najlepsze

na winie podejrzewam że by miał lekką kiche ze stawami nawet z teściem,wkońcu o kontuzje w tym sporcie nie trudno a dobrze naoliwione stawy to przy bieganiu konieczność,ale najlepsze rozwiązanie dla niego to sam prop,albo turinabol.anavar to na siłe jest a te 2 pierwsze dają dobre mięcho Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2010-07-18 00:59:18

[...] gra na lewym skrzydle wiec musi byc wybiegany i szybki ale ma problemy z nabraniem masy i sily,stosowal rozne suple ale bez oszałamiajacych efektow.Co dla niego bedzie najlepsze?Wino z tesciem?Nie bede wypelnial ankiety za niego bo nie znam jego wymiarow prosze tylko o luźne porady.Dodam jeszcze ze jest graczem tegorocznych mistrzow polski [...]

[...] to taka ilosc napoi w krótkim czasie ciezko wypic ale jak to ma w czyms pomóc to trzeba p.s dzis po ładowaniu nie czuje sie jakos "wydety", chyba jak do tej pory najlepsze ładowanie, i sylwetka tez mi sie nie wyaje nawet zalana jak to bywało bo prawkie kazdym ładowaniu, jestem ciekawy jak bedzie jutro rano do końca zostało mi dwa [...]

żona obiecala zapewnic wieksza ilosc aero bo jak wiadomo aeroby na serce najlepsze a i niektore ich formy swietnie poprawiaja samopoczucie

Jw. świetna forma,najlepsze prowadzenie na sfd i miło się czyta i jeszcze z chęcią bym poczytał

skoro jesteś początkujący nie oznacza to, że jak rośnie to masz dobry trening. każdemu początkującemu na początku rosną mięśnie, nawet, jakby miał najgorszy trening na świecie Największy twój błąd to brak ćwiczenia całego ciała. Twój trening ma się składać z treningu nóg, pleców, klatki, barków i ramion (w takiej kolejności). Preferowane [...]

mafia serwatkowa bylo chyba najlepsze

nie zgadzam się z waszymi wypowiedziami pompki to ćwiczenie najlepsze jeśli chodzi o ćwiczenia tricepsów kształtują nie tylko tricepsy ale i klatkę piersiową jeśli jest ktoś początkujący należy robić pompki na podłodze (zwykłe) jeśli nie są trudne to należy robić je z ciężarem najlepiej kłaść na plecach książki i co trening dodawać 1 książkę w ten [...]

Zwierz, wątpie, były przypadki, że młode hipopotamy zostały wyebane przez anakondę Wczoraj na sytej imprezie byłem i co za sunię poznałem Jak się yebana kleiła A co najlepsze... Ode mnie ze szkoły

dzedor sog leci ;d dzięki panowie ;D a najlepsze pory brania ?? rano ?przedtreningowo ?potreningowo czy wieczór ??a jak w dni nietreningowe ?

korwa najlepsze,jest to,że chłopaki co nawet 500kg w trójboju nie mają chcą uczyć światową czołówkętak jak kiedyś mówili,że coleman albo branch chojowo trenują

i jak byście mogli to napiszcie jakąś dietę ja przestrzegam kilka zasad ale co jest najlepsze podczas treningu. Co jeść przed treningie co po nim i w rescie dnia

[...] jogurtem. Można także skosztować popularnego kebaba, serwowanego w licznych barach szybkiej obsługi, jednak warto zwrócić uwagę z jakiego mięsa jest przygotowany - najlepsze dla kulturysty jest oczywiście mięso drobiowe, najgorsze, z racji zawartości tłuszczu- wieprzowe, czy baranina. Kebab to także świeże warzywa i oliwa z oliwek oraz [...]

[...] by zostal zwyciezca pod jakims wzgledem np: solar najlepszy wyglada propotrce mieso bf misio najlepszy wyglad koncowy zeles najwiekszy progres redukcyjny(ze zdjec) tussi najlepsze wyniki przy najgorszej diecie zdr panowie i nie ma sie co spinac przednia byla zabawa kompedium wiedzy i roznych podejsc przy okazji, demokratyczne glosowanie i [...]

[...] klucz do sukcesu 70% to dieta 30% to trening pamiętaj o tym NIE NA ODWRÓT!! Starasz się pić dużo mleka? to niezbyt mądre Mleko ma bardzo dużo laktozy a i Białko w mleku nie najlepsze wywal mleko w ogóle w cholerę.. Nie jedz serów ! za dużo niezdrowego tłuszczu !! - Jedz dużo jajek to jest dobre źródło Białka, dużo ryb, filety z piersi [...]

a kurva co najlepsze to stary trej jego laski ma zayebiste kurniki na koko chociaz chlopak zaoszczedzi dobra ide oyebac 500 g twarogu i spac czeesscc:*****

tyle ze misio nie zrobil najwiekszego postepu w sylwetce bo z chudzielca stal sie jeszcze wiekszym chudzielcem dla mnie najwiecej wycial zeles. najlepsze proporcje tluszcz mieso zrobil solaros. najlepiej prowadzil pitbul. misio tylko byl najchudszy i taki pozostal

Hej Apokalipsa, Mowisz aby dac wiecej serii robiac np 4 serie na duze partie to w tygodniu wychodzi 12 serii, nie za duzo? Druga sprawa wtedy jak ma wygladac ilosc serii na male? Co do izozalacji na nogi, to dalem tylko uginanie lezac, cwicze u siebie w domu, wiec jakis wydumanych smithow etc nie mam. Z barkow hmm.. usune tylko co dac za to, na [...]

a co najlepsze teraz wyciskanie na barki idzie szybciej do przodu niż wl o choj tu chodzi

j/w Pitbull najlepsze wypiski w teście