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] I to był ostatni oficjalny posiłek. Bo jeszcze miałem nieoficjalne, których już nie liczyłem, czyli kanapka z awokado i jajkiem, pierogi u babci, rosół u babci, pyry prosto z gara (wiem, świnia ze mnie ale z gara najlepsze) i cały czas wpiedzielam jakieś owoce albo warzywa. Słodycze jem rzadko, ale jak już to batony proteinowe i gorzką czekoladę

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6334 Data: 2018-11-12 15:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW-masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ZWIEKSZYC CIEZAR i ponownie starasz sie wykonac zalozona ilosc pracy(3-5s x 5p). ZERO FILOZOFII! ...a w wersji,ktora wybrales-sa cwiczenia na ramionka(bic/tric)-i to najlepsze,jakie mozna bylo sobie wyobrazic!-tylko widocznie Twoj poziom wiedzy,jaka dysponujesz nie jest w stanie tego ogarnac na dzien dzisiejszy. "...kiedy będę wstanie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6282 Data: 2012-04-16 11:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skietlsik / DT

    Post
    Ladies SFD

    rób z naszego posta treningi wytrzymałościowe w stylu GPP i sie staraj wykrecic jak najlepsze czasy i ilosci powtorzeń, i zobacz trening Krewetkowy taki wytrzymałosciowy co robiła w domu i rób je tak 4x w tygodniu

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8214 Data: 2012-10-24 15:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 40 Irlandia 22.10 Dublin

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] na wyzwania w niższej wadze. Na KSW 38: Live in Studio po bardzo widowiskowej walce 26-latek z Warszawy wypunktował jednogłośnie Kamila Selwę. Pojedynek został uznany za najlepsze starcie kwietniowej gali. Na KSW 40 dojdzie między innymi do starcia Mariusza Pudzianowskiego z Jamesem McSweeneyem. Kibice zobaczą również niezwykle wyczekiwany [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 17852 Data: 2017-09-15 14:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)