SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze cykle

  • to po co kupujesz jak nie wiesz jak to się stosuje... ludzie chyba od tego jest forum aby poczytać i się zapytać co dla nas najlepsze :) daj ankietę ale coś czuje że będzie ona marna... ale zobaczymy :) jeśli nie wiesz co to ankieta to to jest to: 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2010-02-16 20:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko proponuje dozucic cos pod koniec cyklu np winko. Umnie to pomoglo bo w 6 tyg, przestalem rosna, a winko znaczaco pomoglo poszla sila i poszla tez masa. I mysle ze bez winka nie mial bym takich zadowalajacych efektow. Cykl trwal 11 tyg. troche za dlugo jak dlamnie ale to polaczenie to moim zdaniem najlepsze rozwiazanie na tak dlugie cykle.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4322 Data: 2005-01-19 20:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIA do T. Bobrowski

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] roku to podział na budowanie masy,siły,utwardzanie i regeneracja,oraz czas na odpoczynek. Więc trening podzielimy jeśli chcesz na tygodnie,i co w jakim czasie ile robić-to najlepsze rozwiązanie i przynoszące zamierzony efekt-klepanie treningu miesiacami ciagle taki sam powoduje stagnacje i brak efektywności,więc żaden z nich nie powinnien być [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8170 Data: 2011-08-31 18:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ambroziak- KREATYNA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Chesz wiedziec jak zdobyc 10kg czystego miesnia w miesiac, wyciskac 200kg na klate bez sterydoow i odzywek ? nie chodzac na silownie? a przy okazji sie wzbogacic o 1000zl miesiecznie ? i miec najlepsze laski ? Odpowiedzi poznasz wciskajac ten maly link w prawym dolnym rogu mojej wypowiedzi Pozdro/

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5738 Data: 2003-01-12 15:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze odzywki jakie testowaliście

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    [...] *trec ta w promocji 200mesh+tauryna....dobre ale policzcie se ile tam jest czystej kretki?a za pół kg glukozy tej gratis (dekstroza)dasz 9zł w supermarkecie a nie 19. *najlepsze mono wg mnie ultimate 1000g u rafała za 100 z małym haczykiem no i 2 cykle moga usiąść. *co do białka to ellite whey dymatize *staków wiele nie próbowałem bo nitro [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10362 Data: 2006-11-17 21:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co chodzi. eksperci są tu podzieleni: jedni twierdzą ,że lepiej jeść dużo kalori,by szybko rozbudowywać i regenerować mięśnie,a tłuszcz sam się spali, a drudzy twierdzą ,że najlepsze efekty będą na diecie niskokalorycznej. proszę o niewypowiadanie się osób ,które uważają ,że enan z antyestrogenem i deka nie nadają się do wycinki,,bo pier**lą [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2006-12-14 11:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła a czas ;)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wajchenau to musisz być kawał dziada albo jakieś nieziemskie predyspozycje ;) gdzieś na forum czytałem że powinno robić się do 3 treningów siłowych rocznie ponoć to daję najlepsze efekty. . . Jeszcze takie pytanie . . . Najbardzie efektywne są dwa pierwsze cykle na mono ta? Jeden mam za sobą drugi planuje gdzieś w okolicach stycznia i co po nich? [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6757 Data: 2011-08-07 11:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wino na wieczór, a ja mówię, ze najwyżej lampkę, bo jestem, na cyklu... a ona, w kółko tylko te twoje cykle mówię wam, tak naprawdę ciężka sprawa z tym, a co jest w tym najlepsze, że jak żartuję że mogę przestać, to mówi "wiesz... ale ja juz się trochę przyzwyczaiłam, że jesteś taki no.. większy" ale w sumie to wszystko normalne [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7992 Data: 2009-09-16 13:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ogólnorozwojowe ćwiczenie w 4 seriach 12/10/10/8. Przed masą byłem 7tyg na cyklu siłowym. Nie wiem czy dobrze robię, ale tak mi doradzono, gdyż po treningu obwodowym miałem najlepsze efekty( podczas redukcji robiłem obwodówkę i siła razem z wytrzymałością skoczyły w górę). Zastanawiam się czy nie przejść właśnie na takie cykle - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2013-09-05 17:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z kilku produktów IHS

    Post
    Iron Horse Series

    witam, posiadam następujące produkty IHS: - crea plus - double impact - bcaa plus - glutamine - beta energy pytanie: jakie produkty połączyć ze sobą, żeby efekty były jak najlepsze... na 2 mniejsze cykle da radę? cykl ma być na zwiększenie masy mięśniowej, dieta ogarnięta... takze z jakich produktow cykl, jak dlugo i jaki odstep pomiedzy 1, a 2 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4122 Data: 2014-08-07 21:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie dawki koksu ?

    Post
    Doping

    [...] jeszcz wiele hormonow w sobie po co masz mieszac -- ludzie co robia takie cykle maja juz troche lat i w razie jakiejs lipy moga zostac na soku do konca itp --- a przed toba najlepsze lata i watpie ze bys chcial jak by cos poszlo nie tak to zamiast latac za dupami i bzykac to bedziesz latal po lekarzach i probowal kozen postawic na bacznosc [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2012-03-24 17:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze cykle i efekty

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile każdy srał to nie chciałbyś wiedzieć??? na co ty liczysz człowieku, że każdy bedzie ci tu rozpisywał swoje cykle??? bierz bronzer to daje najlepsze efekty

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6718 Data: 2005-07-28 01:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --== Cykl masa + siła ==--

    Post
    Odżywki i suplementy

    no jak masz juz za soba 2 porzadne cykle to mysle ze jablczan smialo mozesz brac. Najlepsze tutaj byloby CP, po CP jakies mocniejsze stacki badz polaczenia z cp.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5622 Data: 2006-10-14 21:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening z koszykówką

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czasie zaczniemy trafiać do kosza. Pozwala jednak na rozwinięcie zmysłu celności i poprawia naszą technikę. to tak: 1. rozgrzewka 2. rozciąganie 3. Ćwierćskok: ćwierćskok to najlepsze ćwiczenie aby zwiększyć wyskok i poprawić wytrzymałość. To zwiększy wytrzymałość ud, które są odpowiedzialne za wyskok i poprawi Twoją szybkość biegu. Uważaj, aby [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2010-11-11 19:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioekt luzik każdy ma prawo do swojego zdania, zresztą ja sie w dużej części zgadzam, napiszę tak testosteron-king . Solo testosteron to najlepsze rozwiązanie, ale nie każdemu to się przegada, to nawet nie przykład z for ale z reala. Dlatego meta i t-bol podałem jako cykle drugiego rzutu, jedyny plus to mniejszy blok oraz to że można przez [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6631 Data: 2015-07-22 23:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest wiele czynników dlaczego tak mogo byc ale nie chce mi sie ich wymieniac. Hmb jest lipa ale rób jak uwazasz.tu nikt nikogo do niczego nie zmusza. Nie będziez pierwszym który będzie je testował. Pozdro Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6882 Data: 2003-12-17 10:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+winstrol ODBLOK

    Post
    Doping

    [...] lepiej te 2 tyg. dłużej na soku.6 tyg to za krótko,by coś wypracować. Kiedyś byłem amatorem krótkich cykli 6 tyg cykli i 4tyg ON,4 off. teraz widzzę że dłuższe cyklenajlepsze. Długie estry uzależniają fchóój. I jak wklejasz kogoś post to daj w cudzysłów i napisz "cyt." strength87 clomid,tabletkę dziennie,3 dni po ost. inj z propa. po [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6100 Data: 2012-04-02 17:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daje dobre rezultaty połączeniu z dietą i odpowiednim treningiem jeśli chodzi o dawkowanie i cykle to uważam że 2dni on 2dni off daje najlepsze rezultaty przynajmniej w moim przypadku osobiście uważam że zbyt szybko wysyca receptory aby stosować go 2tygodnie on 2 tygodnie of ale to tylko moje zdanie najwyższa dawka do jakiej doszedłem to [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8899 Data: 2010-07-30 11:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening/rehabilitacja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pewien czy to dobry pomysl (mam za soba dopiero tydzien cwiczen, ale czuje ze bardzo szybko moj organizm reaguje na kolejne treningi)? - czy moze mi ktos powiedziec jakie sa najlepsze cwiczenia na rozbudowe wewnetrznej strony miesni klatki? - czy stosowac duzo cwiczen aeorbowych? gdzies czytalem, ze bardzo to pomaga, a z drugiej strony moze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2005-11-20 00:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli jestes w Stanach to zmienia to calkiem postac rzeczy. Po pierwsze olej ten wynalazek i nie kupuj srodkow, ktore zawieraja np. chrisin lub saw palmetto, poniewaz obnizaja one stopien konwersji andro- do testosteronu i norandro do nandrolonu dec. Tak wiem, ze takie dodatki maja za zadanie eliminowanie skutkow ubocznych, czyli m.in. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6260 Data: 2001-04-04 09:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)