SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadmiar

  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wielkich tendencji do odkładania się zwłaszcza w monodiecie, gdzie musi być jedynym paliwem dla organizmu. Fruktoza to raczej służy do uzupełnienia glikogenu wątrobowego, nadmiar jest metabolizowany do tłuszczu, jest nuie paiętam dokładnie) na to limit. Generalnie monodieta owocowa to z reguły dieta na masę (tłuszczową) - znam to z widzenia A [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-21 16:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to może być:-?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] co sie wylecze to ona powstaje znowu Moze to przez basen 2 razy w tyg po pół godz... choć niesadze żeby to było to... myślicie ze to moze byc przez odzywki albo cos że mam nadmiar czegos lub organizm nie toleruje jakiegos składnika i tam w "środku juz mi siedzi" grzyb i co sie wyleczy to wychodzi an wieszch Kurcze sam juz niewiem... [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12210 Data: 2005-11-21 15:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu wszyscy sa nie wyrzyci nadmiar testosteronu itd

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-20 23:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlugi wozek ....

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jest kaseta 11 do 25( chyba max - wiekszych nie widziałem) i róznica między najwiekszym a najnmiejszym trybem jest raptem 14 zębów....więc starczy krótki wózek żeby "nadmiar" łańcucha po redukcji z 25 ->11 "przyjać" ....z kolei w góralu gdzie kaseta może mieć 11-34 a z przodu różnica w ilosci zębów kół zębatych dochodzi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4050 Data: 2005-11-20 19:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadmiar tłuszczu w piersiach i brzuch

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] , jestem tutaj nowy i nie wiedzialem dokladnie gdzie zalozyc ten temat.. mam nadzieje ze jest to odpowiedni dzial :). Dobra przejdzmy do rzeczy: Nie moge pozbyc sie nadmiaru tluszczu w piersiach i brzucha ... cwicze juz dobre 5 miesiecy robiac brzuszki i pompki . Jezeli chodzi o pompki to tylko w ramionach bardziej chudszy :/ , a jezeli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5342 Data: 2005-11-20 15:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy odzywki sa oplacalne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z carbo do ryja i walę na trening.Izolat po 10 minutach mam we krwi i mam to w dupie." Sog by poszedl ale juz nie wejdzie Co do HMB to tylko z kreatyna....... jak masz nadmiar kasy albo jak za darmo daja, przy obecnej cenie, to kup sobie za podobna cene Xpanda i napewno cie wymiecie. To tak jakbys za podobna cene mial mercedesa, i malucha z [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9716 Data: 2005-11-20 14:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tuńczyk jak marzenie-co sądzicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Imo: 1) Ciężko cwiczące to pojęcie względne jak i zapotrzebowanie sodu dla ciężo cwiczącego jest pojęciem względnym. 2) Znajdziemy ten sód w innych produktach w wystarczającej ilosci - nie tylko sól go dostarcza. Nadmiar sodu natomiast to ochydne zatrzymywanie wody w ustroju, szczególnie przy saa. Co za tym idzie każdy wie.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2005-11-20 12:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny po raz n-ty :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a no i moze dodam ze trenuje ok 2 lat. waze jakies 90 kg i mam 180cm wzrostu. a co do wagi to mam troszke nadmiar tkanki tluszczowej ale nie jestem grupy :p

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2005-11-20 10:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    [...] CUSHINGA ENDOGENNY i JATROGENNY dr hab. n. med. Danuta Chlebna - Sokół STRESZCZENIE Osteoporoza posteroidowa u dzieci i młodzieży może występować zarówno przy endogennym nadmiarze tych hormonów (choroba Cushinga, zespół Cushinga) jak też przy ich długotrwałym stosowaniu terapeutycznym (jatrogenna). Mechanizm powstawania osteoporozy jest [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13520 Data: 2005-11-20 01:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRZECHY GŁÓWNE NIEPRAWIDŁOWEGO ODŻYWIANIA.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pamiętać jeść wyłącznie produkty pełnoziarniste. NADMIAR OLEJU OMEGA-6 Kwas tłuszczowy Omega 6 jest niezbędny dla dobrego zdrowia, pod warunkiem ze nie jest spożywany w nadmiarze. Nadmiar ten doprowadza do stanów zapalnych, chorób układu krążenia, powstawania chorób nowotworowych. Większość pełnowartościowej żywności dostarcza go w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5943 Data: 2005-11-19 21:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, czy tylko po siłowni?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie bierz,nadmiar tak będzie wydalany,frukasz ją z rana i po treningu,starczy CI ,weź carbo po takim treningu. Zmieniony przez - mnbv w dniu 2005-11-19 11:25:37 Zmieniony przez - mnbv w dniu 2005-11-19 11:27:28

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2005-11-19 11:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata tłuszczu - demitologizujemy aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to niewiele zbudujesz i niewiele spalisz optymalnym jest budować masę przy lekkim przyroście tkanki tłuszczowej a następnie robić rzeźbę dlatego też w okresie robienia masy aeroby wszelkiego rodzaju radzę ograniczyć do minimum niezbędnego dla utrzymania kondycji bo tłuszczu i tak nie spalisz efektywnie jedząc nadmiar kalorii niezbędny na masie

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-18 22:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osteotomia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Znieczulenie ogolne albo przewodowe (znieczulenie splotu ramiennego). Cięcie nad kością. Przecięcie kości w miejscu złamania. Usuniecie nadmiaru kostniny. Do jednego odłamu zakłada się załozony na wiertarce drut Kirchnera i przechodzi przez fragment kości i skórę na powierzchnię dłoni, następnie wwierca się drugi konieć do drugiego fragmentu kości [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12183 Data: 2005-11-18 21:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIWA czy OLEJ z WINOGRON

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] smak podobny do flipsów , dodatkowo pomaga z zapobieganiu prostaty - ogolnie dobrze wpływa na sprawy seksualne a walory kwasów nie nasyconych są w arcie moim pozdro a wiadomo o-6 są tez wazne - ale w przeciętnym życiu mamy ich nadmiar a z tego co pamietam duza ilośc o-6 zmniejsza ilośc o-3 .. Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-11-17 00:46:28

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10351 Data: 2005-11-17 00:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska - Estonia

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Piechny na boiskach w Niemczech Mila:bardzo ladna bramka,kilka bardzo ladnych podan,sprawdzil sie jak najbardziej Lewandowski :jak wyzej Podobnie jak z napastnikami mamy nadmiar bogacta w bramce,Dudek musi grac w klubie bo moze sie okazac,ze bedzie 3 bramkarzem naszej repr. i na mudnial nie pojedzie To takie moje pierwsze spostrzezenia po [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4809 Data: 2005-11-16 22:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zgubic ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tylko ze ja nie mam nic do redukcji poza tymi boczkami cholernymi, wszystko jest odluszczone a tu jak na zlosc pojawia sie nadmiar tluszczu :(

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4645 Data: 2005-11-15 20:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książka OLIMP'u??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o której diecie piszesz ? opisalem dwie...dlaczego roztyc? chodzi ci o nadmiar kalorii wogole czy białka ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2005-11-15 19:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zgubic ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    pytanie moje ; jak zgubic boczki ? tzn ten nadmiar "masy" powyzej pasa, po obu stronach brzucha. Bo wsumie brzuszek mam plaski - wyrzezbiony i wogole lajt, ale wlasnie te boczki mnie wkur.... :) jakie cwiczenia wykonywac zeby sie ich pozbyc ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4645 Data: 2005-11-15 19:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwiekszyla sie masa pod wplywem cwiczen i bialkowych gainerow/kreatyny. Oczywiscie wraz ze wzrostem masy miesni wzrosla tkanka tluszczowa. Teraz efekt jest odwrotny czyli nadmiar masy tluszczowej (85kg/178cm). W zwiazku iz aktualnie zajalem sie troche inna dyscyplina sportu (Windsurfing) potrzebuje zwiekszyc swoja kondyscje jak i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2005-11-14 15:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Czy istnieją zdrowe słodycze"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - przekonuje doc. dr hab. Janusz Książyk z Centrum Zdrowia Dziecka. Czy słodycze rzeczywiście są tak bardzo niezdrowe? Ależ nie, są potrzebne. Szkodliwy jest tylko ich nadmiar. Nie ma nic złego w tym, że w codziennej diecie dziecka (i dorosłego) pojawi się trochę słodyczy. Człowiek potrzebuje nie tylko węglowodanów złożonych, których [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-14 15:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)