[...] wychodząc na ring, na ringu jakoś się już o tym nie myśli i nie czuje. Piszczele tak czy siak wzmacniają się na tarczach czy workach, więc są regularnie przygotowywane. Ci najlepsi, co walczą na galach zawodowych, na treningach zakładają po kilka par ochraniaczy, żeby przypadkowo się nie skontuzjować, tym samym mogą swobodnie kopać z dowolną [...]
w świecie takich supli, bez sprawdzania składu, najlepsi wg mnie są: Solgar, Dr Best, Mercerola, Now Foods, Swanson. kolejność przypadkowa oprócz Solgara, u mnie zawsze nr 1.
Jak masz 165 cm wzrostu to wnioskuję, że masz poniżej 16 lat, sposób pisania też na to wskazuje, bo 0 tłuszczu to nawet najlepsi kulturyści nie mają Poniżej 16 roku życia nie ma sensu brać się za dietę kulturystyczną, im bliżej do pełnej dojrzałości ciała, tym lepszy da efekt. Jeśli masz więcej niż 16 lat, to zwracam honor, jednak wydaje mi się, [...]
W K1 nie ma kategorii wagowych. Tam moze walczyc nawet gosc - 40 kg ;) Najlepsi goscie z K1 waza kolo 100 kg. Filho - ok 100, LeBanner - 130kg, Hunt - 130 kg. Aerts chyba nie ma 100 kg, a radzi sobie bardzo dobrze. Warto zanotowac przypadek Ignashova - chudziutkiego Bialorusina. Wyglada jak zywa reklama anoreksji - zero miesni, a rozp*****la tych [...]
są rużne sposoby utwardzania "Tysiąc stron papieru" ćwiczenie na jakięś 12 miechów wbijanie "dłoni w kształcie łopaty" w piasek i tym podobne najlepsi w tej dziedzinie są mnisi z klasztorów shaolin i Emei w necie możesz znaleść wiele info na ten temat ale utwardzanie na własną ręke jest ryzykowne zniszczyż nerwy czuciowe w [...]
Jeszcze troche ciekawostek o mundialu we Francji 11 Wspaniałych Najlepsi zawodnicy Mistrzostw Świata według Bravo Sport. Bramkarz: Jose Luis Chilavert - 33 lata, Paragwaj. Kryjący Obrońca: Paolo Maldini - 30 lat, Włochy. Libero: Laurent Blanc - 33 lata, Francja. Prawy obrońca:Lilian Thuram - 26 lat, Francja. Lewy obrońca:Roberto Carlos - 25 lat, [...]
A ja odwroce kota ogonem :] Jezeli twierdzicie ze wasze nowe gainery roznia sie w 100% to znaczy ze w poprzednich nie było nawet 1% dobrego składnika ktory byscie przeniesli do nowych odzywek... tzn ze przedtem sprzedawaliscie chłam ??? a teraz jestecie super najlepsi :] lol
CLOMID wiem że ten środek tak się poprawnie nazywa... nawet najlepsi popełniaja błędy. To dowód na to że tak naprawę to nikt nie jest doskonały:). A kolega jest taki nieomylny???
[...] mam zachowac w pewnych sytuacjach a jesli chodzi o gorne pilki to wogole czesto sie mijam w powietrzu z pilka albo nie trafiam w nia ... ale tez dobre wslizgi robie(cecha defensywna) ... mam ciag na bramke ... a mam taki zespol ze to sa w wiekszosci "gwiazdy" i jak slabo graja to oni i tak sa najlepsi a mijam ich z opaska na oczach ...
u mnie są też salta (ale podobno robi to tylko u nas pokazówka, czyli Ci najlepsi), napewno jest salto do tyłu ,gdzie druga osoba nas "odbija" z dłoni i odbicie od sciany
chyba dopiero zacząłem to brać, prawda ? a co do tego to jak zaczynałem to miałem 28 cm, więc moim zdaniem jest różnica tym bardziej, że miałem przerwy i nie podchodzę do tego może tak idealnie poważnie jak Wy, w końcu Wy jesteście najlepsi, więc nie ma co liczyć na pomoc pozdrawiam i wielkie dzięki za pomoc !
[...] przygotowanie teoretyczne,żeby się w tym temacie wypowiadać. Więc nie pyskuj i słuchaj. Będzie boleć - Twój problem,ale chociaż nie szerz herezji. Z opisów wynika, że wcale nie leczyli Cię najlepsi lekarze,tylko koniowały. Rób jak chcesz, ale nie wprowadzaj innych ludzi, którzy kiedyś będą mieli podobny problem i wejdą do tego tematu, w błąd.
znowu cos dla mnie hehehe...ja zamawialem na body i tonusie (kiedy byl najtanszy bo juz nie jest) i bylo ok.. co wam przychodzi z oczerniania ich , ze sa najlepsi cenowo, maja male ceny bo male marze, sprzedaja cos ponizej hurtowych??? nie?? - no wlasnie..wiec nie ma o czym gadac chyba lolek, ja nie wiem ty chyba nie czytales jak juz kiedys [...]
[...] nigdy nie walczyli z kim kto byłby większy od nich o 20,30 cmm ,wtedy by zmienili zdanie na temat tzw : lansu i przeświadczeniu że szpagat do wysokich kopnieć w łeb nie jest potrzebny ;btw popatzcie sobie co 168cmm lee zrobił z 210cmm murzynem ,ogólnie to wszyscy najlepsi w St gdzie można walczyć nogami ,rozciągali je do granicy.
Bo to były zawsze te gale ze słabszymi rozpiskami, widocznie był popyt żeby robic wiecej gal a najlepsi muszą zawsze troche odpocząc. Władze pewnie nie chciały zaniżac poziomu gal UFC (żeby marki sobie nie popsuc) to zmienili nazwe. Ale to moje zdanie. Nie wiem czy jest transmisja przez ppv czy może przez jakąs tv jak np teraz UFC on Versus [...]
W takim razie stara federacja będzie organizować zawody międzynarodowe, a eliminacje do nich wśród polskich zawodników, przeprowadzi w Pcimiu Dolnym nad wisłą.Następnie najlepsi jej zawodnicy będą łapać tylko ogony w poważnych zawodach międzynarodowych.Bez sprawdzenia się w poważnych zawodach krajowych są bez szans.Przecież to smieszne.
1. To zalezy czy bedziesz cos z tym robil czy nie. Upadaja nawet najlepsi, kwestia by przemyslec przyczyne upadku i isc dalej. 2. Praktycznie kazda "metoda" pokonywania strachu opiera sie na zrozumieniu jego przyczyny. Czesto przyczyna jest irracjonalna (tak na prawde jej nie ma) ale nadal odczuwasz strach. 3. Skoro juz cos umiesz to po [...]