SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze odzywki bialkowe

Czy chodziło Ci o: "najlepsze odzywki białkowe"?

  • [...] (5-25g dziennie). Dobre jest połączenie jej z kreatyną ( wtedy jemy je razem). Kupując suplement, nie wybierajcie peptydu glutaminy, tylko czystą( wszystko co czyste to najlepsze %%) l- glutaminę. Najlepszą porą na zażywanie glutaminy jest moment po przebudzenie, po treningu oraz przed snem. Dawki jednorazowe powinny wynosić około 5g, z tym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4056 Data: 2010-03-01 20:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X5 PROTEIN SUPER NOWOŚĆ !!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Drodzy Forumowicze, Przedstawiamy Wam nową odżywkę wysokobiałkowy - X5 PROTEIN!!! PIĘĆ GWIAZDEK W TWOIM ZASIĘGU ***** Nieprzypadkowo połączyliśmy wszystko co najlepsze w świecie białek w JEDEN preparat - X5 PROTEIN! W skład najnowszej odżywki wysokobiałkowej marki OLIMP wchodzi aż 5 rodzajów białek: ultrafiltrowane białka jaja, opatentowany [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 13604 Data: 2007-11-30 08:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz siły. Powstające w niskich temperaturach, w procesie ultrafiltracji koncentrat serwatki jest całkowicie wolne od zanieczyszczeń – można powiedzieć - jest produktem najlepszej jakości. Koncentrat powstający z serwatki cechuje wysoka wartość biologiczna (BV) co oznacza, że białko potrafi być wykorzystane w maksymalny sposób. Bogate w dużą [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7175 Data: 2012-06-15 15:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki białkowe - trochę zebranych informacji

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, Może się komuś przyda http://www.mocni.net/zdjecia/rozne/bialko1.jpg 1. Charakterystyka Białko stanowi 90% bezwodnej masy ciała dorosłego człowieka. Warto także pamiętać, iż organizm zdrowego człowieka traci ok. 30g białka dziennie. U sportowców wymiana azotu jest znacznie podwyższona. Traci on średnio trzykrotnie więcej białka niż [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2014-01-13 16:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oplaca sie ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pogryzienia, * możesz je mieć zawsze pod ręką. Suplement Sports One Bio Iso Whey chewable tablets zawiera wyłącznie izolat białka serwatki. Białka serwatki są określane jako najlepsze z wyboru przez sportowców różnych dyscyplin, kulturystów, osób dbających o prawidłowy sposób odżywiania, praktycznie przez wszystkich. Bio Iso Whey chewable tablets [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2009-03-09 16:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze Odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi dużo na wadze ( 170 , 58 kg ) aktualnie dlatego chciałbym zacząć brać jakieś odżywki na masę oraz rzeźbę nie wiem , dlatego chce się poradzić ekspertów tutaj co będzie najlepsze ja myślałem o jakichś odżywkach typu : Super Mass , AMERICAN MUSCLE Protein Meal , DYMATIZE Elite Gourmet lub coś z tematu Boosterów , Stacki i Volumizery : HI [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2010-08-12 03:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć mam pytanie chciałbym zakupić jakieś dobre białko na masę i myślałem o ostrowi na allegro. Powiedzcie jakie najlepsze było by z odżywki białkowej z dużym procentem białka. Ocencie czy ta Ostrowia da mi coś masy czy jest jednak do d*** A może macie lepsze przestudiowane inne suplementy białkowe proszę o pomoc. Acha i chciałbym się dowiedziec [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4498 Data: 2007-10-06 19:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bialkowe pochodza wlasnie z GB i WPC i pytanei keidy najlepiej przyjmowac? Zawsze jeszcze twarog przed snem dodaje, a jest to jakeis 1-2h po treningu. takze jakby ktos mogl pomodz i napsiac najlepsze pory do przyjmowania 1 porcji WPC i 1 porcji GB dziennie no bo expy to wedlug tam opakowania raczej ebde bral chyba ze ktos zaproponuej inaczej. THX

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2007-07-01 21:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co daje białko dla 16-latka jak jest chudy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] mięśni, spowalniany metabolizm - tym samym powodujemy szybsze odkładanie się niechcianej tkanki tłuszczowej. Jeżeli masz problem z dobraniem odpowiedniego białka pod swoją osobę, zapytaj ekspertów w dziale https://www.sfd.pl/suplementy , a najlepsze odżywki białkowe zakupisz tutaj https://www.sfd.pl/sklep/Od%C5%BCywki_bia%C5%82kowe-k119.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-04 12:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jeść białko?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Odżywkę białkową stosujesz według braków w swoim pożywieniu. Na początek warto więc wyliczyć swoje dzienne zapotrzebowanie, np. za pomocą tego wzoru: https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne__jak_je_wyliczy%C4%87-t276436.html Następnie ustalić odpowiedni podział makroskładników (białka, tłuszcze, węglowodany), który będzie różny w zależności [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10710 Data: 2019-04-09 07:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie można kupić białko??

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Zdecydowanie najlepszym sklepem internetowym, gdzie w szybki sposób zakupisz pewnej jakości odżywki i suplementy jest - www.sklep.sfd.pl Dodatkowo osoby z woj. łódzkiego zapraszamy do sklepu SFD ŁÓDŹ przy ul. Gdańskiej 126/128, obok siłowni Kuźnia Centrum Atletyki. /SFD/2019/4/1/3ad9b84ee1ae4fd2b1888194b0f3af9f.jpg Na miejscu oczywiście mamy ceny [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7625 Data: 2019-04-01 16:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka u osób do 13 lat

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Jak najbardziej. Nie wiem czy wiesz, ale wpc jest głównym składnikiem mleka podawanego niemowlętom i nie ma żadnego ryzyk, że jednak czy dwie porcje odżywki białkowej dziennie zaszkodzą Ci w jakikolwiek sposób. Najważniejsze jednak abyś zadbał o zdrowe odżywianie, a co oznacza zdrowe? Przede wszystkim różnorodne, a mam na myśli... Białko - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2019-11-18 21:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - definicja na podstawie naukowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] W powyższym artykule znajdziesz wszystko co istotne i dotyczy białka. Od wyjaśnienia i definicji czym ono jest, przez wyszczególnienie głównych źródeł białka, po sposoby dawkowania, rodzaje białka, itd. Pamiętaj też, że najlepsze odżywki białkowe w bardzo atrakcyjnych cenach zakupisz w https://www.sfd.pl/sklep/Od%C5%BCywki_bia%C5%82kowe-k119.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4571 Data: 2019-04-09 08:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka białkowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Jeśli chodzi o białko, to ja zawsze polecam WPI - czyli izolat białka serwatkowego. Izolat jest niezwykle lekkostrawny, szybko wchłanialny. Tłuszcz i węglowodany występują w nim w minimalnej ilości. Jeśli jednak masz zamiar dodawać odżywkę białkową do żywności (np. płatków owsianych, ryżu czy może nawet jakiegoś ciasta) to nie ma większego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 405 Data: 2020-04-15 13:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko biotech iso whey zero podróbka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się nawzajem na różne sposoby, więc już raczej byśmy wiedzieli. Biotech z tego co kojarzę przez ostatnie lata cieszył się dobrą opinią. Zarówno pod względem jakości, jak i smaku swoich odżywek białkowych. Podobnie jak i inna duża węgierska firma Scitec Nutrition. Obie, przynajmniej według mnie pod względem smaku mają najlepsze odżywki białkowe.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8806 Data: 2019-11-09 11:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktośm oże mi wyjaśnić to ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli nie polecacie produktóe SNI ?? Jeśli nie to jakie marki posiadają najlepsze odżywki białkowe.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6739 Data: 2004-03-07 12:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko

    Post
    Doping

    brakuje mi wyłącznie białka?? czyli najlepsze odżywki białkowe to?? najlepiej serwatkowe

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3120 Data: 2009-12-30 14:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko- jaka firma?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No chodzi mi o to jaka firma produkuje najlepsze odzywki białkowe np: treca Nitroprogen albo WPC ostrowi. Co proponujecie?? A może coś innego?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3656 Data: 2008-11-10 14:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie najlepsze odżywki białkowe ,idealnie nadają sie na wieczorne i nocne uzupełnienie białeczka , szczególnie gdy potrzeba go ok.300g. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2003-07-21 20:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Negatywme skutki nadmiernego spożycia białka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Odżywka białkowa jest jedynie uzupełnieniem. Suplementując białko powinniśmy pamiętać że jest to dodatek do posiłków a nie suplement pomiędzy nimi i aby uzyskiwać jak najlepsze efekty dawki dobierać indywidualnie pod nasze zapotrzebowanie. Jako że białko jest jednym z podstawowych elementów naszej diety nie ma możliwości aby [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 22:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)