SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • Jakie białeczko najlepsze?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak w temacie!...jade redukcje i czasem mam problem ze zrodlem bialeczka wiec postanowuilem sobie ulatwic i zapodac jakies odzywke bialkowa?..wiec jaka najlepsza? Płeć: Mężczyzna Wiek: / Waga: / Wzrost: / Obwód klatki: / Obwód ramienia: / Obwód talii: / Obwód uda: / Obwód łydki: / Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: / [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2008-05-22 19:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRZECIE MISTRZOSTWA MAZOWSZA WL. 14.06.2008 NASIELSK

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    mam bardzo mały staż-zakladalem 3 razy ale najlepsze są worki na smieci:P tylko proszę wybiera te najtańsze bo są najcieńsze-wchodzi jak po maśle:)

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 19:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywujące utwory

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Roll Perkele-A song for you horrorshow-Oi!Oi!Skinheads Zakon żebrzących-polska The analogs-Blizny alkohol i tatuaże Stomper 98-Geweint & Gelacht Stomper 98- Arroganz Zabili mi żółwia- Taka sama krew Ogolnie to dobry punk-najlepiej polski, troche polskiego ska ale najlepsze to jest i tak Oi!, i StreetPunk! Pzdr. (sorry ze tak za****lem)

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 19:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    przerwę zrob minimum 4 tygodnie. ogolnie cykle powinny trwac minimum 6 tygodni- to daje najlepsze efekty. zależy od dlugości i zamierzen w stosunku do dawkowania- juz jedna porcja da porządane efekty na cyklu 6-8 tygodniowym/ półtorej porcji natomiast juz można uznac za wystarczające dawkowanie w zupełności, a dwie to full wypas

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2008-05-22 21:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Logo nr1 Handsome 10/10, ogolnie najlepsze logo z tych 3 ktore sa do wyboru.Dlaczego? poniewaz logo jest charakterystyczne dla osoby ktora sie zajmuje jakims konkretnym sportem, bedzie sie wyrozniala z tlumu na pewno.Logo jest konkretne. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-05-22 22:19:33

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 22:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy najlepiej spożywać gainera?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zakupiłem sobie Whey Pro Gainer 1 Vitalmax i w sposobie uzycia jest napisane aby stosować go albo z 1-0,5 h przed treningiem albo od razu po treningu. Moje zapytanie brzmi kiedy najlepiej stosować aby były najlepsze efekty wzrostu masy oraz mięśni?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4138 Data: 2008-05-22 23:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warunki polowe są najlepsze dla trzymania diety Bardzo je lubiłam swego czasu... Masz michę i wyżej nie podskoczysz

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 09:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna Rada

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co wiem to dobry przed treningiem,daje lepszego powera Ale podobno Xp New formula jest lepszy Jeśli można Prosiłbym o Jakieś konkretne zestawienie suplementów,Co Uważacie za najlepsze cena nie gra roli

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2008-05-23 09:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lakcid to chyba na zołądek bardziej, sylimarol essentiale forte, esseliv to są najlepsze na wątrobe

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3666 Data: 2008-05-23 09:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy najlepiej spożywać gainera?

    Post
    Odżywki i suplementy

    aby były najlepsze efekty wzrostu masy oraz mięśni?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4138 Data: 2008-05-23 11:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAXIMIZE- STREFA M0CY, ZNA KTOŚ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Strefa mocy to użytkownik odzywki_****** na wszystkim znanym serwisie aukcyjnym więc raczej oferta jest bogata i ceny najlepsze w Polsce

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2008-05-23 11:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a ból szybko mija.. Gdy zaczynalam biegać to miałam takie straszne bóle w śródstopiu i łydce( do tej pory nieraz mam lekie, szczególnie jak zaczynamy na tartanie biegac)ale caly czas trenowałam i to jest najlepsze chyba lekarstwo też. Bo jak robisz przerwe i potem znowu zaczynasz biegac to ból powraca. Trzeba go poprosty pokonac:):) Powodzenia:)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 11:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myślicie???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    i tak jesteście najlepsi na rynku więc po co zbęda dyskusja ? swoją drogą wszystkie te rozpiętki z supermarketów to pic na wodę, najlepsze są wolne ciężary a nie jakieś ch**stwa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2008-05-23 12:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli na grzbiet najlepsze będzie ćw z drążkiem według tego poradnika? A dwugłowe ud? Martwy ciąg to dobra ćwiczenie w moim wieku?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2008-05-23 12:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam nadzieję, ze uzyskam porade.. wazne!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zrobić porządny bilans i wg niego jadłospis; dać do oceny dietę i plan treningów a co do rozpiski kolacji... jak w poprzednim poście - białko w postaci twarogu lub sera najlepsze kiedy najlepiej ćwiczyć? rano po południu czy wieczorem koło 19 np? Nie wiem jak tam u kobiet z testosteronem Mężczyźni największe stężenie testosteronu we krwi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2008-05-23 14:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukalem juz wszedzie i nic niema na ten temat. a Najlepsze jest to ze mam to od osob ktore daja mi 99% gwarancji ze jest to oryginalny towar. Ciekawi mnei bardziej czy ktos o holenderskeij wogole slyszal??? , a jesli tak to co??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2008-05-23 14:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brac czy nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    panowie spokojnie;)... mój cel ogolnie to jest sila. i to duuuuzaaa. Więc jelsi mozecie to odp na pytanie jakie dlamnie bylo by najlepsze bialko? pozdo:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2008-05-23 16:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast drążka to najlepsze chyba będzie odwrócone wiosłowanie http://pl.youtube.com/watch?v=iiH6tKHd0fQ Ja osobiście robię to ćwiczenie w piwnicy. Jest tam stara pralka i metr obok stół. Kładę 3 deski na stół żeby było równo. Opieram rurę z jednej strony na pralce, a z drugiej na stole i już mogę wiosłować. U siebie też znajdziesz na pewno [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2008-05-23 16:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jesli chodzi o karate to co jest najlepsze?Najskuteczniejsze? Interesuje mnie taka technika w ktorej mozna zaatakowac przeciwnika i jednoczesnie spokojnie sie bronic rekoma i nogami. Zmieniony przez - make0 w dniu 2008-05-23 16:32:32

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5143 Data: 2008-05-23 16:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakony typu Shaolin

    Post
    Sztuki Walki

    dla mnie KUNG Fu jest najlepsze bo do mnie pasuje, dla kogoś innego wcale tak nie musi być i nie jest. Czytaj ze zrozumieniem. Zgadzam się z tym zdaniem ale nie pisz, że nie czytam ze zrozumieniem bo śledzę ten temat od dawna i widziałem twoje wszystkie posty, wiem co w nich jest.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 12852 Data: 2008-05-23 20:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)