nadmiar

bo wypelni ci watrobe a nadmiar(powyzej 50g) pojdzie w tluszcz

[...] zgadzam się z Tobą. Jeśli ktoś przez pewien czas ćwiczył tylko na siłownii (ćwiczenia statyczne), po serii znakomitych aerobów jakimi są treningi bokserskie, spali nadmiar tkanki tłuszczowej, ale niekoniecznie (przy odpowiedniej diecie) masy mięśniowej. A mówiąc o spożywaniu większej ilości kalorii (bo przecież przy budowie masy [...]

to może spróbuj porzeźbić nogi. Wtedy obwody powinny spaść trochę. Ale dieta na rzeźbę i aeroby nie wpływają dobrze na rozwój mięśni, więc górne partie raczej się nie poprawią. Co do tych bioder: chcesz spalić nadmiar tłuszczu czy mięśni?

roblem w tym ze cwiczenia miesni brzucha wzmacniaj je i ew czynia wiekszymi !! nie mneijszymi :D twoj problem to nadmiar tluszczu :D poczyatj ten dzial :D

Dzieki za soga! Boofi, ja nie postawilam diagnozy, ze to z powodu bialka, ale jest taka mozliwosc, bo przeciez diagnozy nie da sie postawic zaocznie co nie? Nie mowie , ze bialko szkodzi, ale NADMIAR obciaza organizm i watroba moze "wysiasc". Oczywiscie ze, trzeba pojsc do lekarza. Rownie dobrze moze byc to wirusowe zapalenie watroby z [...]

na cyklu masz zwiekszone zapotrzebowanie kaloryczne -> oczywisciew starasz sie dostarczac tych ze kalorii -> dzieki koxom rosniesz po cyklu -> nadal zresz tyle co na cyklu -> twoje zapotrzebowanie kaloryczne jest nizsze -> nadmiar kalorii odklada sie w postaci fatu

Kto ci naopowiadal takich bzdur ,ze jakims kremem naciagniesz nadmiar skory? To totalna bzdura. TO co raz zostalo bardzo naciagniete juz sie nie wciagnie ze skora jak z ubraniem jak za duze to trzeba obicac materialu i zszyc na nowo. Niestety tylko chirurg plastyczny bedzie w stanie ci pomoc.

w dodatku nie potrzeba mu tesciem sie truc bo on i tak w tym wieku ma jego nadmiar

[...] w trakcie przerw 1,5-2 min.? >>To oznacza prawie to co napisałeś...ma być 25 m nogi do delfina, 25 do grzbietu, 25 do klas, i 25 do kraula :D >No wg niektórych nadmiar białka może zamieniac sie na tłuszcz...jednak >trzymając sie proporcji o których Ci napisałem wcześniej raczej nic Ci >nie powinno być... Z tego co u siebie [...]

[...] być 25 m nogi do delfina, 25 do grzbietu, 25 do klas, i 25 do kraula Mam tez prosbe, bys odpowiedzial na pytania dotyczace diety z wczesniejszego postu: " Czy od nadmiaru białka rośnie tłusty brzuch? >>No wg niektórych nadmiar białka może zamieniac sie na tłuszcz...jednak trzymając sie proporcji o których Ci napisałem wcześniej [...]

1.kreatyne kup gdy bedziesz miał długi zastój siły,a zmiana treningu nie bedzie przynosci efektów 2.nie jestes za młody.patrz pkt.1 3.Kreatyna nie szkodzi.Jej nadmiar zostaje wydalany z ogranizmu.Przy za małych wadkach wody mogą wystąpic bóle nerek 4.300g kreatyny w zupełnosci wystarczy na jeden cykl

[...] nie jest jedynym (choć jest najważniejszym) hormonem odpowiedzialnym zarówno za obniżanie poziomu glukozy we krwi jak i za lipogenezę. Niebagatelną rolę odgrywa wątroba - nadmiar białek będących źródłem glukozy powoduje syntetyzowanie w niej trójglicerydów i wolnych kwasów tłuszczowych, które są przyczyną otłuszczenia. Tak czy inaczej - przy [...]

oj nie zgodze sie z toba ,laktoza i nadmiar kalorii i wszystko jasne

3 miechy to minimum zeby zaczelo dawac efekt, ale podobno po tym czasie nadmiar gruczolow lojowych jest likwidowany na wieki wiekow

Ok nadmiar jest wydalany z moczem ael w takim przypadku jaki jest sens podawania az o tyle więcej? Z tym zapotrezbowaniem a porfelem może i racja ale liczby te nie wachaja sie ąz o tyle że np w polsce 5mg a w anglii 50mg

[...] witamin rozpuszczalnych w wodzie (np. witaminy z grupy B), bo nadwyżka jest po prostu wydalana z moczem. Uważać trzeba przy witamianch rozpuszczalnych w tłuszczach (A, D, E, K), gdyż one potrafią kumulować się w naszym organiźmie i ich nadmiar może mieć negatywne konsekwencje. POzdro Dareckyy Zmieniony przez - Dareckyy w dniu 2004-09-16 14:34:13

Dla uzyskania maksymalnych efektów masowych proponowałbym połączenie Cell Pump z Aro2 i Ceatine Microform. Cell Pump rano, a Microform po treningu. Dodatkowo jak być cierpial na nadmiar kasyto do Microform Tauryne i R-Types.

[...] wyliczać co do grama , tez tak robiłem na początku...po prostu po pewnym czasie kalkulator będziesz miał w oku a posiłki będą się powtarzać 5. Dieta jest ok wg tych wyliczeń, z minimalną sugestią - nadmiar białka powyżej 2,5g zamieniłbym na tłuszcz, oczywiście z wiadomych źródeł... później zerknę na trening i tam Ci odpowiem pozdrawiam...

czy po dece są takie same skutki uboczne jak po tescie, chodzi mi głównie o gęściejszy zarost i nadmiar włosów

[...] juz widac ze wzrost jest baaardzo niski(ponizej 5 centyla w stosunku do rowiesnikow). Duzo tez zalezy od wzrost w twojej rodzinie. Musisz podac wiecej szczegolow, zeby moc cos powiedziec...pozdrawiam...(Aha, lepiej samemu nie eksperymentowac z tym hormonem, jego nadmiar powoduje wady narzadow wewnetrynych i przyjmowanie go musi scisle okreslone)